破冰游戏：阿水的故事。这个破冰游戏叫阿水的故事也叫机遇与挑战队员们围成一个圆，教练会讲一个关于“阿水的故事”的故事，故事将会妙趣横生，队员们听到出现“水”字则做出左手抓右手逃的动作，动作缓慢或出错的现象，则被“标记或淘汰”……破冰游戏：按摩派对。团队所有人围成圆圈，根据教练口令所有人面向顺时针方向，一前一后排开，为前面的人捏背，捶背，按摩太阳穴，一边手上做出动作执行一边并根据教练指挥有秩序的喊出口令：捏捏你的腰，计划按时交，拍拍你的背，工作不会累，摸摸你的头，奖金不用愁达到一个肢体接触放松心理戒备的效果。破冰游戏：一元五角。一男一女分隔开围成一个大圆圈，组织者说开始，大家就手拉手围...

赛龙舟又称“龙舟竞赛”、“划龙船”、“龙船赛会”等，是非常推荐的公司团体团建拓展项目活动。赛龙舟作为一项新型体验水上拓展项目，具有浓郁的民俗文化色彩的**性娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动，近年来逐渐风靡全国。团队一起坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸，一定会带给你无尽的水上团建拓展的乐趣！通过赛龙舟水上拓展，不仅能够锻炼学员身体素质，培养团队凝聚力，还能够增强大家对于中华传统文化的认识和传承。上海玖九企业管理咨询有限公司为您提供团建 ，欢迎新老客户来电！温州烧烤团建团建 体育挑战类团建： 旱地冰壶一个在特制赛道上进行投掷的竞赛项目，动静结...

每个男人都有一个赛车梦，但绝大多数人既无法如好莱坞大片里的明星那般疾驰在城市街道，也无法像F1赛车手那样体验赛道上的急速**。好在，我们有卡丁车，一辆不起眼的小车，承载了我们那渺小但不平凡的赛车梦想。“卡丁车”是一项刺激的、具有魅力的运动，安装初级发动机的车辆，最高时速大约是100公里；而安装高级竞赛发动机的车辆能达到160公里以上的时速。同时，由于车型小巧，车底板距路面只有4厘米，车手实际感觉到的速度要比车辆实际速度高2倍到3倍，就是说感觉时速达300公里以上。在驾车转弯时，会产生象一级方程式赛车转弯时那样的横向加速度（约3到4倍于重力加速度），使驾驶者深刻体会到风驰电掣的速度，潇洒飘逸...

以趣味体育游戏为载体，寓教于娱，培养团队合作精神，具有高度赏心悦目的一种多人组团同场竞技大型团队活动。既是凝练员工团队意识、集体意识重要途径，又是**健身、愉悦身心、为员工减压的、阳光健康的运动新形式，广受现代企业或机构欢迎。“趣味运动会”是运动会的延伸，但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的。运动会起源于学校体育课间游戏，对与参加者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧，这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合** 运动。而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动。由于很多器材新鲜，让人们留下深刻印象；规则简单，容易接受的特点，很受欢迎，一传十，十传百，...

挑战吉尼斯。吉尼斯纪录，象征着突破与荣耀。从1951年发生在一场狩猎聚会上的争论到4年后《吉尼斯世界纪录大全》的编译成书，再到几十年来无数人对其各个项目趋之若骛地挑战，这个“吉尼斯”的代名词从始至终都对每一个有目标、敢挑战的人展现出一种非同凡响的吸引力。它没有国界与种族的局限，只要怀有“精益求精”的信仰以及付诸行动的勇气，每个人都有可能成为这个纪录的刷新者。基于吉尼斯纪录的这些特点，特别企划《挑战吉尼斯》体验式培训项目，通过团队多任务挑战的活动形式与简单道具的辅助为各个走在“争创前列”路途上的客户企业打造一场不断自我挑战的“嘉年华”，帮助企业员工树立竞争、自我突破与集体成就意识，激发团队潜力。...

