击剑的健体作用不言而喻。其动作中的各种伸展,变化,拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。击剑需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。击剑推崇“礼仪,公平,平和”的贵族精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。击剑运动可以明显改善缩短反应时间,属于有氧运动范畴,通过长期锻炼,可以发展很好心肺功能。江苏少儿体育训练馆加盟投资
重剑是击剑运动器械之一。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量,不超过770克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为三棱形,剑身的宽面大为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。护手盘为圆形,深度为3-5.5厘米,直径大为13.5厘米,偏心度大为3.5厘米。击剑运动比赛项目之一。分男子和女子,均有个人赛和团体赛。比赛时运动员全身都是有效部位,只准刺,不准劈打。是早采用电动裁判器的击剑运动项目。双方在1/25秒内同时击中为“互中”,一方超过1/25秒以后击中,电动裁判器只显示先被击中一方的灯光。浙江开击剑场馆俱乐部加盟击项目要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性,敏捷的反应。
击剑同时可以起到防身的作用 长时间的锻炼养成的习惯:面对危机时刻,沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性;击剑讲究的又是距离防守,所以,你会让对方永远无法接近你的身体,从而抓住时机克敌制胜,击剑可以通过不断的训练,使这种应变能力慢慢成为本能性的反应,在实际生活中这种危机感,往往会在危难时期让你在短时间,作出正确的判断和应对。击剑可以培养一个人的高雅气质 击剑是国外的一种贵族运动,当训练者穿上白色的击剑服,戴上黑色的头盔,潇洒的手持长剑傲然而立的时候,一种自信的气质油然而生,因此,击剑是一种锻炼体能和防身技能的体育项目,同时还可以使训练者从内在气质上发生改变,使你的姿态更优雅,气质更高贵。
击剑起源于中世纪的欧洲,14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层,他们以精湛的剑术纵横天下,博得了广的美誉。此后各国贵族纷纷效仿,一时间成为上流社会趋之若骛的时尚,以致于发展到贵族之间解决纠纷,动辄拔剑相向,一剑定生死。击剑运动使用的剑,看似危险,实际上一般不会对身体造成伤害。现代击剑剑不开刃,剑尖为直径5至8.8毫米的圆,即使刺劈到身上一般也不会发生伤害事故。专业运动员的金属衣甚至能达到防弹效果,再加上护面和手套,层层保护,相当安全。击剑运动是智者的运动,是思维与反应、速度与力量、技术与战术、身体与心理等于一体的一对一对抗性运动。
击剑运动是一种特别崇尚公平、讲究礼让、互相尊重的、和谐互动的项目,千百年来形成了丰富的礼仪和守则,是培养绅士风范的捷径。实验结果显示,通过强化学龄前儿童左侧肢体的运动训练,能有效提高其左侧双侧甚至右侧肢体运动技能,击剑运动能使学生身体发育更健全,而成人将在对剑博弈中 增进体能潜力,获得健康体魄。经常参加击剑运动的女士几乎都因身材苗条、体态优美、气质高雅、光彩迷人而引人注目,男士则因击剑表现出力量与健美的身体魄力,击剑具有切实可靠的塑身效果,青少年击剑则可以形成反应灵敏的轻灵身手。击剑运动可培养练习者勇敢、顽强、灵敏、机智、沉着等良好品质,是增强体质的良好的体育项目之一。杭州击剑场馆加盟条件
在击剑教学中,有着举足轻重的作用。江苏少儿体育训练馆加盟投资
击剑能够锻炼人的思维、随机应变的能力和战胜困难的心里素质。美国书籍有句名言:“通过练习击剑能够达到自信、自控和自我意识。”而这是一个孩子转变 成为成功人士必备的三大要素。击剑运动员大脑处理信息的能力与普通人相比,激发能力总值明显较高,其大脑处理信息的量更大,处理信息的方式更多。青少年 参加击剑运动,可以培养出从课堂无法学到的处理应变能力和单独自我的意识,促成人合格完善。击剑是一项古老的运动,现在更是世界时尚休闲项目之一,它比高尔夫、马术更好不受天气限制,时间灵活度更高,让你在心跳神迷的运动之间获得快乐体验。江苏少儿体育训练馆加盟投资
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