东北五常宝宝辅食胚芽米价格

糙米和胚芽米哪种米更健康呢？糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，更重要的是还含有膳食纤维、谷维素、谷胱甘肽、米糠多糖、肌醇等多种促进人体健康的功能因子。但糙米由于包围了一层坚硬的外皮，难蒸煮、口感差且黏性低，难咀嚼、吞咽。食用不宜过量，以免影响消化。而营养稻家的胚芽米就非常易粉糊易消化，口感也又一丝微甜，小孩爱吃，老人也非常适合吃。营养稻家有机胚芽米宝宝吃完还要一碗。东北五常宝宝辅食胚芽米价格

常常说胚芽米好处多，营养稻家有机胚芽米就对不同人群的功效，给大家聊聊，在中年人人群中，它具有抗氧化作用，可预防老化、维持身体机能。胚芽米富含白米缺乏的维生素B1、维生素E、纤维素，它的营养完全能使细胞机能正常。内分泌始终维持平衡，可以加强体质，增强耐力，并且对强化智力神经有神奇的作用。多吃胚芽米，还可以预防老年人常患的三高人群、动脉硬化、糖尿病、肠道不通畅等疾病。胚芽米中含有可溶性植物纤维，具有通顺肠道的作用，对经常肠道不通畅的人大有裨益，可促进肠道蠕动，加快肠道排出废物，减少病变恶化物质对肠道的刺激。老人吃的胚芽米易吸收营养稻家教你如何挑选好吃又营养的胚芽米。

由于胚芽活性高，容易氧化、变质、营养流失，胚芽米难以储存，所以胚芽米一般新鲜的比较好，需要隔绝氧气，并在低温下进行储存。经过充氮脱氧的胚芽米保质期一般也只有有3个月左右，一般采用小包装，充氮脱氧比较好，真空包装其次，不建议买袋装或者大袋真空包装。营养稻家有机胚芽米采用创新氮气瓶装包装设计，充氮脱氧锁鲜，全程冷链运输，使得胚芽米不仅隔绝氧气，并全程处于低温下储存、加工、运输，现磨现发，保留了胚芽米的新鲜活性。

与胚芽米相比较，糙米的膳食纤维含量较高，对中老年人群和胃肠道不适者不太友好，容易造成腹胀，不易消化的情况。膳食纤维过多还会阻碍身体对其它营养素的吸收。胚芽米相较于精白米来说，保留了谷胚部分。谷胚是谷粒发芽的地方，含有蛋白质、多不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素和矿物质等。研究显示，营养稻家的胚芽米的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素及氨基酸含量均高于精白米，而且与糙米相比差异不大，但口感比糙米好吃很多。营养稻家胚芽米营养健康更易吸收.

除了其他人群，对于处在孕期的准妈妈来说营养至关重要，在饮食方面，多吃富含维生素的食物，这就是比较好的预防对策。营养稻家胚芽米中的多种微量元素能帮助孕期妈妈吸取更多营养，维生素E能使子宫内血液循环良好，有助于预防流产。胚芽米、大豆、鸡蛋、芝麻、菠菜等食物里维生素E含量很丰富。米饭是主食，可以很方便地补充维生素E，另外有机胚芽米含有B族维生素，与普通大米相比，维生素B1，含量约为2.5倍，维生素B2含量约为1.7倍，并且米糠都已除掉。但是要记住吃饭时要很好咀嚼，多嚼几遍有助消化并减少肠胃能量消耗。营养稻家胚芽米极具营养价值及食用价值。小孩吃的胚芽米宅家必备

营养稻家胚芽米不仅米好吃包装更锁鲜。东北五常宝宝辅食胚芽米价格

如何选择一款好的胚芽米，其次看包装和颜色，因为胚芽米的营养丰富，所以暴露在常温中很容易变质生虫，所以充氮或真空包装的胚芽米会更能卫生安全些，另外开封后没吃完的胚芽米要注意及时放冰箱冷藏，并且尽快吃完，防止营养成分流失变质。因为胚芽米中保留了一粒米中“胚芽”和糊粉层，不会像精白米一样亮白、通透，所以胚芽米的颜色会有淡淡的黄色，都是正常现象。营养稻家的胚芽米都是天然米色，煮出来的粥米晶莹剔透，粉糊层厚重，特别容易消化吸收。东北五常宝宝辅食胚芽米价格

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