充气项目：充气毛毛虫形式：比赛开始前,4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 充气项目：定海神针①团队成员围圈按要求同步移动并保护立柱不倒的集体任务挑战，每次一般为6-9圈。②目的：高效沟通，合理站位，迅速决策；提升队员的包容能力；通过团队协作，体会主动性在工作中的作用，使团队成员学会专注、倾听。 团建 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司，让您满意，欢迎新老客户来电！金山区团建旅游团建团建是一种深刻的时尚体验；团建是一种国际潮流...

团队游戏：穿越电网。①活动说明：摆正个人在团队中的位置（自我定位），是团队成功的基础。确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键，有效的利用搭配资源，是团队成功的质量。②体验流程：二战时期，十几位盟军战士决定趁着夜色突围逃生，他们万分小心的连续穿越了两道封闭线，当他们到达尾端一道封闭线时，后方突然响起了激烈的炮火声，追兵到了。团队游戏31：数字城堡。①活动说明：多少人在“下次再努力”的想法中白白错失了机会。心中暗暗对自己说，应当把握每一个可以做出改变的时机。②体验流程：进入数字城堡喷绘图挑战只能是一个人，(列：头一位学员手持网球进入数字城堡挑战踩了数字1、2、3，改队员将走...

红色团建：紧急救援。①在抗战中，涌现出了一批英勇的"担架队"，他们穿梭在q林弹雨，拼死抢救出红军伤员。他们中的一些人甚至为此献出了宝贵的生命。②玩法：模拟用担架运输伤员，从担架的搭建到担架的运输都由学员自己搭建，我们将会给到他们有限的竹子和麻绳。 红色团建：支前运粮。①抗战期间，人民在**推着独轮车，挑着扁担，奋勇支前。他们克服重重困难、紧随解放大军送粮、送弹、救伤员，确保了红军的后勤补给，成为了抗战的坚强后盾。②玩法：体验拥军支前，用独轮车或扁担运送物资，体验战斗岁月艰苦历程。 上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供团建 的公司。扬州脑力团建年会团建 拔河。项目简介：...

团建全称是团队建设，又称作 Team Building，从国外传到国内来（毕竟人家现代经济的发展和企业现代化都跑在我们前面），国内也是近几年才火起来的。简单的说：团建活动就是在特殊的情境下，让员工与员工，员工与领导之间的能够有更多的情感交流，更多不一样的甚至是难忘的共同经历，这些共同的经历将成为他们关系的纽带，更有利于他们接下来工作当中的团队协作。同时也满足员工被尊重，归属感，安全感，被爱等精神需求。团建活动对于团队的健康发展，改善团队氛围有着非常积极的作用。团建 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司，用户的信赖之选，有想法可以来我司咨询！浙江阳澄湖团建团建鼓动人心，团队战鼓项目，平时见得都是1...

给大家推荐几个简单又好玩的团建游戏-1、超级撕M牌：根据团队人数进行分组，每位队员身穿贴有自己M牌的衣服，设计不同的游戏环节，进行分组对抗，通过游戏完成任务打卡，在撕掉别人的同时要保证自己的M牌，留到结尾的M牌者获胜。2、我是不倒翁：所有人站在指定地点上，逆时针或者顺时针换位，所有人松开棍子的同时，下一个人必须迅速接上，在指定时间内，接到棍子且不掉落多者获胜。3、巨人脚步：队员分成若干组，各族队员分别站成一列，用扣带分别把左脚和右脚扣好连在一起，所有小组一齐向终点迈进，中间有摔倒队员重新返回起点，较早走到终点的队伍获胜。5、球行万里：所有人一字行站成一排，每人手持接力棒，在保证乒乓球不掉落的情...

