兰州的早晨是从一碗牛肉面开始，在早上八点的兰州街头每个牛肉面面馆前都着长队伍，拉面师傅有条不紊地抻拉面条，一碗面从拉制到煮熟上桌也被控制在两分钟之内。端上桌的牛肉面汤清、萝卜白嫩、辣椒油红艳、蒜苗翠绿、面条黄亮，看上去色香味美，令人陶醉。一碗面下肚兰州人也开始了的忙碌。牛肉面里有乾坤，牛肉面的汤在早上很鲜美，因为牛肉面的汤底是用新鲜的牛大骨和牛肉小火慢熬而成的，刚好到了第二天的早上就能使用。兰州人在凌晨七、八点多上班，人们通常在六点左右就能吃上热气腾腾的牛肉面。 早上吃的面叫头锅面，汤鲜比较好喝的，一碗面端上桌在碗里倒上几滴醋，人生得意也不过在这一碗面里了。一碗兰州牛肉面，...

兰州牛肉面从创始到传承，时代在变，经营模式在变，但味道依然不变。兰州牛肉面从起初的热锅子面一直发展并传承，离不开当地的地域风俗和民族文化。因为兰州是一个少数民族聚居较多的城市，再加上西北人偏喜面食，而一些少数民族的人多吃牛羊肉。因此牛肉面的制作原料及手法融合当地的民族风俗和喜好，才能依然被广大食客所喜爱。牛肉面是将面融进汤里，汤面成为一体的一种整合性食物。 牛肉面以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味和一清（汤）、二白（萝卜）、三红（辣椒油）、四绿（蒜苗）、五黄（面条）的特点，赢得了国内乃至全世界顾客的好评。兰州牛肉面以汤为精华，很多人因为牛肉面浓郁醇厚的汤而爱上它，...

兰州牛肉面行业正由一碗面延伸发展到科研开发、技术培训、生产加工、物流配送、连锁经营为一体的庞大的产业链条，涉及商贸等相关产业。省市商务部门联合实施牛肉面提升行动，用3年时间，使兰州牛肉面在天津连锁发展店面数目达到90至100家，其中每年以30家以上的增幅发展，实现“三年百店”的发展目标；每年安排贫困户100人创业就业，实现“三年千人”行业扶贫计划。利用兰州牛肉面推进脱贫攻坚，兰州市一直在不断的引导推进着这项工作。《关于促进兰州牛肉拉面产业发展的意见》、《兰州牛肉拉面提升发展质量行动实施方案》、《天津市商务人员会、兰州市商务局促进兰州牛肉面在津发展合作框架协议》近年来，省市出台一系列办法...

兰州牛肉拉面本质上属于清餐食品，拉面的汤里有较浓重的香料，配方十分讲究，兰州有些名气的牛肉拉面铺香料配方对外人都保密。但也有其共同的特点,即牛肉拉面汤汁香、辣、麻,而且味较重。牛肉拉面是否可口，除了拉面本身要好外，还一定要有醇香的汤。兰州人吃牛肉拉面，只要喝口汤，便知是否地道。 从清朝马保子做出第1碗牛肉面至今，汤的配方一直代代相传，它是用10多种作料与牛肉原汤熬制而成。熬汤时，选用甘南草原上出产的肥嫩牦牛肉或黄牛肉，加牛脊髓和腿骨(俗称棒子骨)、牛肝，有的还添入鸡汤，再按比例加入花椒、草果、桂子、姜皮等香料，在特大罐形铁锅内与本地产的绿萝卜片一起熬。肉汤气香味浓，清亮澄澈...

餐饮加盟是一种商业模式，它允许个人或企业购买已有品牌的经营权，以在特定地区开设分店。这种模式的好处是显而易见的，因为加盟商可以利用已有品牌的影响力和成功经验，从而减少了自己的风险和投资成本。这包括培训、市场营销、供应链管理、技术支持等方面。这些支持和帮助可以帮助加盟商更快地进入市场，更好地管理自己的业务。当然，餐饮加盟也有一些挑战和风险。首先，加盟商需要支付一定的加盟费用和管理费用。其次，加盟商需要遵守加盟协议中的各种规定和要求，包括经营方式、产品质量、品牌形象等方面。加盟商需要面对激烈的市场竞争和不断变化的市场环境。总的来说，餐饮加盟是一种非常有前途的商业模式，可以帮助个人或企业...

