一碗简简单单的“牛大”，却藏着整个大西北的风物精华。陇东和河西走廊的质量小麦，与兰州周边荒原上蓬草做的蓬灰（如今多用拉面剂）组合成面，再配上天水甘谷的辣椒、甘南高原和青海的质量牛肉……一碗兰州牛肉面，正是面、汤、牛肉和辣子（调制辣椒油）的有机融合。这家的面筋道，那家的汤比较鲜，他家的牛肉口感比较好，每家面馆都有自己的拥趸。兰州人称呼自家爱...

兰州牛肉面养分均衡合理。富含蛋白质、氨基酸的高原牦牛肉与高原地带产的面粉有机结合。牦牛肉滋补脾胃，强筋健骨。辅以牛肝和牛棒子骨熬制的肉汤，汤香浓郁。牛肝含多种维生素及增强人体的微量元素；牛棒子骨富含钙、磷等养分成分。汤中加入的数十味调料，除了使汤香味浓外，各种调料都兼有对人体有益的功用。汤中的白萝卜去除肉腥，更能起到补中、协助消化的作用。...

兰州牛肉面养分均衡合理。富含蛋白质、氨基酸的高原牦牛肉与高原地带产的面粉有机结合。牦牛肉滋补脾胃，强筋健骨。辅以牛肝和牛棒子骨熬制的肉汤，汤香浓郁。牛肝含多种维生素及增强人体的微量元素；牛棒子骨富含钙、磷等养分成分。汤中加入的数十味调料，除了使汤香味浓外，各种调料都兼有对人体有益的功用。汤中的白萝卜去除肉腥，更能起到补中、协助消化的作用。...

食醋是一种常用的酸味调料，其主要成分为醋酸。当然兰州人爱食醋品与当地环境是分不开的。兰州土壤的pH值偏高，土壤中的钙元素的和土壤性质的碱化，土壤中的元素通过人们的日常饮水，食物吸取流入人体，影响人体的健康，食醋中的醋酸分子能溶蚀钙元素，平衡人体的酸碱度；水质矿化度较高，归于硬水。如果长时间饮用硬水，会导致肾结石发病率升高。医学证明常常食用...

牛年伊始，“本命年食物”牛肉的价格也跟着水涨船高。过年期间台台整理的牛肉料理合集中，不少粉丝在评论里吐槽：现在牛肉是越来越贵，真吃不起了！牛肉自由是实现不了了，但人均10多块的牛肉面我们还是吃得起的。一碗落胃的牛肉面，它既牢牢占据着中国人早餐桌上的位置，也寄托着无数在外游子的乡愁。放眼望去，很多地区都有自己的牛肉面，或清淡，或重油重麻，不...

兰州牛肉面成为产业其商品性和商场性是他重要的一面，但笔者以为只需打出“兰州牛肉面”的招牌其主要就带有文化性的一面，这是不可忽视的。首先它是兰州这个城市和公民的饮食文化品牌，经过据守自己的信仰在做合法而且佳美的食物，“清真”特征显着。生活在地球上的人都需要洁净的、有利于健康的食物。“合法”是按照穆斯lin饮食习惯屠宰、加工、制造的契合清真要...

兰州拉面是汤面，而且还是“清汤面”，它的精彩之处便是汤清。首先是煮好面条后分离净煮面的浑面水，其次是参加的牛肉汤是清的，不参加酱油等有色物。兰州清汤牛肉拉面承继了传统牛肉拉面的技艺，选择上等面粉，添加不含任何有害物质的和面剂，按照传统方法和面，揉面，打面，醒面，和揪面剂子，再经拉面师用手抻拉，观看其拉面过程如同观看表演一般。一团面在拉面师...

“爱吃牛肉面的兰州人有这样一个习惯，喜欢早上6点多起来吃‘头锅汤’，兰州人的幸福生活和兰州拉面是紧密相连的。”马利民介绍说。兰州牛肉拉面始创于1915年，通过百余年的年月洗礼，兰州牛肉拉面以其“汤清者镜、肉烂者香、面细者长”的独特风格享誉世界，被誉为“中华第1面”。马利民先生说，“牛肉面在我国饮食文化的发展中也起到了重要作用，因为一碗合格...

牛年伊始，“本命年食物”牛肉的价格也跟着水涨船高。过年期间台台整理的牛肉料理合集中，不少粉丝在评论里吐槽：现在牛肉是越来越贵，真吃不起了！牛肉自由是实现不了了，但人均10多块的牛肉面我们还是吃得起的。一碗落胃的牛肉面，它既牢牢占据着中国人早餐桌上的位置，也寄托着无数在外游子的乡愁。放眼望去，很多地区都有自己的牛肉面，或清淡，或重油重麻，不...

牛肉汤的制作兰州牛肉拉面的煮肉制汤技能十分关键。牛肉汤制作的工艺流程：选料→浸泡→煮制→撇去浮沫→下调料煮制→捞出牛肉并加工→吊汤→对调味水调味→制品牛肉汤制作方法：制汤原料制汤选用牛腿骨、精牛肉、牛肝；调味料有姜、草果、桂皮、丁香、花椒、三奈、盐；调味猜中的草果需砸开，同桂皮、丁香、花椒、三奈用纱布包成调料包，一般总料不超越80克。制作...

医学证明经常食用醋品可以有效的缓解或者避免结石的发生；风沙较大。兰州是一个多风的城市，大风（瞬间风速达到或超过17.0 米/秒）平均每年有大风日11.3天，比较多可达26天，多出现在每年的4～8 月，4、5、6 三个月比较多，沙尘暴每年常发生3～4 次，因此空气中的浮尘对呼吸会产生一定影响，经常在室外活动，会吸收到空气中的粉尘颗粒，因此食...

牛肉汤的制作兰州牛肉拉面的煮肉制汤技能十分关键。牛肉汤制作的工艺流程：选料→浸泡→煮制→撇去浮沫→下调料煮制→捞出牛肉并加工→吊汤→对调味水调味→制品牛肉汤制作方法：制汤原料制汤选用牛腿骨、精牛肉、牛肝；调味料有姜、草果、桂皮、丁香、花椒、三奈、盐；调味猜中的草果需砸开，同桂皮、丁香、花椒、三奈用纱布包成调料包，一般总料不超越80克。制作...