团队游戏：抱团打天下。①团队中的所有学员都要翻越一根高，所有学员只能从警戒线上方通过，不论身体的任何部位还是衣物触碰到了警戒线，警戒线都将提高，触碰警戒线以及违反其他规则的行为所有的学员都要重新挑战。②要有明确的方案以及分工；团队要有一定的默契；团队会产生强大的凝聚力；不抛弃、不放弃，团队是一个整体；每个人都有自己的责任和义务，做好自己的事的同事也要帮助他人。团队游戏35：卡牌风云。①在固定的区域内，散落着一些扑克牌，所有数字朝下，不重复覆盖，培训师开始计时后，各组队长依次到规定区域内，按照大小顺序翻开扑克牌，哪个小组先完成者为胜出，每次将变化不同的排列组合：②时间管理，合理分配；...

疯狂农民（向往的生活）。设计思路；我国自古以来就是农业大国，视农为本，祭祀先农和亲耕的传统，可以追溯到周朝；到了明清两代，祭农已经成为国家重要的祭祀典礼。传说每年仲春亥日，皇帝都要率百官到先农坛举行隆重的仪式，祭祀先农神，并在“一亩三分地”上亲自进行耕种，以示对农业的高度重视。随着时代的变革，现代都市人享受着农业带来的实惠和成果，却淡化了重农、爱农的意识，传统祭农文化在人们的生活中渐行渐远。活动目标：1、开展传统祭农仪式，传承先农文化。2、种植蔬菜五谷，体验劳动的乐趣。3、亲历劳动过程，培养健康生活方式。从科学、技术、社会三个维度开展即：科学：科学知识；科学方法；科学历史；科学思想。技术：学习...

恋人们都说旅行能见证爱情的真谛，其实，我觉得也能见证团队的真谛。团队根基稳不稳，带着你的团队来一次旅行团建之后，你就知道你的团队要怎么管理以及如何去调配大家的特质。我觉得团队旅行的意义在于未知，在于相伴，在于有着共同的体验和回忆。一个人行走在陌生的城市，难免会有些失落和伤悲，但是如若有一群伙伴同行，那么一路上遇到的很多问题都可以迅速解决，“家文化”的温度将迅速升温。当您脱离团队的时候，总会有人会给你打电话，喊你回来吃饭。深夜的异国他乡，难以入眠，但是想想还有一群可爱的小伙伴在陪伴着自己，会感觉幸运。我想这应该就是团队旅行的意义，一切爱都在无言中，只是一种简简单单的舒服和安心。上海玖九企业管理咨...

爱的魔力转圈圈。项目介绍队员站在游戏区域的两端，游戏开始后第、头一位队员在教练处将布条缠到身上，然后迅速跑到对面队友处，互相配合将布条缠到队友身上，以此类推，直至队尾一名队友完成，用时短的队伍获胜。注意事项：布条贴到身上后，不可用手触碰布条，碰一次总时长加5秒。 穿衣接力赛。项目简介：考验团队的合作默契度，考验操作的流程化。每个队伍站成一路纵队或围成一个圆，利用我们的队服或定制企业服装，从头一名队员开始接力，直到队尾一名小伙伴完成则计时结束，用时短的队伍获胜。 夺宝奇兵。项目介绍；在体验类项目“水果连连看”中，参与人员在完成对应任务目标后，会得到真正可口的水果，而非只有印着各色...

运转乾坤。项目介绍学员托举道具过肩立于起始线，教练发令后，队员通过协调配合在跑道上行进，参赛的任一队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面则计时结束该项目趣味娱乐性高，锻炼成员之间的相互配合能力，凝聚力。 旱地龙舟。项目介绍队员骑在龙舟上，通过相互配合在跑道上前进，赛程N米。以各参赛队的龙舟尾部越过终点线则计时结束。该项目趣味娱乐性高，锻炼成员之间的相互配合协调能力。 动力火车。项目简介：每队队员全部参加，前后队员之间用身体夹一个气球或瑜伽球，双手伸开，不能触碰前面队员，从起点走到终点则计时结束，若气球掉落或手触碰气球则重新开始，每队有三次记录成绩的机会。项目成效：体现队员之间合...

