关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和质量淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。胡萝...

配送流程---服务流程：签订合同→确认价格→下订单→组织货源→品质检测→配送→验收→服务反馈结算。配送的意义：1.解决果农、菜农的收入问题，迎合三农的热点，符合的菜篮子工程要求;2.在中国食品安全成为热点争议的大背景下，绿色果蔬保证居民身体健康，引起广大人民追捧;3.方便**购买果蔬，给...

配送安排：1、时间安排：准时拣货、发货。2、运输安排：安排货车进行夜间配送，避免交通的堵塞，选择比较短的路径的并根据蔬菜不能的碰撞的特点，选择路况比较好的运输路线。3、保鲜方案总体设计思想：诺福消毒剂产品是随水流走的，在整个分装过程中，凡是用水的地方，都可以应用诺福消毒剂，同时，诺福消毒剂严格控制人...

随着生鲜市场升级的加速，以及批发市场的外迁，餐厅、企事业单位食堂和酒店采购部门的决策，也在逐渐往前推进和发展，在受中小餐厅采购透明触网的影响下，餐厅和酒店采购的透明互联网化已然开始，个人认为宏鸿就是抓住这一趋势，在广东这种食材配送竞争异常激烈的情况下杀出来的一只。做到这个规模的配送企业一般供应链管理...

食堂和专业的餐饮署理签订合同后，不你就无能为力了。人们的消费需求在不断改变，无论是服务仍是餐饮都会不断提出新的要求。此时，经过合理的餐饮办理，食堂服务、菜品和环境能够更好地满足人们的需求。食堂长时间经营容易出问题。较常见的问题是食材的安全性和新鲜度。经过餐饮办理，蔬菜和食材的配送愈加专业...

净菜配送应该坚持什么原则：速度原则：食材从收获到烹饪期间的时间直接影响食品的新鲜程度，食品的口感以及食品的安全。在净菜配送中，时间就是如同生命一般的存在。净菜配送公司一般都会形成固定的高效的操作模式，根据订单进行农作物采摘和采购，以**快的时间完成系列操作，进行必要的加工，形成娴熟的处理...

把不同蔬菜存放在冰箱内，这种做法不妥。因每种蔬菜对于温度、湿度要求不同。如黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等喜湿蔬菜，适宜存放在10℃左右的环境中，但不能低于8℃；绝大部分叶菜喜凉，适宜存放在0℃至5℃环境中，但不能低于0℃。蔬菜适宜存放的湿度为85%左右。存放蔬菜时，可选择较薄的保鲜袋，将新鲜完好的蔬菜放入...

企事业单位、学校食堂配送食材除了蔬菜、水果、肉类等生鲜食材之外，还有米、面、油、调味品等干货。食堂干货通常包括木耳、海带、香菇、紫菜、黄豆、粉条等植物性干货，还有干辣椒、酵母、料酒、生抽、老抽、醋、酱、咖喱粉、耗油、味精等调味品。食堂也需要比如干制水产品、盐渍水产品、鱼糜制品(即食类、非...

进行包装时：①要清楚地了解包装物的物理、化学和其他一些特殊性能;②了解被包装物在物流过程中，尤其在运输和储存环节上可能经受的外界影响、危害等情况;③熟悉各种包装材料的性质与被包装物资的适应性;④考虑包装方法的实施和包装作业的方便性，尤其要考虑使用包装机械作业的可能性及生产效率;⑤包装技术的选择还要注...

选择蔬菜配送公司应该注意哪一些问题：定位客户的类别：对于一个蔬菜配送公司来说，了解自己的客户的类别是很重要的，因为现在蔬菜配送的需求量是非常大的，在进行配送之前，要了解是给什么样的客户进行配送，是给大型的食堂配送，还是给酒店配送，还是给生鲜超市进行配送，因为所配送的地方不同，所需要的配送...

白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗？由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮...

冬瓜：含有丰富的蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等等。内含丙醇二酸，可阻止体内脂肪堆积。肥胖者大多水分过多。冬瓜还可以，每天用冬瓜适量烧汤喝可以。芹菜：含有维生素A及C，但大部分为水分及纤维素，所以热量很低，吃多了不怕胖。绿豆芽：含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。现代人多缺少...

蔬菜生吃好还是煮熟吃好？生吃利：很大程度地保留了蔬菜中的微量元素和营养素。弊：生吃毕竟没有加热这一步，所以可能会有一些农药、细菌残留在蔬菜上；对于肠胃不好的人来说，生吃蔬菜也会刺激肠胃。熟吃利：卫生安全，蔬菜充分加热后可以杀灭细菌和寄生虫，也可以破坏有机磷农药，除去一部分草酸等有害物质；...

配送行业现在面临的比较大的挑战是如何提高配送效率，订单高峰期如何解决配送运力难题。在外卖订单和市场交易额持续上涨的背景下，团队如何以充足的配送运力、更优化的配送价格、更高效的配送方案应对，成为了新的难题。为解决商家和配送团队在传统外卖配送中的诸多痛点，快跑者聚合配送系统应运而生。快跑者聚...

真正的美丽往往是吃出来的，特别是多吃一些蔬菜，可以改善你的肌肤状况，让你肌肤白皙水嫩。下面推荐7种日常蔬菜，经常吃就可以吃出好肌肤~冬瓜冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果明显。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量...

蔬菜在贮藏中要尽量降低呼吸强度，呼吸作用越旺盛，各种生理过程的变化越快，生命终止就越早，不利于贮藏。蔬菜呼吸强度的差异，视种类、品种、年龄而异。通常叶菜类呼吸强度比较大，果菜类次之，直根、块茎、鳞茎类蔬菜比较小；晚熟种呼吸强度较强，早熟种较弱；幼龄期呼吸强度较强，老熟期较弱。此外，温度、大气成分、机...

