有时候我们做事就是为了维持一个“非常棒”的形象,而忽略了行为的目标。就如我买了很多书,但大部分翻了几页就没有读下去。可能在我的潜意识里,我买书是为了证明我很努力。似乎我很努力就很好了,“让人看起来我很努力”成了我的目标。当一个人要维持“很棒、很聪明”的壳时,他怎么能承认,怎么好意思承认“我的成绩是努力得来的”。“聪明人”内心有一个潜在的念:“我很聪明,这些都是我很聪明的结果,你们那些努力才有好成绩的人不能和我比……”所以,“聪明人”有时候也很努力,这种努力不是为了达成成长进步的目标,因为维持“聪明人”的标签就是目标。所以很多以“很棒的聪明人”为自我标签的人要装得云淡风轻。害怕人际交往,是社交恐惧症吗?盐城厌学心理咨询费用
因为孩子的问题导致自己焦虑不安,我鼓起勇气走进心理咨询室,很幸运的碰到专业的吴老师!他认真的聆听和支持我整个人舒畅了许多,感谢吴老师,感谢松果心理咨询!谈不谈学习母慈子孝,一谈学习鸡飞狗跳,真的体会到这种生活了。每天一到做作业的时候我就控制不住自己的情绪,但事后又后悔。那些亲子课也上了不少,直到来到吴老师的咨询室,才知道书上说的内容和现实生活中的有多大差距。经过两个月的咨询,孩子的成绩在班上进步的十九名,心理咨询真的是一个很奇妙的事情。虽然我还是不明白为什么,但还是要感谢松果咨询的吴老师!淮安厌学心理咨询费用我家孩子老是啃手指头,是什么心理?
什么是考试焦虑?考试焦虑会使考生平时学习就忐忑不安,情绪焦躁,难以集中注意力,严重的还会出现肠胃痉挛、休克、突发高热等生理性疾病。等现场发挥时,又会使考生思维混乱,手抖出汗、视力模糊,难以发挥出真正的实力,造成考试失利。考试焦虑是因压力过大而造成的身心异常反应,包括考试前的焦虑(考试准备期)和考试中的焦虑(考场焦虑)。本质是考生面临考试的一种恐惧感受,通常会出现生理异常,心理异常,以及身体异常这三个方面的表现。
产后抑郁,真的不是“矫情”:但有些妈妈生完宝宝后,情绪却异常低落:对生活失去信心,对曾经追求的东西毫无兴趣,对与其他人交流也缺乏兴趣;精神状况差,疲惫不堪,常处在昏睡状态,出现明显嗜睡或者常常睡不着;情感冷漠,讨厌甚至厌恶照顾自己的孩子;经常会陷入自我否定,特别容易自责和内疚;严重者还可能出现自残、伤害自己倾向或攻击性行为······产后抑郁,是一种精神疾病,是指在孩子出生后,产妇表现出明显的抑郁症状,持续地、深切地感到失望、悲伤和不开心。当抑郁程度严重时,产妇会失去自理和照顾孩子的能力,甚至出现伤害孩子或者自己的情况。比较严重的一种情况就是:伤害自己。特别需要注意的是,产后抑郁导致的伤害自己往往还包括杀婴,心理学上称之为「扩大性伤害自己」——刚刚生产完,母亲跟孩子在心理上尚未分开,伤害自己时杀死孩子,往往是因为母亲不忍心把孩子独自留在这个世界上“承受痛苦”。我恋爱了,又拍失去,这是什么心理?
对每个孩子来说,痛苦的莫过于“你爱妈妈还是爱爸爸”;但更痛苦的是“你要妈妈还是要爸爸”。因为对每个孩子来说,自己一半来自于妈妈,一半来自于爸爸,对孩子来说如何选择?就如面对你自己的身体,你如何选择?你是要左一半还是右一半?当孩子选择其中的一半时,就意味着放弃或者失去另一半。自己要自己舍弃一半的自己,这种深深割裂是怎样的痛苦?自己要舍弃一半的自己,这又是何种的哀伤?无论怎样选择,都是巨大的痛苦。对负责任的家长来说,无论自己和伴侣经历了怎样的情感纠葛,都需要为孩子塑造一个“伟大的父母”。让孩子知道,我的父母都是好的,因此我也是好的。父母的事是父母之间的事,但他们都是好的,我也是值得爱的。在孩子心里种下爱和被爱的种子,这才是真爱和至善。我想揍小三,谁跟我一起。盐城厌学心理咨询费用
上班好累,每天做不了的事情,怎么办?盐城厌学心理咨询费用
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