胶原蛋白肽在过去被人们一直同胶原蛋白一起，统称为胶原蛋白，它是采用动物的胶原或者明胶，经过酶法水解制备而成，酶解过程中，难溶性的大分子胶原蛋白变成可溶解性的的具有立体活性的三螺旋多肽结构的水解胶原蛋白片段。胶原蛋白是一种高分子功能性蛋白质，其分子量在 30 万 Da 以上，并不能被人体直接吸收因而吸收率很低。由于胶原蛋白具有稳定的三螺旋结构，降低了胶原蛋白在人体的消化吸收和营养价值，并限制了其功能特性的发挥。酶解改性可以改善蛋白的各种功能特性，而且具有天然安全、专一性高、能提高胶原蛋白营养价值等特点。胶原蛋白肽是经过酸碱、酶解降 解成小分子的多肽。多肽是由 2 个或多个至数百个氨基酸分子通过氨基酸脱水缩合形成若干个肽键从而组成一个肽，容易被人体胃肠道和皮肤以及血管吸收。胶原蛋白肽的市场前景如何？小分子胶原蛋白肽哪家好
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胶原蛋白什么时候吃比较好呢? 1.晚上睡觉前一个半小时，建议是九点半左右。这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态，效果是很好的。 2.早晨刚刚起床的时候，这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。 3.此外，吃胶原蛋白也和健身一样，都需要长期坚持的，至少坚持三个月。只有三个月以上的长时间服用，才能看出效果来。 4.对于用量，早期的三个月的用量可以多一些，建议早晚各一次，三个月之后，早上的可以去掉，只在晚上吃。 5.还有关于吃胶原蛋白的年龄问题，18岁的少女拥有让人羡慕的皮肤，过了18 就需要补充胶原蛋白了，26-35岁是人体非常需要的时间段。当然过了40岁，有条件的话，就可以天天吃胶原蛋白了。 6.吃胶原蛋白不需要忌口的。还有要明白的一点就是吃胶原蛋白只是辅助保养手段。并不是有效可靠的。真正要做的还是我们每天保持快乐的心情!
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胶原蛋白酵素复合粉有什么用？小分子胶原蛋白肽哪家好
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