原料以制作10块土笋冻所需原料海土笋300克，精盐5克，香醋4克，酱油4克，蒜泥10克，姜丝5克。准备工序先把从沙子里逮出的鲜活土笋放养***，吐清杂物；用石槌不断碾磨，使其滚出全部内脏杂物，再放入清水中，将其体内泥土漂洗干净，呈白亮时捞起。制作方法1、锅置火上，把400克的水和海土笋一起倒入锅中，放入盐，熬至沸熟；2、胶质渗出后连汤舀起，分装在小瓷碗中，静放在露天过夜，自然冷却凝成固体物；3、用竹签挑出，配以陈香醋、酱油、蒜泥、芹菜、姜丝等佐料，即可食用。注意事项1、夏天要放入冰箱才会凝结，冻结后食用；2、煮土笋冻的过程中要经常开盖搅动，煮至土笋胶质溶于水为宜；3、泉州土笋冻要放入保温箱内并加以冰块保冰，以免融化。滚出全部内脏杂物。。。惠安土笋冻沙虫产地
此后泉州土笋冻逐渐流传开来。除郑成功外，还有一说是土笋冻发明于戚继光抗倭时期。桥段差不多，大概需将郑成功换成戚继光。不过戚继光这个传说显得更有理有据。《泉州历年大事年表》记载：“嘉靖四十三年（1564年）正月，倭寇入泉州郡境涧埕、湖美等处杀男女而去。又至安平攻城3日不克，闻总兵戚继光兵，遂逃窜。”可知戚继光确实在公元1564年到过泉州安海抗倭。这么说来，土笋冻该是产自泉州，事实或如此。据《闽杂记》记载：“涂笋（即土笋）生于海滩沙穴中，今泉州海崖有产。”虽然土笋冻在厦门风靡，但据说很好吃的土笋冻不全在厦门，戚继光抗过倭的泉州长虎便是一处泉州土笋冻极好的产地。制作一份美味的泉州土笋冻需十分小心。先将土笋泡在水中，让其吐出肚里泥浆，再铺在石板上，碾压破肚，以洗去肚里残余杂质，然后加水在锅里猛火旺烧，滚沸两三分钟后浇入模具中，待冷却成型。采购泉州土笋冻供应商煮汤磨白、冷却结冻等工艺制作而成。
在李兆芬家，小编看到了所说的“星虫”，那么它到底是如何在被做成百年名小吃土笋冻的呢？李兆芬说先把土笋从沙子里给拿出来，先放养去吐清里面的杂物，然后下锅熬煮，熬到一锅黏黏糊糊的，盛出来后装在小碗中，等它自然冷却之后或者放到冰箱以后，就可以凝固成一块块土笋冻了。说着简单，但安海土笋冻的美味是来自“星虫”的胶原蛋白，但要想保证可口，可是很有讲究的。在制作“土笋”的时候，洗土笋、煮土笋、冻土笋都很讲究方法，要先
其中土笋冻更是当仁不让的成为了，来泉州不可不试的一道美味佳肴，没吃过土笋冻的泉州之行是不完整的。用高火熬煮，因为土笋这种东西像猪皮一样具有大量的胶原蛋白，所以在熬煮过程中土笋身上的这些胶原蛋白会溶入开水中，成为黏糊状。这些粘稠的汤水就是土笋可以结冻至好的材料了。我国多种药典中记载了它的食用和药用价值，海星虫性寒、味甘、咸，具有滋阴降火、清肺补虚、通血强身及强肾养颜等功能，同时它营养丰富，富含蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、铁等微量元素和能够调节大脑功能的牛磺酸多种成分。“山里有冬虫，海里有星虫”体现了土笋冻极高的营养价值。在经济快速发展的当今社会，许多特色地方小吃实现了从小吃到品牌的转型和飞跃，安海土笋冻也不例外。当古老的传统小吃走出街头小巷，与现代营销理念相结合，衍生出了许多**的土笋冻品牌，同时也在一定程度上扩大了晋江小吃的影响力。长虎土笋冻批发这土笋冻虽然名字里面有土笋.
层级稍高的地区乃是自然现象，劳动者不得食，坐拥社会地位、经济资源者才是珍馐后面的享用者。起于某地而兴于另一地，在现在这个差距越来越难以缩小的社会，实在不算一件怪事。其实有很多人认为长虎土笋冻的土笋就是沙虫。其实不对的。虽然沙虫和土笋同属于星虫动物门，但前者的学名叫方格星虫，俗称沙虫，在我国整个东部沿海都有分布，身体呈红色，主要生长在砂质地里；而后者的学名叫可口革囊星虫，俗称泥丁，集中分布在东南沿海，基本是黑的，生活在滩涂。想想也能明白，如果土笋就是沙虫，那长虎土笋冻为什么不叫沙虫冻？晋江市域三面临海，东南部海岸曲折、多港湾、多岛礁，滩涂面积大，浅海水域广阔，有机质含量高。海沧区土笋冻价格便宜
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一般很多店家都有大粒、中粒、小粒可以选择，价格各不相同。这种完全可以根据自己喜好来随意发挥，而且夏季吃一个还倍感清凉爽口。关于土笋冻有一个故事，这个故事，关于郑成功，郑成功**的战役中，曾经有过一段时间，因为粮草不够士兵们吃，治军严明的他没有接受百姓们的资助。于是就地取材，将将士们从海边挖出的大量的“土笋”放到水中熬煮，熬煮了一段时间之后，冷却下的的汤汁变成了Q弹的果冻状，就诞生了现今广为流传的土笋冻。从另一种意义上来说，泉州土笋冻也算是历史上**的一大“功臣”，值得被百姓们喜爱。惠安土笋冻沙虫产地