运转乾坤。项目介绍学员托举道具过肩立于起始线，教练发令后，队员通过协调配合在跑道上行进，参赛的任一队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面则计时结束该项目趣味娱乐性高，锻炼成员之间的相互配合能力，凝聚力。 旱地龙舟。项目介绍队员骑在龙舟上，通过相互配合在跑道上前进，赛程N米。以各参赛队的龙舟尾部越过终点线则计时结束。该项目趣味娱乐性高，锻炼成员之间的相互配合协调能力。 动力火车。项目简介：每队队员全部参加，前后队员之间用身体夹一个气球或瑜伽球，双手伸开，不能触碰前面队员，从起点走到终点则计时结束，若气球掉落或手触碰气球则重新开始，每队有三次记录成绩的机会。项目成效：体现队员之间合...

这是我们的船水域版。课程介绍：你将和你的伙伴一起，利用有限的资源，建造一艘能够承载所有人的大型帆船，所有人一起乘风破浪，扬帆远航，去海中寻找宝藏。项目规则；每组进入指定港口，主训师会提供每组舰队一套旗子，先行研究讨论后，根据培训师陆续给出的指令，各组需要运送各类货物到指定口岸。本文来过程中，随着货物的供求变化，每次运送的数量，品种都会发生变化！海上行船，你们还会遇到其他商旅舰队，是敌？是友？课程收益1、挑战不可能的目标，收获患难与共的真情，激发团队成就感；2、深入体验高绩效团队的打造流程，理解工作绩效的产生标准；3、提供员工之间一起搏击风浪的经历，极大的提高员工凝聚力，加强公司部门之间的配合度...

鼓动人心项目简介：每人拉着一根或者两根（视人数多少来定）鼓上的绳子，必须抓紧绳子的末端绳套处（不得低于30厘米），将一个网球放在股面上，在大家的协作下，使鼓有节奏的平稳的颠起网球而不落地，网球颠起的高度不低于30厘米，否则视为无效颠球，网球掉落在地算失败，得重新计数。 这是一个团队合作项目。在小组间的对抗中，靠一两个人的努力是远远不够的，只有借助全队成员的共同努力才能取得不错的成绩。项目挑战失败后，要集体受罚，这种形式也能促进在困难中的人们相互帮助，团结一心，有效地培养集体主义精神。 培训目标：1、明确领导力，多种任务之下的统筹能力；2、人员的比较好配置；时间管理，合理分配时间...

体验项目：龙舟竞渡。①活动说明：加强企业文化建设，培养员工的团队向心力；水上拓展体会组织分工和协作的重要性，体验团队的成功来自每一位成员，而团队的成功也必然带来个人的成功；②体验流程：每队10名队员参赛，1名舵名，1名鼓手，8名划手，在队员的共同努力下划向终点，所花时间少的队伍优先胜出。 体验项目：罗马炮架。①活动说明：验高效的团队配合，体验团队成功的极大喜悦。罗马炮架拓展项目充分体现了筹备，策划，指挥，分工等。明确战斗目标、制定和修正作战计划、提升领导力、强化执行力。②体验流程：把大团队分组成若干小团队在一个固定的战场里面，利用资源在规定的时间用竹竿、绳子、水漂等搭建罗马炮台，发射...

团队游戏：枕头大战。枕头大战是一种能够在全球流行起来的解压方式，氛围轻松自然，更有现实感与愉悦感，互相之间借助枕头来拍掉负面情绪与压力。男女老少都可以通过挥舞枕头这种方式来减掉生活与工作中的压力，这种以聚会方式来拍掉压力的快乐，能直面各种挑战！1、集体搬运枕头，限时15分钟2、枕头撞地球，限时20分钟3、真人攻防，限时为15分钟4、快乐惩罚，时间为10分钟。团队游戏：拔河竞技。1，抽签决定对手，在抽签号码相同两队间进行小组赛，小组赛采取淘汰赛制，2，两边的为界，除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令...

