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籼米选择技巧：根据水稻收获季节，可分为早籼米和晚籼米。籼米-米粒宽而短，呈粉白色，大腹白，多粉质，质脆，比籼米粘度小，品质差。籼米-米后期，颗粒细长略扁，质地细腻，一般透明或半透明，小腹白色，硬颗粒多，油性大，品质好。制作技巧：1.籼米煮好后，米米干松，通常用于萝卜糕、米粉、炒饭；2.米做的粥比较容易消化吸收，但是做粥的时候不要放碱，因为米是人体维生素B1的重要来源，碱会破坏米中的维生素B1，会导致B1缺乏。3.用大米做米放的时候，一定要“蒸”，不能“鱼”，因为捞米会损失很多维生素。新米硬度高，陈米则发酥，鉴别方法也很简单，用牙咬一下就好了，硬的是新米，酥的是陈米。衢州长粒米哪家好

勿淘米。勿淘米是应用现代高科技精密研磨技术产品，全称为留存胚与糊粉层的勿淘米。将果皮、种皮、胚乳这三种没有食用价值或价值很小但可能长期对人体有害的保护组织完全去除，同时较大限度保留了具有天然营养保健功能的胚芽和糊粉层，在清洁状态下标准化生产。采用仿生学技术进行休眠保鲜和包装，食用时不可水洗保存营养。与免洗胚芽米相比，其产量提高8%左右，每吨生产成本将降低600元以上，其单位重量比粗糙的米更有营养，景山大米比稻田磨米更美味。它具有现代主食时尚的七大特征——“鲜”“绿”“净”“方便”“满”“香”“便宜”，即新鲜、绿色、无污染、纯净无杂质、食用方便、有营养、口感鲜香、价格相对低廉。在其他同类产品中性价比较高。浙江圆粒型珍珠香米工厂直销免淘米也称清洁米，是指无需淘洗就可直接蒸煮的大米。

生活知识-大米你不知道！说到米，你还想到了什么？大米的用法。1.保存新鲜鸡蛋。将新鲜鸡蛋在大米中保存6-8个月。2.保持干燥。将一小包米放入盐罐中，盐会保持干燥和潮湿。3.去除墨水。衣服不小心沾上了墨水痕迹。在它们变干之前，用几个蒸熟的大米擦拭墨痕，并用清水冲洗干净。4.清理油污。草席上的油污用米米粒捣碎，涂在纸上贴在污迹上，隔天去除，油污自然脱落。5.洗细颈玻璃瓶。洗细颈玻璃瓶时，在瓶中放入几粒米胶囊，用手按压瓶口用力摇晃，然后用水冲洗几次，即可清洗干净。6.去除黑头和嫩肤。米饭团，蒸好的米饭团做成鸡蛋趁热滚在脸上，有去黑头、软化皮肤的作用。7.清洁皮肤，去角质。米麸皮，将米麸皮放入棉布袋中，浸泡，用它轻轻揉搓皮肤，不仅能清洁和去角质，还能滋养皮肤，滋润皮肤。8.除去铝锅盖上的油。要去除铝锅盖子上的油污，可以涂一些米汤。锅盖加热后，米汤汁会凝固剥落，油污会粘在上面。同样的方法也可以用来去除其他厨具和墙壁上的油污。

米该如何选择？1.看硬度：米晶粒的硬度由蛋白质的含量决定。米晶粒硬度越强，蛋白质含量越高，透明度越好。一般新米比旧米硬，低水分米比高水分米硬。2.看腹白：米腹部常有一个不透明的白斑，称为米的“心白”，外腹部的“外白”。白色部分的米蛋白质含量较低，淀粉含量较多。一般水分太多，收获后不够成熟的水稻，都有一个很大的白肚子。3.看腰爆：腰爆是米粒在烘干过程中出现快速发热现象后，内外不平衡造成的。宝瑶米外烂内生，营养价值降低。因此，在选择米时，请仔细观察米颗粒的表面。如果米晶粒上出现一条或多条横向裂纹，则表示是米。新米水分比陈米大，用手使劲一捏会有一定粘度，而陈米水分少，所以用手捏感觉比较发散。

籼米的作用。籼米在日常生活中没有粳米和米那么常见，但籼米本身就有丰富的营养价值。江苏景山生态有机农业有限公司就来讲一下籼米的作用。1.籼米性味甘，有健脾养胃的作用。2.籼米富含维生素B，能有效预防口腔溃疡。3.籼米粥具有清肺养胃、健脾的作用。4.籼米能刺激胃液分泌，帮助消化。5.籼米可以促进脂肪吸收，帮助肥胖人群减重。6.籼米富含碳水化合物，每100g籼米含有77.5g碳水化合物。7.此外，籼米还含有膳食纤维、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、锰等多种微量元素。买大米时，需要选择腹白比较小的大米，这种大米营养价值更高、饱腹感更强。南通长粒米厂家直销

免淘米因不用淘洗而保留了大米中更多的B族维生素。衢州长粒米哪家好

“虾稻米”是指在稻田养殖虾，与稻田共同生活而产生的大米。其实虾稻米和普通米营养一样。稻田养虾可以为虾提供适宜的环境和充足的饵料。虾能吃昆虫、杂草，疏松土壤，净化水质。虾的排泄物可以作为有机肥来支持水稻。虾稻米是“虾稻共作”模式下种植的大米，主要产于长江中下游地区，口感优于一般米，营养健康。江苏景山生态有机农业有限公司的虾稻米还不错，包装精美，味道鲜美。该模式有效提高了稻田综合利用率，生产的水稻米是一种接近自然的生态水稻。衢州长粒米哪家好