团队游戏：哑人筑塔。①理解团队分工，坚守职责，从而能高效的完成团队的任务。各小组利用提供的资源（积木、任务单和团队的聪明才智）尽快筑成一个符合要求的塔，以用时短的为获胜。②每一个队员都有着明确的职责，现代大规模生产型企业的原理：将一个大的复杂的产品分解成简单的岗位，产品越复杂，分工越详细，每个岗位更加独特，对各个岗位间的沟通和配合的要求反而更高。团队游戏33：杯子乐章。①每名学员将会以一个简单的杯子作为道具，在《完美音调》的音乐，共同奏响这一首经典的曲目。会场中响起声势磅礴,余韵悠长的乐章,使所有参与者均回味无穷。②给自己找到定位,做好自己的工作,有时对团队的贡献是把自己的工作做到完美；③在组织运作时,一定要能听到别人的声音,否则,自己表现得再好,也无法创造出和谐的团队.谁都能看到SALES的光辉的地方,但谁能想到他们的酸辣以及付出,每个精彩表演的背后都有辛苦的付出。 公司HR还在为团建活动发愁吗？虹口区创意团建
指压板。项目介绍每支队伍进行抽签，抽中多少点数，即必须保证有多少只脚站在指压板上，完成任务用时短的团队获胜。活动目的；1.通过队长指导，完成高难度动作，获得团队信心和能力感；2.锻炼组织能力和协调沟通能力；3.特殊挑战可以打破定式思维，激发创造性思维。
指压板接力。项目介绍指压板趣味拓展项目是一种以趣味性为主的团队挑战赛，借助于指压板道具，在指压板上面完成一系列连贯的挑战闯关项目；背或抱队友跑步循环接力，每队选出一名队员作为其他队伍的拦路虎，不同位置设置不同障碍物（如跳绳、拦路桩、平板支撑等等），一名队员通过后，该队队员配合协作夹爆一个气球，则停止计时，依据时间记积分为10分、8分、6分、5分等。活动目的；1.活跃团队气氛；2.促进团队合作；3.加强团队有效沟通；4.提升团队之间的领导和领导艺术。 普陀区狼人杀团建F1赛车主题团建项目是一个能体现团队分工协作、相互配合的大型主题项目。
破冰游戏：螃蟹大战。教练先讲解游戏规并作示范高声含着台词并手上有动作配合结尾时出招相互PK石头剪刀布，输都将归屋贏方并将双手搭赢方肩上，形成双人组合。然后再去找双人组PK，只是前方一人做动作，后方人家起配合喊台词。赢方则收编为四人组，再找其它四人组PK。依此类推，形成蟹王收编了整个团队，同时形成的个大圆圈。两人为一组，面对面站立，半蹲双手扶大腿面。2、接着把《螃蟹拳》台词喊出来;并做相应手势。3、两个胜利小组进行“PK”，以此类推。4、当你战胜所有人员，仍然站在排头的人，就是“螃蟹王”。5、教学结束后“螃蟹王”可以找出三个“小螃蟹”出来表演节目。破冰游戏7：反口令。玩法步骤：先排队站好，然后开始玩，具体的来说，就是这样的：领头人发出指令，其他人做相反的动作。做错的淘汰。留下的胜利。指令相反列表：向后转：举起左手；向左转：向右转；蹲下：同“向后转”；向右转：向左转；立正：向后转（或“稍息”。
旱地冰壶源于真冰冰壶,是世界冰壶联合会认证的运动项目。旱地冰壶是在无冰的条件下让运动员与爱好者接触冰壶运动的好途径,能有效降低该运动项目的试玩门褴和普及难度。因技术门槛低、上手快,且规则、战术安排、部分技术等与真冰冰壶高度相似,受到欢迎。1、旱地冰壶动静结合,注重技巧,对体能没有过多要求。但是会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力;同时锻炼了大脑的应变能力、判断能力、对时机的把握能力。通过团队合作,对目标树立和坚持、对胜利的渴望的高度统一,在比赛中展现的团结协作、战略战术及坚忍不拔。2、明确的实体物、规则简单易懂、上手容易梯度分明,球场变化莫测,毎个人在每一局都需要做好拥抱变化、迎接变化,逐渐引 领变化和创造变化,否则就会出局。旱地冰壶这项新型绅士运动,在主动握手、互相称赞、互赠礼物中可以给企业带来更多向往多元、自由、开放、快乐的体验拓展，可以丰富团队建设,从而给企业员工带来时尚的运动,健康的生活和快乐的工作,更进一步提高团队协作、策略共识及理解与接纳！F1方程式赛车是一个极富有创意的团建主题项目。
团队游戏：能量传输。每个队员都会获得一块半PVC管道，每个队员手持管道并连接起来形成水槽状，高尔夫球将在槽管里传动。成员手中的管道接力输送高尔夫球，团队成员不断连接，循环接力直至将高尔夫送至教练要求的位置，如何进行有效的沟通，在此次团队行动中，队长的作用力体现在那些方面，个人如何在团队中找好位置、发挥优势。团队游戏：群龙取水。1.游戏开始后，团队任何学员不得触碰到取水界限本身及界限以内；2.团队内每位成员都要取一瓶水，不得借助除身体外任何其他物品；3.凡出现瓶子倒拿、学员触碰界限内地面或界限，那么已取得的水就要放回原处，并将前排水依次摆放于后一排之后。每人每违规一次，则将前一瓶水挪到后一瓶水的位置；团队游戏：不倒森林。不倒森林要求每个人手拿一根，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆，在交接中杆子不能落地，如果落地就必须重新开始。 飞盘项目玩起来会很累吗？舟山团建去哪里
好玩又搞笑的团建趣味集体游戏。虹口区创意团建
冰壶是冬奥会的比赛项目之一，自从2015年北京冬奥会申办成功,冰壶运动也逐渐受到中国人民的关注。冰壶,圆壶状,由壶柄和壶身组成,标准直径30厘米,高11.5厘米,重19.1公斤,壶体花纹漂亮,光滑透亮,壶身有一条白色条纹,是冰壶的碰撞面。冰壶是不含云母的花岗岩制作而成的,因为这样的石头在低温的情况下碰撞不容易破裂,全世界只有苏格兰克里格岛上有这样的石头,因此只有苏格兰人掌握着制作世界前列水平的冰壶技术。冰壶制作分为岩石开采、塑形、抛光、上彩、加柄等多个环节。冰击这项运动既需要策略也需要力量,一次有效的扫冰可以让石壶多前进三米,如果在侧面扫冰会影响旋转和旋量，这是一项强度很高,体力消耗非常大的运动，在冰面上移动的同时要在冰面上施加很大的力量,这需要选手们拥有较好的力量和平衡,敏锐的思维和精细的冰上动作。其实,冰壶是一项很适合亚洲人开展的运动,动静结合,注重技巧,没有直接的身体对抗。用中国冰壶世界成员王冰玉的话说,这是一项“充满东方人智慧”的运动。如今,冰壶也在吸引国人越来越多的关注目光,这项曾经的“贵族运动”，正在以亲民的经态走向寻常百姓。由此延伸出了旱地冰壶这一团建拓展项目。虹口区创意团建