是不是很多时候团建啊，就是吃饭、K歌、拓展，偶尔老板来洗下脑？是不是很多时候我们已经把团建当了一个任务，甚至是纯粹的商务应酬？我们有没有搞明白我们为什么要做团建？希望通过团建解决什么社会问题？实现什么样的目标？很多人会说我们希望通过团建来提升团队的凝聚力，你在问他凝聚力是什么？他说就是一个团队责任担当、坦诚信任。那是哪些因素在影响团队具不具备责任担当、坦诚信任呢？我们从五个维度去定义它，一、共同的目标，我们团队的目标是管理者下达的，还是管理者跟员工共创共识，讨论输出的员工，并且为此形成了一种内在的承诺。上海玖九企业管理咨询有限公司力于提供团建 ，有想法的可以来电咨询！盐城公司团建机构团建 ...

赛龙舟又称“龙舟竞赛”、“划龙船”、“龙船赛会”等，是非常推荐的公司团体团建拓展项目活动。赛龙舟作为一项新型体验水上拓展项目，具有浓郁的民俗文化色彩的**性娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动，近年来逐渐风靡全国。团队一起坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸，一定会带给你无尽的水上团建拓展的乐趣！通过赛龙舟水上拓展，不仅能够锻炼学员身体素质，培养团队凝聚力，还能够增强大家对于中华传统文化的认识和传承。团建 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司，让您满意，欢迎新老客户来电！苏州滑雪团建团建 蛟龙出海。项目简介：蛟龙出海是一个团队配合的项目，全队的伙伴用绑腿...

体验项目：高空滑索。①滑索:也称“速滑”、“速降”、“空中飞人”等.早年用于高山自救和突击行动.后演化为游乐项目②体验流程：一项具有挑战性、刺激性和娱乐性的现代化体育游乐项目。可跨越草地、湖泊、河流、峡谷,借助高差从高处以较高的速度向下滑行。使游客在有惊无险的快乐中感受刺激和满足。 体验项目：真人CS（彩弹）。①活动说明：沙场上的佼佼者往往是一支拥有好领导的队伍；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，放松身心，充分锻炼身体②体验流程：在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐，在体验战斗的同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。 体验项目：艺术沙雕。①活动说明：明确领导的重要性，...

团队游戏：摸石过河。①在一块开阔场地上画出有起点线与终点线的区域，来模拟一条河流。要求每队派出一名或若干名选手，利用若干块“石头”做为渡河工具，从此岸到达彼岸。②在渡河过程中，参赛选手的双脚必须踩在“石头”上；一旦有人落水，则需要停止前进，返回到落水处，继续开始比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。 团队游戏：智联棋局。①两队同时接力落子的棋局连线对战，该棋由16个棋子组成。平均分为4组，每组是1种颜色，分别为红、绿、黄、黑。每组棋子中有1个是皇，其它3个为侍卫。有皇位的棋子应摆在中间，其它3个圈在...

破冰游戏：松鼠与大树。所有队员迅速围成一个圆，3人一组，两人为大树拉双手站立，一人为松鼠蹲在大树中间，多余的人请上台做为自由人，任务是见缝插针。游戏口令为：打雷（树不动松鼠换位）刮风（松鼠不动大树换位）地震（大树和松鼠都换位）被挤出来的队员会被标记上记号，不同身份的人所有别标记过的队员需要给大家表演节目，10秒内没节目就有教练指定节目！破冰游戏：花开花落。所有人围成一个圆，左右手穿过旁边的伙伴后背拉住相隔队员的手，然后顺势滑到腰部，根据教练的口号“花开”所有学员向后倒身，“花落”向前弯身，“春去”向右侧倒“秋来”向左侧倒，通过身体接触，拉进人与人之间的距离，共同分享战胜困难的喜悦，...