兰州的早晨是从一碗牛肉面开始，在早上八点的兰州街头每个牛肉面面馆前都着长队伍，拉面师傅有条不紊地抻拉面条，一碗面从拉制到煮熟上桌也被控制在两分钟之内。端上桌的牛肉面汤清、萝卜白嫩、辣椒油红艳、蒜苗翠绿、面条黄亮，看上去色香味美，令人陶醉。一碗面下肚兰州人也开始了的忙碌。牛肉面里有乾坤，牛肉面的汤在早上很鲜美，因为牛肉面的汤底是用新鲜的牛大骨和牛肉小火慢熬而成的，刚好到了第二天的早上就能使用。兰州人在凌晨七、八点多上班，人们通常在六点左右就能吃上热气腾腾的牛肉面。 早上吃的面叫头锅面，汤鲜比较好喝的，一碗面端上桌在碗里倒上几滴醋，人生得意也不过在这一碗面里了。一碗兰州牛肉面，...

兰州人的清晨总是从“扎碗牛大”初步，这一碗滋味浓郁的牛大，像极了朴素的兰州人。牛肉汤带着醇厚香气的翻滚，师傅手里筋道面身与案板的碰撞，兰州人吃面时的“嗦嗦”声，以及大量大街小巷的面馆中传来的人声鼎沸。兰州的清晨喧闹得心爱，也充满纤细的生活气息。一清、二白、三红、四绿、五黄，即肉汤清亮鲜香、萝卜白净香甜、辣椒油红艳、香菜蒜苗鲜绿，面条黄亮劲道。 这些规范，每个兰州人都纯熟于心，但是没有一家牛肉面馆能称得上是公认的。可以承认的是，一碗真实的兰州牛肉面只能在兰州吃到。在兰州，大街上随意走几步，就有一家牛肉面馆，不用奔着哪家的声望舍近求远，因为在兰州不好吃的面馆都关闭了。但是比较好...

兰州牛肉面素有“一清、二白、三红、四绿、五黄”五大特点，即牛肉汤色清气香；萝卜片洁白纯净；辣椒油鲜红漂浮；香菜、蒜苗新鲜翠绿；面条则柔滑透黄；兰州牛肉面选料挑剔、做工精细、程序复杂等特点，但是兰州牛肉面制作把大量的程序和工艺都放在先期准备中，制作过程完全采取流水线方式，保证了出面的速度，从搓面到丢入锅中、出锅、加调料和肉、端出，所有时间控制在2分钟内，一个熟练的拉面师傅每分钟可以拉面6—7份。据统计，兰州顾客食用过程通常不超过10分钟。兰州拉面美味、廉价、营养、便捷，是快餐文化中的典范。兰州牛肉面不仅是一道美食，也是一种文化。斌道金城招商联系人 一座名副其实的美食之城。不得不说我...

以汤为百鲜之源注重用汤，精于制汤，尤其讲究“清汤”的调制，清浊分明，取其清鲜。汤的制法，早在《齐民要术》中已有记载，经过长期实践，用牛肉、肥土鸡、牛肉为主料，采用三十多种调料和中药调配熬制的老汤经沸煮、微煮，使主料鲜味溶于汤中，中间要经过两次“清俏”，成品清澈见底，味道极其鲜美，是牛肉面里入味儿的汤料，不仅鲜美而且不膻不腥，味厚色醇，香浓鲜美，滋阴潜阳，补阴虚，清血热养血通络入脾、肺、肾三经，有健脾、补肺、固肾、益精之功。牛肉面加盟就选-兰州斌道金城牛肉面品牌。斌道金城技术转让 一座名副其实的美食之城。不得不说我们生活在一个山清水秀的好地方，美食如云，车水马龙。还有一条穿城而过的黄河，带...

