【红色蔬菜】：有西红柿、红辣椒、红萝卜等，能提高人们的食欲和刺激神经系统的兴奋。红色食品中含有胡萝卜素和其他红色素一起，能增加人体抵抗组织中细胞的活力。另外胡萝卜所含的胡萝卜素可在体内转化为维生素A，发挥护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用，常食之同样可以增强人体抗御感冒的能力。[1-2]【紫色蔬菜】：紫色蔬果中含有花青素，具有强力的抗血管硬化作用，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它们有调节神经和增加肾上腺分泌的功效。比较近的研究还发现紫茄子比其他蔬菜含更多维生素ρ，它能增强身体细胞之间的粘附力，提高微血管的强力，降低脑血管栓塞的机率。这类食物有黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄、黑胡椒粉、紫茄子、扁豆等。什么地方需要使用蔬菜配送。有什么蔬菜配送平台
苏州帝财食品有限公司专业批发配送蔬菜,瓜果,鲜肉,冷冻食品,副食品,海鲜,调味品,粮油等食材,品种多,质量优,价格便宜,自有仓储物流配送,全程品质保证。拥有20多辆配送车和一批高素质的配送员,并配有专业检验师检验，对食材检测符合国家食品卫生标准。我们减少中间销售环节，降低成本。直接向客户提供物美价廉的产品，为食品安全提供强有力的保障，为客户提供快捷、实惠、安全、周到的专业配送服务，欢迎联系我们，做配送我们是专业的！食材配送公司哪家好哪家公司的蔬菜配送是口碑推荐？
黄瓜：黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜：白萝卜含有辛辣成分芥子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积。椰菜：热量40卡/杯：椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成汤，肚子饿的时候很管用，低卡又饱肚。芦笋：热量66卡/磅：芦笋含丰富维生素A同C，用来做沙拉是个不错之选，或者闲时煲熟做一杯芦笋，看电视听歌时可当小食充饥，健康又不会肥。竹笋：低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止，但胃溃疡者不要多吃。茄子：热量19卡/半碗：有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用，同时蕴含维生素A、B及C，对人士讲系一种好吃又有益食物。扁豆：热量232卡/杯：若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。
蔬菜配送保鲜方式1、有效的解决生鲜的储存问题首先要从生鲜的源头关注，特别是采收和运输环节使用的任何工具器具都要清洁卫生，运输车辆必须清洗消毒后使用，源头污染了，还有接下来做什么样的保护也都徒然。2、轻拿轻放，不要让生鲜蔬菜产生过多的损伤。3、生鲜蔬菜的冷库必须是气调冷库，包装必须是气调包装，关于气调请查阅相关文献。各种气体对蔬菜的保护也是不同的。惰性气体作用是抑制蔬菜生长，保持蔬菜达到同刚刚采收时的一样鲜嫩，其它细节还有很多。如何区分蔬菜配送的的质量好坏。
吃蔬菜，还是要“好色”一点呀中国居民膳食指南（2016年版本）提出：推荐每天摄入蔬菜300～500g，并且提出了建议深色蔬菜应占蔬菜总摄入量的一半，即每天吃150~250克。那么哪些是深色蔬菜呢？深色蔬菜包括深绿色蔬菜（如菠菜、西兰花、茼蒿、青椒等）、红色蔬菜（如西红柿、胡萝卜、红辣椒等）、橙色蔬菜（如南瓜等）、紫色蔬菜（如紫甘蓝、红苋菜等）。注：这里需要提醒大家的是，有些蔬菜可是“披着羊皮的狼”哦，比如说茄子，虽然茄子看起来是紫色的，但是它并不属于深色蔬菜。2不要只专注于一两种，多种搭配才健康如果和微医君的大学同学一样，顿顿只吃炒花菜肯定是不行的，考虑到不同营养的摄入，光吃花菜肯定是不够的。那么每天应该吃多少种蔬菜呢？大家可以参考一下国外很火的“5aday蔬菜搭配法”，建议人们每天至少摄取5种新鲜蔬菜水果。如何挑选一款适合自己的蔬菜配送？食堂配送蔬菜标书
哪家公司的蔬菜配送有售后？有什么蔬菜配送平台
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