安徽国内复合发酵代用茶常见问题

跟平常饮用的茶不同，药茶因为中药的添加，在服用的剂量、时间、温度上更有讲究。一般药茶每日1剂，煎2次分服，间隔的时间为4～6小时。也可根据病情，在医生的指导下酌情增减。不同的疾病，服药茶的时间、剂量也不同：用来补益的药茶在饭前服用，有助于充分吸收。对肠胃有刺激性的药茶应在饭后服用，以减轻对胃肠的刺激。发汗解表类的药茶不可拘时间，宜温饮顿服，不拘时候，病除即止。发汗以微微汗出为度，不可大汗淋漓，以免虚脱。健康的选择，享受养生茶的美好。安徽国内复合发酵代用茶常见问题

茶不但是我国的传统饮料，也是治病的良药。茶的发现早是从药用开始的。战国时期的《神农本草经》记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。这里的“荼”指的就是古代的茶，大意是说，在上古时代，传说中的神农氏（炎帝）亲口尝百草，以发现为人类治病的植物，竟然一天之内多次中毒。但由于服用茶叶而得救。这虽然是传说，但由此可知，人类利用茶叶可能是从药用开始的。这也说明了中医之先有茶后有药的历史，所以后世多以茶饮百病。李时珍的《本草纲目》则更详细地总结了茶的药理作用，说：“茶苦而寒，能降火，火为百病，火降则上清矣。温饮则火因寒气而下降，热饮则茶借火气而上升散，又兼解酒之功能也。”湖州怎么吃复合发酵代用茶怎么种清香四溢，一杯养生茶宛如大自然的拥抱。

古人行军打仗讲究“天时、地利、人和”，喝茶也是如此。茶首先是一味药，不同的茶性味功效各异，需要根据季节气候变化、生活的环境、人的体质或病症进行选择，喝对了才能起到养生治病的效果，否则还有可能伤身。河南省漯河市的丁富妮老人享年107岁，她生前不仅坚持每天喝茶，而且根据季节变化喝不同的茶，如春季喝花茶、夏季喝绿茶、秋季喝清茶、冬季喝红茶。这看似简单的选择，其实蕴含了养生之道：春主升，万物生长，其应在肝，之机易伤肝气，肝主疏泄，而花茶气温芳香，能通经活络、疏肝解郁；夏季高温，人体大量出汗，津液流失，容易心烦急躁、上火中暑，适合饮绿茶清热消暑、清新除烦；秋季秋高气爽，燥气当令，易伤阴液，饮绿茶太过消泄，饮红茶又过于温厚，清茶兼具绿茶、红茶的特性，能够消除体内余热之邪，又能生津止渴；冬季天气寒冷，红茶醇厚温补，适量饮用可助消化、暖身体、健体魄。

另外，在人体中调节身体状态的松果体对光线非常敏感，只有随着日照时间的不断增长，它才能让人们进入夏天那种精力旺盛的状态。从中医来看，形成春困的原因主要是春天和冬天两季的温差较大，人体需要一个适应的过程。冬天以及初春时节，人体要减少体内热量的散发，保持体温恒定，皮肤汗腺会收缩。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，所以就容易出现困倦的现象。虽然春困不是病，但不利于人的身体及精神状态健康协调，需要通过各种方法加以调节。自然的香气，源于养生茶。

喝茶还须精选茶具。饮不同的茶，比较好用不同的茶具冲泡。绿茶宜用透明玻璃杯，应无色、无花、无盖，或用白瓷、青瓷、青花瓷无盖杯；乌龙茶比较好用紫砂壶杯具，或白瓷壶杯具；普洱茶适合用紫砂、白瓷、盖杯、盖碗等。将茶汤倒入茶杯中，每次少量慢慢地喝茶。鉴色，闻香，品味，观形，淡淡的茶味、茶香，可使人心旷神怡，上下气机通畅，使人心神宁静，思虑尽忘。这种心境，对健康是十分有益的。很多人都知道喝茶能让我们放松身心，起到修身养性、淡泊情志的作用。其实，茶还能起到祛病疗疾的作用，因为茶一开始就是作为一种药物存在的，所以养生保健才是茶的“初心”。我们获取茶的途径已非古人所能企及，好好利用茶，养心养生，何乐而不为呢？养生茶，打造健康呵护的每一天。浙江附近哪里有复合发酵代用茶辨别

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喝茶得长寿，这跟茶的精神功用分不开。唐代高僧从谂，人称“赵州禅师”，活到了120岁。曾有人向他请教长寿之道，他笑称这全赖于“吃茶去”的禅法。“吃茶去”，强调的不仅是“吃茶”，还有“平常心”——不因任何人和事儿动气，不起纷扰，没事就去吃茶，心思淡泊自然就会健康长寿。《黄帝内经·素问》中说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”只有保持安静和谐的心态才可以少得病、不得病，身体健康长寿。而喝茶，茶的味道往往先苦后甜，能给人信念，使人心平气和。安徽国内复合发酵代用茶常见问题