大量运动时还是多多鼓励喝的，既避免水中毒，又避免脱水和电解质失衡。甚至你在炎炎夏日汗流浃背，喝一瓶冰镇运动饮料还能避免中暑呢。现在大陆运动饮料品种比较少，常见的除了上面提到的两种，还有宝矿力水特、三得利超级维体、盐典、日加满与尖叫（***会单独介绍这两款奇葩饮料）大家在购买的时候千万看好是不是加了矿物质的运动饮料，喝错就不好了。维生素饮料提起维生素饮料，不得不说一个大家都熟悉的牌子——红牛。这款饮料几乎可以说是维生素饮料的鼻祖，以其特殊的气味和***的提神能力为大家熟知。还算有良心的维生素饮料——红牛我们先简单看一下红牛的成分，牛磺酸125mg,赖氨酸50mg,**50mg，还有维生素B族。其中**不用我多说，大家都知道这是提神醒脑的利器，**也是咖啡等提神饮品的主要提神成分，直接作用于神经中枢并有促进心率，加快氧循环的作用，这也是为什么很多人喝了红牛之后心跳会加快的原因。当然，这么做也不是没有代价的，短期来看，**有一定升***，补充大脑和身体营养的作用（这也是它能抗疲劳的一个原因）但是，对于血糖本身就比较高的人或者说糖尿病患者而言，这是非常危险的，这类人群建议少喝甚至不喝。夏日炎炎，大汗淋漓，来一杯冰凉的领头牛，感受凉爽，也感受冰凉的汽水带来的甜美！上海这个领头牛网上价格
在朋友圈里看到一个正在进行减脂的哥们一张跑步之后大汗淋漓正猛灌运动饮料的照片，瞬间想到他***算是白跑了。有氧运动之后，到底要不要喝运动饮料？市面上的运动饮料都有哪些功能？3分钟看完，你就会清清楚楚。运动饮料的成份通常运动饮料中含有三类主要作用的成分：糖、矿物质、维生素。其中，糖并不是其它饮料中常用的蔗糖，而是果糖和葡萄糖，它们口感不甜，但身体吸收快，可以迅速补充丢失的能量。钠、钾等矿物质盐，可以补充身体出汗时损失的电解质，防预防脱发水。而维生素是能量代谢的催化剂，**常用的是B族维生素和维生素C。运动饮料的特点除了糖、矿物质和维生素，有的饮品还增添了**、牛磺酸、赖氨酸、肌醇等，**的作用是让神经兴奋；牛磺酸保护肌肉、防止运动损伤，还能促进脂肪乳化；赖氨酸和肌醇都能帮助身体机能恢复。什么时候喝它运动饮料**佳的饮用时间是在运动的中期和后期，身体大量出汗的情况下，在运动之前预先喝和过了几个小时再喝都作用不大。不要喝过度冰镇的饮料，常温的就好。常见的运动饮料脉动—维生素饮料含有B族维生素和维生素C等。宝矿力水特—电解质补充饮料含有丰富的电解质，钠、钾、钙和镁等阳离子。杭州这个领头牛供应喝领头牛，缓解驾驶疲劳。
水溶性维生素，如VitB族，VitC等，成本很低，往饮料里加一点不困难，至于脂溶性的维生素VitA、VitD、VitE就欠奉了。运动型饮料一项重要的功能就是在运动期间和运动后补充适量的水分、糖和电解质（钠、钾等），以预防脱水、中暑、抽筋等所谓维生素饮料的问题1.正常人，正常饮食不偏食，是否需要每天补充维生素？2.即使需要补充维生素，这些饮料的维生素是否能够满足要求（种类、含量）？3.以这种方式补充维生素，价格是否比药店里药用的维生素口服片（一般1-3元一瓶100片，每天每种1-3片即可达到要求）高出太多，这种方式是否经济？4.维生素饮料中含有不少糖分，经常大量饮用是否对身体有害？5.部分维生素饮料标榜有提神、兴奋作用，然而正常的维生素不具有这些作用。
