人一生有三分之一的时间在床上度过，所以一张好床垫至关重要。大家可以试想一下，劳累了一天回家，只想好好休息休息。如果床垫不舒服，睡在上面，要么翻来覆去睡不着，要么睡了一晚上后，腰酸背疼，这样的睡眠质量，怎么能面对第二天的工作呢？所以，为了提升我们的睡眠质量，床垫的选择至关重要！不过我发现很多人并不会选床垫，一般都是买便宜的，或者直接买售货员推荐的款式。所以奉劝大家：别瞎买床垫了，记住内行人分享的5点技巧，床垫的细节处理精细，体现品质。桂林品牌床垫
床垫是否舒服，它的填充物非常重要。床垫的填充物一般有：海绵、记忆棉、乳胶、棕榈、3D材料、气泡弹簧等。不同的填充物，舒适度也有所不同。选择床垫的时候，如果注重性价比的话，可以选择海绵或者记忆棉，不过舒适度会大打折扣，注重品质和舒适度的话，3D材料、气泡弹簧都很不错。而选择乳胶的时候，一定要买天然乳胶，不要被商家的合成乳胶骗了。选择棕榈的时候，前期需要多通风，如果有刺激味道，千万不要选。护边选择床垫的时候，护边很重要。如果护边不好的话，会降低安全系数，并且缩短床垫的整体寿命。常见的护边主要分为以下几种：珍珠棉、高密度海绵、弹簧护边。从贴合度来看，高密度海绵＞珍珠棉＞弹簧护边。大家选择的时候，对应这个选即可。床垫品牌推荐作为一个家居博主，我也买过不少床垫，少说也有七八个个品牌的床垫我都试睡过，不得不说一句话，一个舒适的床垫的确能够给我们一个好的睡眠质量。在众多品牌中，我更加青睐的还是 - 上海爱舒这个品牌下面就来详细跟大家聊一聊，这个品牌到底有什么之处。中山寝.不语床垫价格床垫的尺寸多样，能够满足不同用户的需求。
纯海绵/记忆棉床垫
1、海绵海绵是床垫**常用的填充材质，用来增加柔软度和舒适感。纯海绵床垫睡感比较柔软，随着时间推移弹性会变弱，而且排湿性差，到了夏天容易滋生螨虫，家中有小孩、老人或容易过敏的人，一定要注意
2、记忆棉记忆棉也是海绵的一种，纯记忆棉床垫更软、更具包裹感。缺点是回弹慢，人在熟睡中翻身，床垫不能很好回弹，对身体的支撑性变差，不利于脊柱健康。记忆棉还容易受环境温度影响，低温变硬，高温变软。睡感上的软硬度不太稳定。
如何挑选床垫贴身如果床垫不贴身，会使腰部处于悬空状态，腰部的肌肉长期处于紧绷，得不到支撑和放松，久而久之会造成腰肌劳损，严重影响身体健康。如何判断一张床垫是否贴身，在买床垫的时候，在床垫上试躺，手尝试从腰部下方伸进去，如果很轻松就能进入，则证明这张床垫不够贴身，并不合适你购买，应该选择进入比较困难，手感觉到挤压感为宜环保不仅选床垫要环保，家居装修和家具的选择，一定要环保，否则会影响人的身体健康，诱发身体病变床垫的环保材料有：乳胶，记忆棉，有氧棉，3E椰梦维，3D材料等等，有的床垫还会添加竹炭垫层，竹炭具有防虫，防臭，除湿，去异味，分解甲醛，净化空气，产生负离子等功能。透气人们每晚睡觉时，都会排出大约250毫升的汗液，其中一部分会挥发掉，大部分会被床品吸收，而汗液里面含有盐分，如果床垫不透气，会容易滋生细菌和螨虫，会造成皮肤过敏，长痘痘等各种肌肤疾病，影响身体健康，有句俗话说，3天不晒被，600万螨虫陪你睡。床垫的材料柔软舒适，能够提供的睡眠体验。
床垫从健康的角度看，乳胶床垫和记忆海绵床垫是更好的选择。乳胶床垫以其良好的弹性和透气性，以及对抑菌防螨的一定效果，得到了很多消费者的好评。记忆海绵床垫因其能按照身体曲线提供支撑，也提高了睡眠质量。但是，记忆海绵床垫的透气性较差，可能会对热量敏感的人产生不适。当然，选择寝.不语床垫不能考虑床垫本身的特性，也要考虑个人的身体状况、睡姿和个人喜好。例如，背部有问题的人可能需要更硬的床垫来提供更好的支撑；侧卧的人可能需要更软的床垫来减少压力点；对温度和湿度敏感的人可能需要考虑床垫的透气性和湿度调节能力。此外，购买床垫时还要注意品牌的信誉和售后服务。良好的售后服务可以在床垫出现问题时提供及时的解决方案，而信誉良好的品牌则更可能提供的寝.不语床垫。床垫”乳胶床垫是现代家庭中常见的一种床垫类型。桂林品牌床垫
不同的床垫类型适合不同的睡眠需求。桂林品牌床垫
我们再从支撑力上来比较一下棕垫好还是弹簧垫好。像椰棕床垫，是由无数椰丝交织而成的床垫，具有一定的弹性，不过弹性不算大，睡感上来说也是偏硬的。弹簧床垫则弹性较强，随着科技的发展，现在的弹簧床垫使用的都是独立袋装弹簧筒了，好的弹簧床垫有着上百组弹簧筒，各不干扰，均匀承托人体的各个部位，睡感上来说偏软一点。看完以上这些内容，你觉得是棕垫好还是弹簧垫好呢？先不急，我们还需要知道自己更适合什么类型的床垫。那么怎么判断自己适合什么样的床垫呢？比较好的方式还是去实体店试睡一下，先平躺五分钟，用手检查颈部、腰部、臀下、大腿处有没有空隙，再侧躺五分钟，用同样的方法查看各部位有没有缝隙，如果床垫没有大面积的凹陷，各个部位也没有缝隙，身体也没有任何一个部位觉得累，就说明床垫和自己身体的贴合度不错，软硬也合适。另外，如果腰椎不好的人，选择相对硬一点的床垫会更好一点，这样能对腰椎起到一个保护作用。桂林品牌床垫
