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牛、羊肉是火锅的精华所在，豆制品和蛋类也都是不错的蛋白质来源。但要记住，各种各样的加工丸子能不吃就少吃，一是脂肪多，二是原料和品质大多不太好，太考验商家的良心了。总体来说，蔬菜和蛋白质之间的比例大约为2：1。可不要以为主食只有粥粉面饭，其实土豆、红薯、玉米、莲藕、山药也是不错的主食哦！健康的火锅都离不开“清汤”锅底。想吃辣？没问题。来点芝麻酱（别手抖，一点点就好）、姜、蒜、小米椒、醋、酱油之类的，包你吃得又香又辣又过瘾。这样吃火锅，食材轻轻松松就超过10种以上，完全符合粗细搭配、荤素均衡，比大多数快餐健康多了！当然，如果能自己在家动手做火锅，无论是乐趣还是鲜货、美食技术加盟详情。德阳网红火锅加盟店

    一、迎接客人开餐前半小时完成准备工作，按标准姿态站立在规定区域，女服务员要求站姿：抬头、挺胸、平肩，右手握在左手上，两眼平视前方，面带微笑，两腿呈V形，男服务员：抬头，挺胸，收腹，平肩，两手背在身后腰位，右手握住左手手腕两腿分开，与肩同宽，两眼平视前方，面带微笑。二、**顾客１.迎宾员首先应确认客人是否预订，如客人尚示预订，征求客人意见安排空桌，如已预订，确认后带领入座；２.迎宾员此领客人入座时，和客人保持一定的距离，在1米至，注意顾客是否跟随；３.迎宾员右手为顾客批示方向，不能用一个手指，必须五指并扰，手心向上，同进说“先生/小姐/女士，这边请”；４.迎宾员将客人带到预订餐桌前，征询客人意见“先生/小姐，这是您们所订的位置，您看可以吗？”等客人同意后，示意客人入座；５.迎宾员帮助客人轻轻拉开餐椅，持客人落座前轻轻送回；６.迎宾员与服务员交接，告知客人就餐人数，主人改名等信息，以便服务员能够称呼主人的姓氏，以示敬意。 达州人气火锅加盟排名四川特色火锅加盟公司哪家好。

成都特色火锅加盟——蜀辣居鲜货老火锅蜀辣居鲜货老火锅外研川人口味，内习营养卫生。烹制之学，自创新法，其味虽犹麻辣，而无燥热。味浓且醇香。去旧火锅之杂芜，而得鲜香神韵，实兼后人智慧，用心之苦，乃得此硕果。真造福一方之功。"蜀辣居"之法可谓火锅之艺术，"则其味行，情则其神里"。天下大事必做于细，天下难事必做于易。蜀辣居鲜货老火锅，却已达到了从难而易，化繁至简的境界。蜀辣居鲜货老火锅环境上好，店堂风格，蕴含着浓郁的蜀汉文化、又不失时尚品味。四川气候温和，火锅的麻辣鲜香、口味霸道、辣而不燥、菜品干净新鲜、质量上乘，深受广大川人及外地好吃客喜爱的定居。四川蜀辣居火锅全体员工将以饱满的热情服务于每一位想自主创业的朋友。蜀辣居一个成熟的品牌，蕴含无限的市场商机和发展空间。期待社会各界有志之士。

1、锅中烧一锅水，加几片生姜，喜欢吃辣的还可以放几个干辣椒，喜欢吃麻的就再加几粒花椒，少量盐和生抽把水煮开。2、先把不太容易熟的根茎类蔬菜，比如土豆、萝卜、莲藕等先放下去煮，为了节省时间，比较好都先切成薄片。3、再加入一些容易熟的叶子菜还有豆腐、豆皮之类的。4、***牛、羊肉片（薄）在煮开的火锅里涮8-10秒左右就可以了。5、先调好自己喜欢的酱汁，再把煮好的肉、菜放入碗中，一边煮一边吃，喜欢吃辣的还可以放点小米椒，一次辣个够。***谨记以“清淡”为原则，酱料也要少放。煮好的食材也不要马上就吃，吃太烫了会损伤消化道，长期这样吃还有可能会引起食道*。所以吃的时候用嘴唇稍微碰一下，不觉得烫了再吃哦！四川地道火锅哪家实力雄厚。

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