云南牛樟芝注意事项

牛樟芝本身被归类于药食两用的菇菌类，其形状平偏寒，属于健康养生食品，虽无强烈副作用，但也不可多服。应控制用量与使用时间段，以达到较佳的保健预防未病的效益。这里就来了解下牛樟芝的禁忌吧。禁忌：1.牛樟芝具有抗凝血作用，因此女性生理期间暂停使用。2.怀孕期间不宜使用。3.血友病使用者及无法自行进食的病使用者不宜使用。4.化疗期间血球功能未恢复，应暂停使用牛樟芝，待化疗后再吃。近期许多研究发现，牛樟芝对于辅助抑制细胞转移与复发，或辅助肝炎医治都有不错的效果，也有缓解化疗产品对身体所产生的不适感，因此可将牛樟芝当作辅助医治的保健食品。牛樟芝的使用方法可以包括煮汤、泡茶、炖鸡等多种方式。云南牛樟芝注意事项

牛樟芝简称“樟芝”，学名为Antrodia camphorata，俗名牛樟菇、红樟芝、樟内菇、樟菇、血灵芝等，因其疗效特殊神奇、活人无数，在民间甚至有“阴阳对口菇”之称。因樟芝具有很多神奇功效，素有“药芝的王”、“中国台湾森林中之红宝石”的美誉。所以，科学界认识它时间还算很短，为了证实民间传闻，中国台湾生化、中西医药界、各大学研究所及相关机构均投入大量经费与人力，深入研究樟芝的各种功效，完成了许多的研究报告及临床研究、观察，不但证实樟芝完全没有副作用，对身体还有一定的防护作用。广东培育牛樟芝粉剂牛樟芝在亚洲地区被普遍视为一种美味佳肴，备受推崇。

使用牛樟芝之后有什么感觉呢？一般来说使用牛樟芝可能会有的反应包括：1.身体不适症状逐渐消失；2.精神状态变得更好，较不宜觉得疲倦；3.睡眠品质获得改善，即使睡眠时间不长，清醒后依然感觉神清气爽，无疲惫之态；4.有轻微的饥饿感，故食欲会略微增加；5.排泄功能改善，缓解排便不畅问题；6.瞑眩反应：即症状表面化反应，是身体趋于好转的讯息反应。使用牛樟芝过程中，少部分的人会出现短暂体质改变的情形，一般俗称「瞑眩反应」。

牛樟芝分布于中国台湾省，生长于牛樟中空之内壁表面或枯死树干之潮湿表面，生长极其缓慢，外形多变，有板状、钟状、马蹄状或塔状。产期为昼夜温差较大的5月至8月期间；气温较低时，尤其是冬季，几乎停止生长。在医药行业、食品行业，甚至化妆品行业都具有极高的研究及生产开发价值。牛樟芝在中国台湾有悠久的食用历史，较早记载是公元1773年（嘉庆年间），福建漳州中医师吴沙率领大家到中国台湾开垦宜兰，被称“开兰头一人”，吴沙的族谱上有一段记载吴沙当年对牛樟芝的描述：“樟芝须熬水蒸煑，滤其汁，久不生腐。”牛樟芝可以缓解焦虑和压力。

常见使用牛樟芝后的晕眩反应：（1）嗜睡；（2）更不适：原有的不适症状现象加重，身体会更加不舒服；（3）排毒现象：如拉出又臭又黑的大便、皮肤长出痘痘、尿液异常排出（颜色味道有异）；（4）出现轻微发热现象；（5）打嗝、排气（放屁）、头疼。这些人吃过牛樟芝： 中国台湾头一夫人宋美龄，使用牛樟芝活到104岁。一代女皇武则天、清朝乾隆等都用牛樟芝强身健体。据中国台湾媒体报道称，牛樟芝成功研发出来后不久，几乎在中国台湾还没上市就被一些富商、官员、名流抢购精光。较近参与竞选的高雄领导，就在采访中大力推介中国台湾至宝牛樟芝，鸿海集团的郭台铭也对牛樟芝赞赏有加。台塑王永庆的女儿也在搞牛樟芝，连战家族也在从事牛樟芝生物科技事业。还有中国台湾地区前领导的者为了讨好美国总统，几次从富商手上收购只存不多的现货，空运到美国白宫。中国台湾一直流传着这样的趣闻，至于是真是假就仁者见仁智者见智了。牛樟芝可以用来炖汤、炒菜或者作为药材进行煲汤。中国台湾原色牛樟芝食用方法

牛樟芝的制作过程较为复杂，需要具备一定的技术和经验。云南牛樟芝注意事项

牛樟芝产期为昼夜温差较大的5月至8月期间；气温较低时，尤其是冬季，几乎停止生长。牛樟芝菌丝生长缓慢，牛樟树段木接种后在25℃的培养室培养约1年，待牛樟芝菌丝进入木头内部后即可加湿使其出菇，菇体呈橘红片状或颗粒状，生长一年的片状菇体厚度约1厘米，生长2年的菇体可达到2～3厘米。种群现状由于适宜牛樟芝生长的牛樟树数量稀少，牛樟芝生长速度十分缓慢，加之不法商人滥采，导致野生的牛樟芝资源稀缺。牛樟芝分布于中国台湾。云南牛樟芝注意事项