，用石柱或擀面杖不断碾压，将土笋的血和内脏，还有些泥土碾压出来,再放入清水中,反复清洗直到干净.3.煮土笋,将洗净的土笋放入有水的大锅中，加入适量的盐、味精、糖，用高火煮熬煮，直到土笋身上的胶原蛋白溶入开水中成黏糊状。4.冷却成土笋冻,土笋煮好后，将土笋和汤分放到每个小碗里,放入冰箱内,一两个小时就能凝结，土笋冻就做好了。配料:可配上适量的萝卜酸、香菜、酸花菜、芥头、海哲皮，再淋上适量芥末酱、芝麻酱、花生酱、醋、酸梅酱、蒜泥、辣椒酱、酱油、橘汁(依个人喜好加配料,安海这边常见的配料就是醋、酱油和蒜泥）。这些粘稠的汤水就是土笋可以结冻至好的材料了。晋江土笋冻里面的虫子图片
此后泉州土笋冻逐渐流传开来。除郑成功外，还有一说是土笋冻发明于戚继光抗倭时期。桥段差不多，大概需将郑成功换成戚继光。不过戚继光这个传说显得更有理有据。《泉州历年大事年表》记载：“嘉靖四十三年（1564年）正月，倭寇入泉州郡境涧埕、湖美等处杀男女而去。又至安平攻城3日不克，闻总兵戚继光兵，遂逃窜。”可知戚继光确实在公元1564年到过泉州安海抗倭。这么说来，土笋冻该是产自泉州，事实或如此。据《闽杂记》记载：“涂笋（即土笋）生于海滩沙穴中，今泉州海崖有产。”虽然土笋冻在厦门风靡，但据说很好吃的土笋冻不全在厦门，戚继光抗过倭的泉州长虎便是一处泉州土笋冻极好的产地。制作一份美味的泉州土笋冻需十分小心。先将土笋泡在水中，让其吐出肚里泥浆，再铺在石板上，碾压破肚，以洗去肚里残余杂质，然后加水在锅里猛火旺烧，滚沸两三分钟后浇入模具中，待冷却成型。购买土笋冻收费盛出分别置入小盏，冷却后成冻，即为“安海土笋冻”；
泉州土笋冻批发商看来它也许是外地人眼中的黑暗料理，却是当地人眼中的珍馐美馔。你可以根据自己的喜好选择酱油，芥末，甜辣酱又或是干脆直接吃，然后还可以根据自己的需求添加少许香菜，蒜蓉，黄瓜丝以及酸萝卜。原始土笋冻的做法很麻烦，耗时耗力。在明清时期，是需要把原材料洗干净，切碎，再加入猪肉，经过长时间水煮，等待富含其的明胶在汤水中自然冷却并凝固成果冻。现在的话就简单得多，不需要粉碎和添加猪肉，只要洗干净去掉内脏并煮熟就好。
其中土笋冻更是当仁不让的成为了，来泉州不可不试的一道美味佳肴，没吃过土笋冻的泉州之行是不完整的。用高火熬煮，因为土笋这种东西像猪皮一样具有大量的胶原蛋白，所以在熬煮过程中土笋身上的这些胶原蛋白会溶入开水中，成为黏糊状。这些粘稠的汤水就是土笋可以结冻至好的材料了。我国多种药典中记载了它的食用和药用价值，海星虫性寒、味甘、咸，具有滋阴降火、清肺补虚、通血强身及强肾养颜等功能，同时它营养丰富，富含蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、铁等微量元素和能够调节大脑功能的牛磺酸多种成分。“山里有冬虫，海里有星虫”体现了土笋冻极高的营养价值。在经济快速发展的当今社会，许多特色地方小吃实现了从小吃到品牌的转型和飞跃，安海土笋冻也不例外。当古老的传统小吃走出街头小巷，与现代营销理念相结合，衍生出了许多**的土笋冻品牌，同时也在一定程度上扩大了晋江小吃的影响力。便是舀起倒入事先备好的模具中冷却成型。让它吐出肚里的泥浆，再铺在石板上碾压破肚；
那么“土笋冻”是个什么东西呢？现实生活中土笋又叫涂笋，姓名的不同可能和有些地方的方言有关系。它实际上其实是一种由特有产品加工而成的冻品。其中的特有产品，就是一种名叫“土笋”的蠕虫，这土笋原是野生于沿海江河入海处咸淡水交汇的滩涂上，学名叫做“星虫”的一种环节软体动物。它含有胶质，身长二、三寸，其外形粗陋，颜色黑褐，粗者如食指，细者似稻茎，约有拇指长短，还拖着一条长有一二寸，细如火柴梗、伸缩自如的“尾巴”。海岸线长110公里，滩涂面积大，浅海水域广阔，有机质含量高。购买土笋冻收费
清香软嫩，滑溜爽口。晋江土笋冻里面的虫子图片
”长虎土笋冻批发制作土笋冻的“黑土蚯”（闽南叫沙虫）,在福建沿海地区及浙江沿海部分地区的沿海滩涂均有生产。它含有胶质，身长二、三寸，其外形粗陋，颜色是黑棕色，后面还拖着一到两寸长的，像火柴一样细的梗、伸缩自如的“尾巴”。长虎土笋冻批发的原材料“土笋冻”就是用它加工而成的冻品。土笋冻如调以盐渍酸茶、蒜白、酥脆溪苔或酸辣、酱油等佐料，味道更佳。下面让我们了解土笋冻的制作过程，看完有外地的网友不禁问：说好的“笋”呢？洗净，用石磨来碾土笋去除内脏杂质，多次淘洗干净，加水煮，装到容器中静态冷却定型，这是我们经常吃的土笋冻。晋江土笋冻里面的虫子图片
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