随着生活水平的提高，人们对养生越来越关注，吃什么养生，吃什么更健康已经成为人们的关注点，说起佐餐食品，也许您脑海中会浮现出许许多多的美味佳肴，但是本日小编想和大家一起来认识下这款普通、有益的养生佐餐佳品――芝麻酱。芝麻酱对于我们来说并不陌生，它的口感绵柔、细腻、香滑，满口留香，被许许多多的人所喜爱，它不光口感好，营养也很丰富，除了含有蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质以外，它所含的微量元素也十分可观，例如它的含钙量要比蔬菜和豆类都要高的多，铁的含量也高出猪肝，鸡蛋数倍。此外它还含有丰富的卵磷脂，能够促进大脑的发育，其中的油脂也能起到润肠通便的作用。经常食用对人体所需营养成分的补充也是极...

以不同调味品的投放比例来决定调味。鉴于多种单味调味品互相配合的难度，以及操作的繁琐性，同时准备多种原料的难度，初学烹饪者掌握起来十分困难。由此，复合调味品应运而生。目前25岁以下的都市年轻人几乎均出自独生子女家庭，烹调经验严重不足，也不喜久处厨房的繁琐，迫切需要使用方便的复合型调味品。工作压力很大的中年人也希望减轻家务负担，让烹饪程序更为简单。因此开发各种口味的复合型调味品是大势所趋。国际上8O％的调味品均为复合调味品，而我国复合调味品的年增长率达2O%，但总产量只有120万吨。就数量来说，远远不能满足需求；就品种来说，还集中在辣味、鲜味等少数风味上；就用途来说，以增鲜品、汤料、蘸料、...

芝麻酱拌生菜芝麻酱是我们做菜常用的调味品之一，在北方它被称为“麻汁”，在南方人则被称为“麻酱”。芝麻酱中钙质、磷、铁、亚麻油酸的含量丰富，而且芝麻香浓郁扑鼻，是冬季吃火锅时不可或缺的酱汁。在夏季，芝麻酱被用来凉拌菜肴。挑选芝麻酱的时候色正、味纯、无浮油、无杂质者是为上品。而生菜的原产地是欧洲地中海沿岸，因为适宜生食，所以称其为生菜。生菜的热量低，含有丰富的维生素和微量矿物质。有营养学者提出，经常食用生菜可以清热爽神、清肝养胃。生菜色泽鲜翠，质地爽嫩，和芝麻酱拌在一起，口感香脆，十分美味。芝麻酱拌生菜的做法芝麻酱拌生菜简单易做，是一道很方便食用的家常菜。材料：生菜，芝麻酱，辣椒油，芝麻油...

从小爸妈就对我说：“骨头汤补钙，多喝点！能长高！”但喝了这么多年骨头汤身高没见长倒是长了一身的膘……骨头汤补钙到底靠不靠谱呢？01补钙的这些误区你信了吗？误区一：喝骨头汤能补钙在“吃啥补啥”的思想指导下，大家普遍认为：喝骨头汤能补钙。其实，骨头汤不只不能补钙，还会让你长胖！有实验证明，熬了两个小时的骨头汤，脂肪会浮在汤面上，但汤里面的钙含量是微乎其微的。而且因为脂肪含量高，喝多了会影响心血管健康。误区二：喝豆浆能补钙大豆的钙含量也很高，但是豆浆是大豆加了水打磨而成的，钙含量被稀释，只有10mg/100g，补钙的作用不大。不过喝豆浆还是很有好处的，它可以减少更年期妇女的钙流失哦~028种...

常见的亚硫酸钠、碳酸氢钠、胭脂红等都属于食品添加剂。调味品、食品添加剂种类多，如何区分？区分调味品和食品添加剂只需两步。第一步：查看产品包装背后是否印有QS标志；第二步：检查生产许可证编号。食品类产品的生产许可证号是以QS开头，可以直接食用，而非食品类产品的生产许可证号是以XK开头，不可以直接食用。都带标志，两者是否都能在后厨放心用？QS标志只象征产品获得了国家认证的生产许可。生活中，印有QS标志的产品无处不在。其中有饮料、零食等食品类产品，也有牙膏、沐浴露等非食品类产品。调味品外包装上带有QS标志，同时其分类属于食品，因此可以在后厨放心使用。而食品添加剂虽然也有QS标志，但它不属于食...