破冰游戏：松鼠与大树。所有队员迅速围成一个圆，3人一组，两人为大树拉双手站立，一人为松鼠蹲在大树中间，多余的人请上台做为自由人，任务是见缝插针。游戏口令为：打雷（树不动松鼠换位）刮风（松鼠不动大树换位）地震（大树和松鼠都换位）被挤出来的队员会被标记上记号，不同身份的人所有别标记过的队员需要给大家表演节目，10秒内没节目就有教练指定节目！破冰游戏：花开花落。所有人围成一个圆，左右手穿过旁边的伙伴后背拉住相隔队员的手，然后顺势滑到腰部，根据教练的口号“花开”所有学员向后倒身，“花落”向前弯身，“春去”向右侧倒“秋来”向左侧倒，通过身体接触，拉进人与人之间的距离，共同分享战胜困难的喜悦，...

都说夏季高温，能约你出去的都是生死之交‼️那炎炎夏日，公司要团建怎么办呢？担心晒黑又担心活动效果不好的hr看这里！这些活动，吹着空调在室内即可进行Hr快来抄作业吧！ 音乐类团建：1、杯子舞伴随轻快的音乐，全员跟着节奏，舞动手中的被子，拍、翻、转、扣等，培养团队默契，增强团队的凝聚力！2、非洲鼓扮成非洲人的造型，跟随老师学习非洲鼓的打击方式，伴随原始而粗狂的鼓声，氛围热闹非凡，培养团队默契，激发团队斗志，增强鼓舞人的力量。 上海玖九企业管理咨询有限公司为您提供团建 ，欢迎您的来电！湖州部门团建跑男团建 简单的说玖九团建对团建的理解是这样的：团建的本质是以经过设计具备内在融通的活动为承...

一次好的团建活动，无论什么形式，什么团建游戏，我想都是为了能够让团队成员之间彼此熟悉，放松心情，消除隔阂，从而提升协作效率，增加团队凝聚力等，为增加员工对公司的认同感而开展的一项公司集体活动。组织一个好玩、简单、有思考的团建游戏，需要注意避免娱乐过度，甚至是低俗。当然团建也需要把握好度，避免变成说教。家人们，如有团建、拓展、露营、培训、旅游需求，随时乎我哦，为大家量身定制方案哦，我们一如既往的等着你们哦。上海玖九企业管理咨询有限公司为您提供团建 ，有想法可以来我司咨询！云澜湾旅游团建旅游团建 蒙眼互打。项目简介：每队派出队员参赛、带上眼罩、进行1v1对决、锁定目标、竖着劈下去（注意竖打）、对...

疯狂躲避球。项目简介：每个小队轮流进入赛场，其他阵营平均散落在四周，2分钟的时间里，再提供的炮火支持下任意进攻，被瑜伽球砸中的队员离场。比赛时间截至，统计存活人数。项目成效：1、趣味好玩、互动性强、氛围好。2、考验团队凝聚力以及团队协作能力。 沙场点兵。项目简介：规划出一个战场，由司令发号命令，指挥官只能传递命令，战场上除司令以外任何人不能说话或发出声音，司令背坐于战场，战场上会存在雷和雷，司令要指挥士兵干掉对方，士兵必须带上眼罩。项目成效：1、建立小组成员的相互信任，换位思考；2、促进沟通与交流，细节决定成败；3、体会高层、管理层、执行层信息传达准确与否直接影响团队计划的实施;4、...

在一个微风习习的夜晚，我们可以一起围着火堆尽情跳舞，可以吃着大自然烟火的烧烤，可以任意在大自然的怀抱中嬉戏，可以向朋友尽情倾诉生活琐事，在这个怡人的夜晚里，你都可以尽情的放松你的身心，抛开琐碎的思绪，投入这场供篝火晚会的氛围里。一般团建活动为一到两天，除了白天的团建游戏项目外，晚上可以组织一波篝火晚会，篝火晚会能大家尽情的释放自己的身心，起到一个承上启下的桥梁效果，在整个团建课程中起到一个重要的影响力，为整个的团建培训效果锦上添花。上海玖九企业管理咨询有限公司力于提供团建 ，有想法的不要错过哦！无锡部门团建培训团建 合力筑塔。项目简介：一个团队可以做成的事有很多，那何尝不来试一下这个合力筑塔...