兰州牛肉面从创始到传承，时代在变，经营模式在变，但味道依然不变。兰州牛肉面从起初的热锅子面一直发展并传承，离不开当地的地域风俗和民族文化。因为兰州是一个少数民族聚居较多的城市，再加上西北人偏喜面食，而一些少数民族的人多吃牛羊肉。因此牛肉面的制作原料及手法融合当地的民族风俗和喜好，才能依然被广大食客所喜爱。牛肉面是将面融进汤里，汤面成为一体的一种整合性食物。 牛肉面以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味和一清（汤）、二白（萝卜）、三红（辣椒油）、四绿（蒜苗）、五黄（面条）的特点，赢得了国内乃至全世界顾客的好评。兰州牛肉面以汤为精华，很多人因为牛肉面浓郁醇厚的汤而爱上它，...

说到面这一种食物你一定不感到陌生吧，在人们饥饿时，一碗热腾腾的牛肉面能填饱肚子；在人们匆匆忙忙时,一碗简单快捷的面食能迅速上桌。即使在物质生活丰盛的现在，面食仍是很多人钟爱的食物之一。中国的面条文化，它就犹如茶文化、酒文化一样，历史悠久、博大精深。祖国从南至北都有面条的身影，千姿百态、各具特色！在兰州有一种面食深受食客喜爱，它就是享誉世界的兰州牛肉面。一根根劲道十足的手工拉面，浸润在浓郁醇香的牛肉汤里，娇艳欲滴的辣椒油诱惑着唇齿，翠绿的蒜苗加以点缀，黄亮的面条。真是视觉和味觉的双重享受！牛肉香气氤氲中，可以品出兰州牛肉面的精工细作，很多在外的兰州人，回到兰州，都会特意来尝尝记忆中的面。...

牛肉汤本身是用一些新鲜的牛肉熬制而成营养汤品。从中医的角度来讲，具有一定的养肝明目的功效。适量的喝一些牛肉汤，不但可以缓解颜面部位的干涩，而且可以改善因气血亏虚而导致的头晕乏力的现象。而从营养学的角度来讲，这种牛肉汤汁中的蛋白质、氨基酸含量非常高，可以强筋健骨，增加骨骼的强度。其中的维生素b6还可以营养神经。牛肉含维生素B12:维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行训练所需的能量，牛肉的食用多样化:如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味...

兰州牛肉面从创始到传承，时代在变，经营模式在变，但味道依然不变。兰州牛肉面从起初的热锅子面一直发展并传承，离不开当地的地域风俗和民族文化。因为兰州是一个少数民族聚居较多的城市，再加上西北人偏喜面食，而一些少数民族的人多吃牛羊肉。因此牛肉面的制作原料及手法融合当地的民族风俗和喜好，才能依然被广大食客所喜爱。牛肉面是将面融进汤里，汤面成为一体的一种整合性食物。 牛肉面以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味和一清（汤）、二白（萝卜）、三红（辣椒油）、四绿（蒜苗）、五黄（面条）的特点，赢得了国内乃至全世界顾客的好评。兰州牛肉面以汤为精华，很多人因为牛肉面浓郁醇厚的汤而爱上它，...

兰州城里的牛肉面馆布满街角巷尾，每一家牛肉馆的味道各有特色，有的辣子是招牌，有的以和面时用的蓬灰水为精，有的牛肉面在“一清、二白、三红、四绿、五黄”的基础特征上附加了“六纯”，在汤清的基础上又增加浓郁醇厚的味道，让牛肉面的味道在今后的传承中不断升华。兰州牛肉面不仅在纯汤上选择品质好的原料，而且面粉也是特制的高筋面粉，拉面的技艺自不必多说，每一位拉面师傅都是专业的。 从和面、饧面、溜面的操作步骤，到时间、水温、面粉和水的比重的细节把控，拉面师傅无一不用心制作、专业操控。拉出一碗面条，全凭拉面师傅的手感，而所有的细节，都会影响到面条的口感。拉面师傅拉面不仅专业而且极具观赏性，身...