食材配送行业被划分为多个环节，但归根结底是b端和C端的区别。虽然我国的食材配送市场是中小餐饮业，但仍有不少人觊觎食堂的“肥肉”。那么学校食堂蔬菜如何配送呢？潜裕小编要给大家介绍一下学校食堂的蔬菜配送情况。希望对准备投身于食堂配送的朋友有所帮助。一般来说，如果学校食堂不自行采购，通常会有供...

食材配送行业被划分为多个环节，但归根结底是b端和C端的区别。虽然我国的食材配送市场是中小餐饮业，但仍有不少人觊觎食堂的“肥肉”。那么学校食堂蔬菜如何配送呢？潜裕小编要给大家介绍一下学校食堂的蔬菜配送情况。希望对准备投身于食堂配送的朋友有所帮助。一般来说，如果学校食堂不自行采购，通常会有供...

选择蔬菜配送公司应该注意哪一些问题：定位客户的类别：对于一个蔬菜配送公司来说，了解自己的客户的类别是很重要的，因为现在蔬菜配送的需求量是非常大的，在进行配送之前，要了解是给什么样的客户进行配送，是给大型的食堂配送，还是给酒店配送，还是给生鲜超市进行配送，因为所配送的地方不同，所需要的配送...

我国普遍栽培的蔬菜虽约有20多个科，但常见的一些种或变种主要集中在8大科。十字花科：（1）十字花科：包括萝卜、芜菁、白菜（含大白菜、白菜亚种）、甘蓝（含结球甘蓝、苤蓝、花椰菜、青花菜等变种）、芥菜（含根芥菜、雪里蕻变种）等。（2）伞形科：包括芹菜、胡萝卜、小茴香、芫荽等。（3）茄科：包括番茄、茄子、...

冬瓜：含有丰富的蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等等。内含丙醇二酸，可阻止体内脂肪堆积。肥胖者大多水分过多。冬瓜还可以，每天用冬瓜适量烧汤喝可以。芹菜：含有维生素A及C，但大部分为水分及纤维素，所以热量很低，吃多了不怕胖。绿豆芽：含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。现代人多缺少...

吃蔬菜，还是要“好色”一点呀中国居民膳食指南（2016年版本）提出：推荐每天摄入蔬菜300～500g，并且提出了建议深色蔬菜应占蔬菜总摄入量的一半，即每天吃150~250克。那么哪些是深色蔬菜呢？深色蔬菜包括深绿色蔬菜（如菠菜、西兰花、茼蒿、青椒等）、红色蔬菜（如西红柿、胡萝卜、红辣椒等）、橙色蔬菜...

蔬菜品种繁多，营养价值各有千秋。总体上可以按照颜色分为两大类：深绿色叶菜，如菠菜、苋菜等；这些蔬菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B2和多种矿物质；浅色蔬菜，如大白菜、生菜等，这些蔬菜有的富含维生素C，胡萝卜素和矿物质的含量较低。有的蔬菜颜色不正常，要提高注意，如菜叶失去平常的绿色而呈墨绿色，毛豆碧绿...

多配送机构虽然也可以准时将蔬菜水果等运送到指定位置，可是蔬菜等食品的新鲜度不够，无法保证人们食用到新鲜健康的食材，而这也成为了比较大的问题。这些都是传统配送工作中容易遇到的情况，目前人们的生活质量开始提升，对于食材的健康和新鲜度也开始重视起来，所以常州净菜配送机构为了让人们吃到放心健康的...

黄瓜：黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜：白萝卜含有辛辣成分芥子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积。椰菜：热量40卡/杯：椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成汤，肚子饿的时候很管用，低卡又饱肚。芦笋：热量66卡/磅：芦...

蔬菜需要加工才能够食用，如果期间加工不当（例如清洗、烹调等）其中的营养素就很容易流失。蔬菜更加有营养的加工烹饪方法如下：一、蔬菜应先洗后切，因为蔬菜中含有大量的维生素C，而维生素C又是水溶性维生素，很容易溶解于水中，如果把整个的菜放入水中清洗，然后再切，这样就可以减少维生素C和其他水溶性...

农副产品加工：净菜配送不仅*配送的是蔬菜，还有一些农副产品，肉类食品等。农副产品在上市之前需要经过相应的加工程序，才能满足方便食用，安全食用的要求。那么农副产品的加工需要经过什么样的环节呢？要形成专业的加工技术和工艺流程，完成各类产品的加工，确保食品的安全美观，减少食品在运输过程中的损耗...

配送流程---服务流程：签订合同→确认价格→下订单→组织货源→品质检测→配送→验收→服务反馈结算。配送的意义：1.解决果农、菜农的收入问题，迎合三农的热点，符合的菜篮子工程要求;2.在中国食品安全成为热点争议的大背景下，绿色果蔬保证居民身体健康，引起广大人民追捧;3.方便**购买果蔬，给...

食材配送行业被划分为多个环节，但归根结底是b端和C端的区别。虽然我国的食材配送市场是中小餐饮业，但仍有不少人觊觎食堂的“肥肉”。那么学校食堂蔬菜如何配送呢？潜裕小编要给大家介绍一下学校食堂的蔬菜配送情况。希望对准备投身于食堂配送的朋友有所帮助。一般来说，如果学校食堂不自行采购，通常会有供...

蔬菜需要加工才能够食用，如果期间加工不当（例如清洗、烹调等）其中的营养素就很容易流失。蔬菜更加有营养的加工烹饪方法如下：一、蔬菜应先洗后切，因为蔬菜中含有大量的维生素C，而维生素C又是水溶性维生素，很容易溶解于水中，如果把整个的菜放入水中清洗，然后再切，这样就可以减少维生素C和其他水溶性...