随着生活水平的提高，人们对养生越来越关注，吃什么养生，吃什么更健康已经成为人们的关注点，说起佐餐食品，也许您脑海中会浮现出许许多多的美味佳肴，但是本日小编想和大家一起来认识下这款普通、有益的养生佐餐佳品――芝麻酱。芝麻酱对于我们来说并不陌生，它的口感绵柔、细腻、香滑，满口留香，被许许多多的人所喜爱，它不光口感好，营养也很丰富，除了含有蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质以外，它所含的微量元素也十分可观，例如它的含钙量要比蔬菜和豆类都要高的多，铁的含量也高出猪肝，鸡蛋数倍。此外它还含有丰富的卵磷脂，能够促进大脑的发育，其中的油脂也能起到润肠通便的作用。经常食用对人体所需营养成分的补充也是极...

添加维生素和矿物质成为目前营养化产品的主流。盐类产品已经有了碘盐、锌盐、钙盐、硒盐、核黄素盐、维生素A盐等。除去添加营养素以外，调味品的成分营养化可以包括低糖、低盐、低脂肪、高纤维、美容、减脂等几个方面。此外，开发药膳产品也有一定潜力。然而，低盐、低糖化会提高产品的水分活度，带来保存上的困难；同时，产品也可能因此损失一部分风味和口感。由此对加工工艺和储藏条件提出了更高的要求。6.风味时尚多元化以往我国的调味品均为中式口味，然而由于各国饮食的进入，调味品成为反映饮食多样化的指示产品。各种复合型西式调料均大受欢迎，奶油浓汤调料、烤牛排调料、串烧调料、咖喱调料等也浮出水面。迎合这种趋势，各种...

这让一些餐饮企业望而却步。五、全复合调味改变调味业调味方式的改变将是一个行业的变化，从基础做起的过程不断积累，可以带动整个行业快速发展，全复合调味在调味方面实现了复合香辛料提取技术及其配方优化，突破了原来复合调味的瓶颈，为未来的调味创新思路，也为天然调味原料和天然提取物应用推广提供了很好的平台，也是鸡精等复合调味料升级的必然出路，还可以实现不添加味精的全复合新型调味料开发，也会诞生肉宝王一样消费者重复消费的全复合调味料。六、全复合调味的未来趋势随着人们消费需求的不断升级，对消费认识的提高，复合调味的真正竞争升级为香辛料复合技术的升级，这让我们不断实现复合调味精品的研发。通过探讨，更多企...

半复合调味阶段从1998年到2013年，这一阶段诞生了以鸡精鸡粉为代替的多种复合调味料；全复合调味在2013年之后慢慢兴起，在部分调味经典产品方面体现的极为神奇，一个调味料即可实现多种风味的调配，简单而且使用便捷，让很多吃的一夜流行，也让行业界感到跟风无路，这一阶段未来趋势会更加丰富化，产品多样化，市场新奇化。二、全复合调味新增长点聚集一切资源将调味的实现做到优势利导，在部分地区交流活动中将食品和农产品、调味配料、食品添加剂有机结合形成竞争生态链，交流过程中直接形成合同协议，而不是形同虚设的研讨会，更不是过去的单打独斗称王称霸的独有秘方。三、全复合调味标准化过去的企业配料员比较忙而且容...

极方便、极有效的补铁食物就是芝麻酱，每100克纯芝麻酱含铁58毫克，比猪肝的含铁量高1倍，比鸡蛋的含铁量高6倍。因此，在平常的膳食中，给儿童增加点芝麻酱，不仅提高了他们吃东西的胃口，也是预防缺铁性贫血的重要措施。对4～6个月的孩子，如果没有贫血的主要症状，如脸色苍白，呼吸困难等，您只需要给他吃含铁丰富的食物就可以了，比如喂强化铁的奶粉、米粉、蛋黄，以及富含维生素C的果汁等。婴儿8个月以后，还可添加肉末、肝泥、鱼泥等辅助食品。当你带孩子去医院检查，如果发现他患有缺铁性贫血，那么补充铁剂仍是优先的方法。一般情况下，按照医生的嘱咐给婴儿服用铁剂，1～2星期后血中血红蛋白浓度就会开始回升，继续...

