当你找到爱的圣杯，你就可以给自己加冕，窗外空无一人，也唯有你可以给自己加冕。生命应该活成一场庆祝，而不是一场麻木和为难。我看见了我，你也就看见了我，我们就有了这是为什么呢？孩子为父母做了很多很多，但父母很少对他们有嘉许的微笑，反而是越多的攫取，让孩子感觉到力不从心，疲于应付。自己为兄弟姐妹做了很多很多，给了钱，出了力，但从来没落下一个好。兄弟姐妹有需求的时候记得自己，没有需求的时候，就像路人样的冷漠。有的人在办公室里忙前忙后，付出了很多很多。为了工作，甚至于冷落了家人，疏远了朋友。但发奖金，给荣誉的时候，很少是自己。关系。后疫时代事业不好做，心情很崩溃。南通学生心理咨询联系方式
我们许多人都听过这样的说法：说表扬和赞美能培养一个人的自信心。可是，在我们生活中有许多并不突出的人，他们的成长经历里，并不缺少肯定和表扬。相反，他们中的很多人，就是在表扬和肯定里长大的。其实，夸孩子“努力”比“聪明”更重要！有时候就工作学习而言，夸孩子聪明不仅不会增加孩子的自信，还会削弱了孩子的抗挫折能力。因为“表扬聪明”和“肯定努力”激发了他们不同的心智模型。大强和小强就是被“表扬聪明”和被“肯定努力”的例子。表扬“聪明”实际上暗示了这样的观点：你的能力是相对固定的，“你天生就是聪明的人”，学习好不好只是证明你天生聪明不聪明的方式。苏州情绪障碍心理咨询建议孩子网瘾（手机瘾）大，家长该怎么办？
“童年创伤”对你的影响有多大？乃至成年后的我们会不断地提出这些疑惑：为什么我总是觉得自己不够好？为什么我很想亲近父母，却渐行渐远？为什么我的恋爱、婚姻总是重复失败？为什么我总是忍不住为一点小事发火？为什么我总是压抑自己的需求，不自觉地去讨好身边的人？为什么我赚钱留不住，总是在即将成功的时候失败？......伟大的精神分析大师弗洛伊德认为：人的创伤经历，特别是童年的创伤经历，对人的一生都有重要影响。也许时间能让我们淡忘童年的痛苦，却无法改变童年的某些经历在我们的人格上投下的阴影，唯有选择正视、疗愈内心创伤，我们才能实现自我成长。
有时候我们做事就是为了维持一个“非常棒”的形象，而忽略了行为的目标。就如我买了很多书，但大部分翻了几页就没有读下去。可能在我的潜意识里，我买书是为了证明我很努力。似乎我很努力就很好了，“让人看起来我很努力”成了我的目标。当一个人要维持“很棒、很聪明”的壳时，他怎么能承认，怎么好意思承认“我的成绩是努力得来的”。“聪明人”内心有一个潜在的念：“我很聪明，这些都是我很聪明的结果，你们那些努力才有好成绩的人不能和我比……”所以，“聪明人”有时候也很努力，这种努力不是为了达成成长进步的目标，因为维持“聪明人”的标签就是目标。所以很多以“很棒的聪明人”为自我标签的人要装得云淡风轻。自我价值感不足（自卑），如何改变？
安全感不足容易控制，“安全感不足”是果，不是因。安全感不足的人会对身边的人、事、物进行操控，然而，它们之间并不是必然的因果关系。“习惯性操控他人”是一种行为模式，并非所有安全感不足的人都会养成这种模式，其根本原因是界限感模糊，这通常是缺乏自我意识和自尊的表现。一个缺乏自我意识的人，往往不能很好地从“我们”中区分出自己和别人，也就不清楚哪些权力和责任属于自己，而哪些又属于别人；一个缺乏自我尊重的人，往往对自己的能力和意愿缺乏界限意识，经常出于某些原因无视自己的界限，习惯勉强自己、为难自己。两者结合（缺乏自我意识＋缺乏自我尊重），会既区分不清哪些事是自己的、哪些是别人的、哪些是共同的，又习惯于勉强，然后就自然地形成了操控。另外，缺乏自我意识的人还会本能地产生托付心态，即：将自己的成功快乐寄托或者部分寄托到别人身上，指望通过别人的行为来达成自己的某种目的。原声家庭会带来什么影响？南京抑郁症心理咨询费用
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僵固型思维的背后其实隐藏着这样的人生假设：我自己的价值是由别人来评价的。我只有表现得好，别人才会觉得我有价值。我的人生价值是由别人决定的，所以有了需要不断地证明我很好。我不能去“求”别人，我怎么能让别人觉得我“不够好，我很笨呢……”同时，我不能让别人知道我的不好，别人知道我不好时人的意义感有两个重要来源：目标感和人际关系。人是通过有价值的目标把自己的现在和未来连起来的。如果没有目标，人们的工作和生活都会变成一种凑合的状态，这时候，他们就会变得空虚，缺少力量。，一切全完了。南通学生心理咨询联系方式