夏日炎炎大汗淋漓之后，是不是来一瓶解渴消暑？夜深人静，万籁皆寂唯独自己还在苦逼加班之时，要不要来一罐提神醒脑？是的，这时候我们需要更加针对身体需求的饮料，但是，除了铺天盖地的广告宣传，我们似乎对这些补充电解质或是维生素的功能性饮料知之甚少，你造吗？功能性饮料是不能随便当水乱喝的！***紫电就带大家扒一扒我们平时常见常喝的运动型饮料和维生素饮料吧。图：*年，死劲儿补充能量吧！运动饮料首先我们谈谈运动饮料。提起它，大家***反应是什么呢？极有可能是佳得乐之类听起来就**大气的名字，不过紫电却准备提一个大家都会很意外的名字，健力宝。国内运动饮料的模板——健力宝很多人并不知道，现在卖的很火热的运动饮料，其实和20年前的大众饮品一脉相承。为什么我固执的要提健力宝呢？因为健力宝的成分几乎是后来国内运动饮料的模板，它的目的就是快速补充因为剧烈运动导致的电解质流失和能量的消耗，防止中暑或者运动后饮水带来的水中毒。现在的所有运动饮料，包括佳得乐都会添加钠，钾，葡萄糖或者白砂糖来达到这个目的，与20年前没有本质的进步，如果说真的有所差距的话，现在的运动型饮料很少充气，配方也更加合理，口感更胜一筹。喝完这罐领头牛，晚上通宵开黑。
市面上有很多功能型饮料，但并不是所有人都适合喝功能饮料，就算可以喝，根据身体状况以及需要的不同，每个人所适合的功能型饮料类型也不同。天气炎热，想要通过功能型饮料补充维生素和水分，对抗困倦和疲劳的话，到底该如何选，怎么喝呢？维生素饮料(如脉动)主要成分：维生素C，B族维生素等适合人群：抵抗力差的人群维生素饮料中通常会添加较多的维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，同时也是身体中很重要的一种营养元素，如果平时饮食没有办法从大量的蔬菜和水果中摄取，就建议通过一些补剂或是维生素饮料来补充。每日适当补充维生素C能够帮助提高机体的抵抗力，还能提升肌肤对抗老化的能力。运动饮料(如宝矿力)主要成分：钠、镁、钾等适合人群：经常运动，出汗量大的人群运动量大，容易出汗的人在夏天比较好每天喝一些运动饮料，运动饮料中含有钠、镁、钾等微量元素，可以快速为身体补充体液，防止因电解质流失而出现头晕、心悸、发力等不适感。抗疲劳饮料(如红牛)主要成分：牛磺酸、氨基酸、**、B族维生素等适合人群：身体经常疲惫，工作压力大的人群经常加班，身体疲劳的话，适合喝一些抗疲劳饮料。兄弟，我刚灌下一瓶领头牛时你怎么不说。杭州这个领头牛供应
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许家在祖籍海南成立了海南红牛饮料有限公司，这也是红牛在中国成立的***家公司。在海南，日产30万罐的红牛供不应求，许于是决定在北京投产更大的生产厂房，将红牛推向全国。彼时，功能性饮料对于中国消费者还是一款饮料新品，加之许长期生活在泰国，对中国的经济政策、营商环境、渠道生态等一知半解，开展业务困难重重。在这样的背景下，将红牛饮料普及到中国市场的关键人物现身了，他叫严彬，跟许相似的是，严也是一名泰籍华裔老板，有着多年的泰漂经历。华彬集团董事局**严彬凭借着敏锐的市场嗅觉，严彬十分看好红牛中国市场的代理。许也急需一位了解中国市场的合伙人，就这样两位经历相似的泰漂老板，一拍即合，于1995年达成合作共识。双方随后相继合作成立了红牛维他命饮料（泰国）有限公司（红牛泰国），许氏家族和严彬的持股比例分别是68％和32％。二人又在深圳注册成立了红牛维他命饮料有限公司（红牛中国），许氏家族和严彬的持股比例分别是％和％。1995年红牛正式进入中国，开启了中国功能性饮料时代。严彬集团通过猛砸广告、广铺渠道等一系列努力，使“困了、累了、喝红牛”成为广为流传的广告语，也使得红牛成为了家喻户晓的饮料品牌。2003年。上海这个领头牛网上价格
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