未来国内调味品结构升级也非常明显：榜首，居民人均收入提升，对健康日益重视，而产品口碑好，质量高的品牌产品成为优先，区域小型企业因投入不足，也难以打破地域隔阂，成为全国性品牌蚕食对象。第二，餐饮行业不断向规划化、健康化发展，倒闭上游食材提供商变革。例如，前几年被曝光的地沟油事件等已让餐饮企业开始反思，日益注重食材采购，调味品作为调味主要成分，尤为重要。此外，复合功能型调味品备受追捧。看好未来调味品向中高级化方向升级，且复合功能型调味品发展机会大。综合以上原因，未来几年调味品行业整体增速有望维持在5-10%之间。一方面，城镇化发展推动餐饮行业持续扩容，而餐饮渠道调味品使用量是家庭烹饪使用量...

叠加产品升级影响，平均每年行业价格贡献大概在2pct左右。历史数据来看，调味品提价在实际生活中完全成立，而且能够帮助企业覆盖成本上涨。1995-2015年，肯定多数时间内调味品CPI指数都要超过整体CPI指数，这说明调味品价格上涨幅度更高，超过一般产品价格涨幅。2017年初以来，许多调味品企业就开始了新一轮的提价潮。酱油方面，2017年初先锋海天、中炬高新厨邦系列产品提价幅度大概在4-5%。同时，涪陵榨菜2016年7月，2017年2月连续两次发布提价公告，对多个主力产品进行提价，幅度高达15-17%。2016年6月，恒顺醋业公告对主营经典醋系列提价9%左右。整体来看，这些公司提价基本都...

水煮菜蘸芝麻酱会胖吗?蘸酱不多的情况下不容易造成肥胖。虽然芝麻酱是一种高热量的调味料，但是它含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进肠胃的蠕动，而且食用时可以控制摄入的量，所以吃水煮菜时，在蘸芝麻酱不多的情况下，一般不会引起发胖。而水煮菜通常只是将蔬菜水果焯了一遍水，蔬菜本身就属于低热量的食物，焯水这种制作方式又比较难增加食材的热量，所以水煮菜是一道低卡路里的菜品，比较适合塑身人群食用。水煮菜蘸什么吃能减脂建议搭配油醋汁、酸奶。1、油醋汁油醋汁中脂肪含量较少，热量较低，摄入人体后不容易造成脂肪堆积，适量吃一些还可以润肠通道，排毒养颜，而且油醋汁有的酸中带甜辣，对于口味清淡的水煮菜来说，可以...

两者过去几年增长速度基本保持同步。其中，餐饮行业经历13年调整，限额以上餐饮行业出现断崖式下跌，但是大众消费的逐步崛起，推动餐饮行业稳步向上恢复，整个餐饮行业过去几年基本都保持双位数增速，预计未来仍能持续。2017年，中国餐饮行业社会零售总额达到39644万亿元，增长，而且今年上半年也维持在。同时，限额以上规模餐饮行业2013年因导致需求减少，增速下滑明显。但是，伴随大众消费崛起，限额以上规模餐饮行业增速已经恢复至7%左右。相比较而言，餐饮渠道调味品使用量是家庭烹饪使用量的倍，更多居民家庭消费向餐饮消费转化将推动调味品销量持续稳步提升。根据统计，城镇地区居民平均每周外出就餐次数是农村地...

以不同调味品的投放比例来决定调味。鉴于多种单味调味品互相配合的难度，以及操作的繁琐性，同时准备多种原料的难度，初学烹饪者掌握起来十分困难。由此，复合调味品应运而生。目前25岁以下的都市年轻人几乎均出自独生子女家庭，烹调经验严重不足，也不喜久处厨房的繁琐，迫切需要使用方便的复合型调味品。工作压力很大的中年人也希望减轻家务负担，让烹饪程序更为简单。因此开发各种口味的复合型调味品是大势所趋。国际上8O％的调味品均为复合调味品，而我国复合调味品的年增长率达2O%，但总产量只有120万吨。就数量来说，远远不能满足需求；就品种来说，还集中在辣味、鲜味等少数风味上；就用途来说，以增鲜品、汤料、蘸料、...

