团队游戏：能量传输。每个队员都会获得一块半PVC管道，每个队员手持管道并连接起来形成水槽状，高尔夫球将在槽管里传动。成员手中的管道接力输送高尔夫球，团队成员不断连接，循环接力直至将高尔夫送至教练要求的位置，如何进行有效的沟通，在此次团队行动中，队长的作用力体现在那些方面，个人如何在团队中找好位置、发挥优势。团队游戏：群龙取水。1.游戏开始后，团队任何学员不得触碰到取水界限本身及界限以内；2.团队内每位成员都要取一瓶水，不得借助除身体外任何其他物品；3.凡出现瓶子倒拿、学员触碰界限内地面或界限，那么已取得的水就要放回原处，并将前排水依次摆放于后一排之后。每人每违规一次，则将前一瓶水挪到后一瓶水的位置；团队游戏：不倒森林。不倒森林要求每个人手拿一根，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆，在交接中杆子不能落地，如果落地就必须重新开始。 户外拓展-性价比高-活动创意新颖。绍兴微团建
团队游戏：毕业墙。①二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁.船员们只有靠团队的力量翻越4米多高的船舱，才能有机会逃生.②1、所有队员徒手翻越毕业墙不可以借助任何的道具过程中不可以说话;所有队员在翻越毕业墙时不可以蹬墙，跳跃等危险动作;③提高危机时刻的生存技能.提高安全意识和保护意识.2、培训团队内部及团队之间的凝聚力.3、民主、有效讨论，合理、快速决策，科学评估创新方案，勇于实践，不断尝试.4、认同差异，合理分工，学习配置资源.
团队游戏：荆棘排雷。1、每次只能由一名学员进入雷阵，只有相邻的八个雷区可以移动一步（一格）；2、当踏到雷，培训师会叫停，踏雷者应按照原路退出雷阵，并换下另一名学员继续前进；3、每一名进入者必须从起点开始行进，不能直接到达上一名学员触雷的地方；4、学员在项目实施过程中不允许用任何声音进行交流；5、禁止在道具上做任何临时性标记；6、所有原人必须排成一字长队按照顺序逐个穿越； 金山区团建月什么样的团建才是有意义的呢?
风火轮。项目简介；学员进入比赛场地后，通过教练给的材料制作一个履带，在指定跑道就位，脚踩在一个宽0.5米，总长约10米的布或报纸连成的封闭式大圆环，大圆环立起来以后要容纳全部成员，需边走边滚动大圆环，全队通过终点的队伍赢得比赛；队员的脚不能离开大圆环，肢体不可探出圈外。Ps：如比赛中途大圆环断裂需立即停止进行修复，修复结束后才能继续前进。项目成效；培养团队成员的一致、密切合作、克服困难的团队精神、培养计划、组织、协调能力；培养团队相互信任和理解。
达芬奇密码。项目简介；指定区域范围内放了30张表示不同数字的图片.(30张卡片分别表示1至30的阿拉伯数字，卡片的内容形式由汉字、数字或图像组成)；每队必须在60秒内依次找到表示数字1-30的图片；每队每次只能由一个人进入指定区域；在规定的60秒钟(每组3轮机会)的时间内按照从1到30的数字顺序依次找出并逐一递交给拓展培训师，方算成功。项目成效；1、挑战要有条不紊才能完成，项目的完成各司其职2、体会上下统一，步调一致，高效执行力带来的惊人效果3、思维的突破，在规则中寻求创新4、增强学员之间共同创造的成功的集体观和荣誉感。
这是我们的船简易版。诺亚方舟；是一个以造船出海为背景的大型培训活动。参与者利用有限的资源，在有限的时间内完成诺亚方舟的设计、建造与试航。课程介绍活动要求：1、两名队员乘坐该船只安全到达50米的彼岸，并在水中漂浮10分钟；2、船只外形美观且有创意；3、争取更大效益。课程收益1.动静结合且新颖有趣的活动形式，能够提起参与者的兴趣。2.不论性别、年龄、工作性质都能在活动过程当中找到自己所擅长的方面，为团队的胜利做贡献。3.项目促使团队成员之间平等交流，彻底放松的玩，使得团队成员间的感情得以升华。4.凝聚所有人智慧发挥创造及想象博莱喝彩及掌声的体验。让团建气氛嗨起来，有我们在告别尬场。
棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目，被誉为“竞技与智慧的结合”。棒球本身是一项非常强调团队意识的运动，无论上场防守还是准备下场进攻，**能以团队之名振奋人心的事便是行动之前的集体呐喊！心动不如行动，不如在现实中来场酣畅淋漓的棒球运动吧！棒球是跟其他体育运动不一样的，它是一个真正的团队运动，每个人都有要坚守的岗位，这跟公司很吻合，个别岗位能力再强也无法获得一场棒球比赛的胜利！需要大家一起努力、一起奋斗、一起加油才能获得比赛胜利！一场棒球比赛中，既能体现个人领导力，更能体现到各个岗位的配合，团队协作的重要性！团队现状一般需要多次活动，慢慢改变，慢慢渗透文化；金山区海边团建
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破冰游戏：螃蟹大战。教练先讲解游戏规并作示范高声含着台词并手上有动作配合结尾时出招相互PK石头剪刀布，输都将归屋贏方并将双手搭赢方肩上，形成双人组合。然后再去找双人组PK，只是前方一人做动作，后方人家起配合喊台词。赢方则收编为四人组，再找其它四人组PK。依此类推，形成蟹王收编了整个团队，同时形成的个大圆圈。两人为一组，面对面站立，半蹲双手扶大腿面。2、接着把《螃蟹拳》台词喊出来;并做相应手势。3、两个胜利小组进行“PK”，以此类推。4、当你战胜所有人员，仍然站在排头的人，就是“螃蟹王”。5、教学结束后“螃蟹王”可以找出三个“小螃蟹”出来表演节目。破冰游戏7：反口令。玩法步骤：先排队站好，然后开始玩，具体的来说，就是这样的：领头人发出指令，其他人做相反的动作。做错的淘汰。留下的胜利。指令相反列表：向后转：举起左手；向左转：向右转；蹲下：同“向后转”；向右转：向左转；立正：向后转（或“稍息”。 绍兴微团建
