什么是压力？压力本质上是来自于对自己的态度和自我评价。出现压力，往往有两种情况：一，当人感觉到事情需要的能力大于了自己拥有的能力时，就会有压力。然而，事情需要多大能力和自己拥有多少能力，在这件事情完成之前，都是无法准确得知的。所以，它们都来自于本人的主观认定，即，“我认为”。这其中往往存在着由于一个人对自己评价较低，而造成的自信心缺乏的情况。二，当内心的承受力（内心力量）小于事件所带来的作用力时，就会感到有压力。这其中纵然会有事件过大、过难、过重等客观情况，然而，其根本上还是由于本人内心的承受力缺乏所导致的。同时，内心力量的缺失主要来自于“内耗”，即，长期的自我怀疑、自我否定所带来的消耗。一边是理性上要去做这份工作，另一边却是不断的自我怀疑和否定，自然会造成“身心疲惫”、“压力越来越大”、“越来越没有成就感”等情况。要改善这些情况，就需要深入地觉察和调整你的自我关系模式，并掌握自我肯定、自我激励等方法。我想揍小三，谁跟我一起。连云港情绪障碍心理咨询
“人需要什么撑着呢？”“或许是一颗对自己负责的心和灵魂。”“对自己负责还意味着知道自己该干什么，不该干什么的边界。”“有些人小时候和父母的关系没有完结，在父母身边的成长没有充分，自己感觉到没有得到父母的爱，于是他们会在恋爱和婚姻里找无微不至的、近似于父母对孩子的爱…”“就如一颗阴暗的心托不起一张阳光灿烂的脸！”为什么三十岁人还早恋呢？”“因为有些三十岁的人只有十三岁的心。十三岁算早恋吗？”“十三岁当然算早恋，十三岁的早恋不但很伤害自己，还会给对方带来很多痛苦和麻烦。”连云港抑郁症心理咨询咨询青少年心理咨询哪家好？
什么是焦虑症？一般的焦虑情绪，都有一个明确的对象，即，某件事引起的担心、忧虑。当这种焦虑情绪发展为对身边所有的人、事、物都表现出“焦虑”，并且变成一种持续的常态（超过6个月），以至影响到身心健康和社会功能（人际社交、职业发展）时，便意味着可能患上了焦虑症。焦虑症主要有「惊恐障碍」和「泛化性焦虑症」两种类型。「惊恐障碍」也可称作急性焦虑症，主要特征是：在毫无征兆的情况下突然产生强烈的恐惧和不适，会在数分钟内就将恐惧感提升至顶峰；「泛化性焦虑症」也可称作慢性焦虑症，除了症状发展缓慢、时有时无外，主要表现在：生活中的所有事物都有可能会引发患者的严重焦虑，并会从一件事转移到另一件事，涵盖工作、家庭、健康以及未来发展等方面。
对孩子来说，父母的关系就是她的天。父母彼此的关系给她撑起一个遮风挡雨的屋顶。在那片屋顶下，孩子才有安全感。孩子不能明白，争执和吵闹或许是父母的互动方式。孩子也不明白，父亲的呵斥和拳头、母亲的哭喊和诅咒，或许是他们对苦难生活的一种发泄方式。她曾经无数次地想：如果自己是个男孩就好了；如果自己的学习成绩再好一点就好了；如果自己可以再多分担一些家务就好了；如果自己可以哄父亲开心就好了；如果自己可以让妈妈不抱怨就好了；……孩子上课跑神，咬指甲是什么心理？
谈谈关于“出轨”相关的问题。例如：妻子出轨多人，我的内心接近崩溃，该如何救赎？老公婚内出轨半年，这样的婚姻如何挽救，还有必要挽救吗？怀疑老婆出轨，天天吵架，到底该离婚还是继什么是出轨？出轨，一般指婚内出轨，即夫妻在婚姻关系存续期间，其中一方或双方在婚外通过第三者，来满足自身的性和情感需求。出轨行为通常包括身体出轨（与伴侣以外的人发生性关系）和精神出轨（伴侣中的一方或双方爱上了其他人）。对夫妻生活提不起兴趣、接打电话的时候非常警惕等异常行为，也是出轨的常见表现。出轨对夫妻感情、被出轨者、孩子、家族以及夫妻双方的各自人生都会产生巨大的负面影响。你将来想去哪个城市生活？盐城情绪障碍心理咨询建议
失恋啦，好伤心呀1谁可以帮帮我。连云港情绪障碍心理咨询
孩子早恋，家长应该怎么办？青少年早恋，对于很多家长来说，是个“谈之色变”的问题。一听说孩子早恋，家长们就会非常紧张，怕影响孩子成绩、怕孩子遇人不淑、怕孩子受到伤害……所以很多家长都会坚决反对，恨不得将孩子暴打一顿，以期拉回“正途”。事实上，青春期的孩子由于性意识的觉醒和生理的成熟，会开始对异性投以欣赏的眼光，这是很自然、也很正常的现象。先处理好自己的情绪，用平静和理性的状态解决问题。根据可能发生的早恋后果的严重程度，来规划目标和步骤。和孩子谈谈自我防护和性教育，做好化解早恋危机的第一步。帮助孩子设立积极目标，让早恋成为孩子健康成长的助推器。连云港情绪障碍心理咨询