极方便、极有效的补铁食物就是芝麻酱，每100克纯芝麻酱含铁58毫克，比猪肝的含铁量高1倍，比鸡蛋的含铁量高6倍。因此，在平常的膳食中，给儿童增加点芝麻酱，不仅提高了他们吃东西的胃口，也是预防缺铁性贫血的重要措施。对4～6个月的孩子，如果没有贫血的主要症状，如脸色苍白，呼吸困难等，您只需要给他吃含铁丰富的食物就可以了，比如喂强化铁的奶粉、米粉、蛋黄，以及富含维生素C的果汁等。婴儿8个月以后，还可添加肉末、肝泥、鱼泥等辅助食品。当你带孩子去医院检查，如果发现他患有缺铁性贫血，那么补充铁剂仍是优先的方法。一般情况下，按照医生的嘱咐给婴儿服用铁剂，1～2星期后血中血红蛋白浓度就会开始回升，继续...

老北京麻酱凉面：用料鲜面条300g黄瓜丝100g泻芝麻酱用料芝麻酱50g盐2g温水100g三合油用料醋10g生抽30g花椒油10g老北京麻酱凉面的做法温开水少量多次的倒入芝麻酱内，每次等水分，完全吸收以后，再倒入下一次的水。末了放入盐调味。小贴士：没有温开水，可以用矿泉水代替。醋和生抽混合，加上一勺烧热的花椒油。注意安全，会有一些小迸溅。小贴士：在铁勺内倒油，放几粒花椒，用火烧到微微冒烟，就是热花椒油。花椒炸糊了会有一种独特的香味。有些北京人甚至就喜欢嚼糊了的花椒，非常重口味。面条煮熟以后，一定要过冷水，面条会更加爽滑劲道。浇上三合油、麻酱、黄瓜丝，拌匀，就可以享用了。小贴士：有些...

都是将鲜滑好吃的器物，好比老君八卦炉炼大圣一般，硬生生闷至绵软滑腻听话状，然后品其鲜美。这就是酱的极美妙处：犹如风清扬教令狐冲，无招胜有招，任何招式，随手化将进去即可。法语所谓Pâté，听人吹的原理类似于我国的醢，但花样繁多，不负法兰西大餐之名：大致是肉、蔬菜、动物内脏、香草、调味料，浑为一气，极后泥合成酱。极有名的Pâté，众所周知是法国菜镇山之宝鹅肝酱。虽然道貌岸然的营养学家痛心疾首，认为此物不合现代健康饮食，但也吓不倒前赴后继的老饕与佳人。只是鹅肝酱过于巴洛克，明明是涂抹酱，却得特烤面包葡萄酒来做配，正襟危坐。当然大家未必这么认真，我见过吃鹅肝酱的，配饼干的远多过正经就葡萄酒的。...

芝麻酱和麻汁的区别1、芝麻酱就是麻汁芝麻酱和麻汁是同一种食品，只是地区不同，叫法不同罢了，这种食品起源于几百年前，是人们把芝麻炒制到一定的程度以后，再用石磨进行磨制，得到的一种食品，平时多用来制成凉菜或者制作烧饼，是不错的调味品。2、芝麻酱与麻汁的区别从根本上看芝麻酱和麻汁是没有区别的，因为它们的材料和加工方法都相同，要非要说它们之间的区别，那么只能从形态上来看了，芝麻酱的形态多会比较粘稠，在食用时需要加入色拉油或者温水稀释，而且麻汁则就是一种汁状物，是芝麻酱稀释以后的样子。3、芝麻酱与麻汁的功效芝麻酱和麻汁的主要原料是芝麻，它里面含有大量的蛋白质和氨基酸还有大量的卵磷脂存在，这些...