石斛是一种中药材,常用于滋补养生。以下是几种常见的石斛搭配食材以及相应的菜肴做法:石斛鲫鱼汤:食材:石斛、鲫鱼、枸杞、姜片等。做法:将洗净的石斛切块备用。清理干净的鲫鱼入味后,在锅中加入足够的水,放入鲫鱼、石斛和适量的姜片。大火煮沸后转小火炖煮20至30分钟,然后加入枸杞再煮5分钟。然后可以根据个人口味加盐调味即可品尝鲜美的石斛鲫鱼汤。石斛猪蹄煲:食材:石斛、猪蹄、红枣、枸杞、姜片等。做法:将洗净的石斛切片备用。猪蹄处理干净后焯水去腥。在炖盅或煲中加入足够的水,放入猪蹄、石斛片、红枣、姜片和枸杞。大火煮沸后转小火慢炖2至3小时,直到猪蹄变得酥烂入味。然后根据个人口味加盐或其他调味料即可品尝滋补的石斛猪蹄煲。 无疆大爱多恩泽,古树参天石斛依。安庆国产石斛产地
就先说这15种常见的石斛,其中霍山米斛,铁皮石斛,紫皮石斛,铜皮石斛,金钗石斛具有养生功效,其中以霍山米斛为首多糖含量高达38%左右。市场上作为药用石斛出售的也就这几种,按有效成分含量的多排列:霍山米斛>霍山铁皮 >浙江铁皮 >云南铁皮 >铜皮石斛 >紫皮石斛 >金钗石斛,(这个排列是可以通过气候地形换将对植物的影响分析和质检报告数据的出的,并非信口胡说)如果追求品质的话还是建议选择霍山米斛和霍山铁皮石斛。安庆国产石斛产地人生自古谁不老,长寿要靠石斛草。
霍山石斛历史上一直贵为皇室**,皇帝们为了***而用霍山石斛炼制长生丹。也成为新贵们争先到原产地抢购的养生保健佳品。产于安徽省霍山县的霍山石斛是石斛中的珍品,但是霍山石斛生长环境苛刻,产量稀少,市面上只有少数像福临门铁皮石斛这样的老品牌能买到真正的霍山石斛。霍山石斛历史上被誉为“中华九大仙草**”,“救命仙草”现代人尊称为“中华仙草之**”“健康软黄金”,用霍山石斛加工的饮品——枫斗,被称为“枫斗***”。《百草镜》语:“石斛,近时有一种,细如灯心,咀之味甘,微有滑涎,系出六安及颍州府霍山县,名“霍山石斛”。
石斛的临床应用:1、石斛散(《圣济总录》):治眼目昼视精明,暮夜昏暗,视不见物,名曰雀目。石斛、仙灵脾各一两,苍术(米泔浸,切,焙)半两。上三味,捣罗为散,每服三钱匕,空心米饮调服,日再。2、主治系统性红斑狼疮阴虚内热型,红蝴蝶症(《中医杂志》1987.8):生地30克,元参、天麦冬各10克,玉竹、石斛、黄精、青蒿、地骨皮、胡黄连、银柴胡、丹皮各10克,上药水煎服,日1剂,分2~3次服。3、祛烦养胃汤(《医醇剩义》):治中消。鲜石斛五钱,熟石膏四钱,天花粉三钱,南沙参四钱,麦冬二钱,玉竹四钱,山药、茯苓各三钱,广皮一钱,半夏一钱五分。甘蔗三两,煎汤代水。拔节枝芽挥猛劲,时光读秒待冬离。
肥料霍山石斛施肥分有机肥和无机肥,以有机肥为主体基肥,生长期配合喷施页面肥,有机肥主要有蚕粪、羊粪、饼肥等;无机肥有控释肥和水溶液肥(含有氮磷钾成分等)。水溶液肥***次在清明前后施用,以后每隔10天喷一次,直到8月;控释肥4月初和6月各施一次,立秋后每10天喷一次3‰磷酸二氢钾,共喷3至5次。温度霍山石斛气温在14℃时开始生长;气温为20℃至28℃、空气湿度在70%以上**适宜生长;气温在32℃以上、相对温度在20%以下时,则部分叶脉变黄、叶片下垂。神州瑰宝人珍爱,益寿延年保世康。安庆国产石斛产地
霍山石斛,源于大自然的馈赠。安庆国产石斛产地
3、施肥施肥是养好石斛的关键一步,如果施肥过多会影响石斛生长,过少会导致营养不良,所以一定要注意施肥方面。石斛是非常需要营养成分的,可以每隔1个月给它施一次液体肥,如磷酸二氢钾液,也可以用羊粪或菜籽饼发酵给石斛施肥。4、光照石斛不喜欢阳光,但是为了生长的更好还是要适当的晒一下,比较好将它放在有散光的地方,可以就它放置在阳台上,也可以放置在室外用遮阴网遮阴,千万不能让它过多的晒太阳,更加不能在强烈的阳光下暴晒,不然它会枯萎而死。安庆国产石斛产地