兰州牛肉面可以说是很多人心中的喜欢了。就好像小编自己，每周都会去点一份兰州牛肉面，加一个荷包蛋，再来一瓣大蒜，那口味也是适当棒了。不过，这兰州牛肉面究竟是在何时由何人创造的呢?下面且听小编细细道来。根据史料记载，兰州牛肉面起源于我国唐代，至今已有一千多年的前史。但当时因为工序、用料繁复而杂乱，一直是富有人家才能享用的食物，普通百姓并没有这样的口福。直到清初，兰州才有了家牛肉面馆。据清史记载，兰州拉面创始人陈维精，是清朝嘉庆年间国子监太学生。加盟斌道金城，享受专业的牛肉面加盟服务。斌道金城加盟需要注意什么 早上一碗牛肉面，中午加个小菜配鸡蛋，是兰州人习以为常的就餐模式。兰州牛肉面的...

兰州牛肉面这么红火，却都是手艺现做面条，不是机器压的，也不是手擀面，是拉伸出来的。这种面放在锅里煮不会砣，不硬不软，口感滑爽，兰州人讲究的便是现拉现卖。手擀面容易砣，机器面太硬。要想拉出很匀而细的面，得在面里参加蓬草灰，这便是诀窍。拉伸的时分需要放入多少的水，全赖个人的手感，宽的细的有所不同。谁都知道，放多少水那才是手艺，那便是经历，那便是水平。毛细是费事，也是难做的一种标准，其它的标准还有八种：三细、二细、一细、大宽、二宽、小宽、韭叶、等。人多的时分，为了提高功率一口锅一次能够煮七八碗不同标准的面。兰州牛肉面正以它独特的魅力吸引着国际各地的人们来到兰州，爱上兰州。牛肉面成为交流兰州和...

兰州牛肉面加盟极速出餐模式，无需顾客长时间等候，多元化经营，复合式营销，经营起来很容易被关注，也很容易占据一方市场。兰州牛肉面加盟总部提供帮助与扶持，带领众多加盟商成功开店，共同致富，适合任何情况的加盟者，经营方式灵活多样，不受空间、场地限制，轻松火爆开店。对于消费者来说，去兰州消费享受的是视觉与味觉的双重体验，在温馨舒适的环境中吃一碗地道美味的牛肉面，再享受不过了。于投资者而言，优惠的加盟政策正是他们所需要的支持保障，是创业路上有力的后盾。兰州牛肉面的口感独特，面条劲道有嚼头，牛肉鲜嫩多汁，汤头鲜美浓郁，让人回味无穷。斌道金城加盟模式成不成熟 走进一家牛肉面店，买一碗牛肉面，拿...

走进一家牛肉面馆，你是顾客，也是家人。先买一张小票，把小票递给舀汤师傅并告诉他你想要的面型，再到取餐口排队等候，等面做好自己端着找一个空位置坐下。没有专门的服务员为你端面，需要自己亲力亲为，也不会因为一些食客的无理取闹而影响吃饭的心情，随心所欲的环境吃一碗舒坦的面堪比在自己家里一般惬意。在兰州牛肉面店里没见过为争座位而吵架的事情，也没见过吃面还要喝啤酒的醉汉。每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容，吃完就走，为别人让座。 创业难，难于上青天。斌道金城加盟，全程帮扶，带你平步青云，从此不再难！斌道金城加盟比较好 兰州人在外，却是几乎从不吃兰州牛肉面的。倒不完全是因为他们知道遍布...

虽说金城餐饮是百花齐放，但兰州牛肉面是个中翘首。这碗牛肉面走过百年，从走街串巷到遍布全国，从籍籍无名到蜚声海外，从市井小店到豪华餐饮，现在的兰州牛肉面承载了太多的城市记忆，蕴含了太多的地域文化。开遍金城大街小巷的兰州牛肉面馆清晨时分冒着的氤氲烟气，是生活的真实与暖意，是情怀、是牵挂、更是兰州人每天生活的开始。 甘肃秉承道合餐饮管理有限公司，是一家以兰州牛肉面为主，牛肉面技术研发，牛肉面调料加工，拉面师傅培训，专业扶持品牌，技术转让，店面升级，店面运营管理为一体的现代化管理公司，兼营粮油批发和厨房规划设计等服务。经多年拼搏进取，合作客户近百家，并赢得了广大客户的信赖和支持。 ...

传统的风格是一种美食的独有魅力，能在历经百年历史中不变地道的味道，是牛肉面传承至今的发展前提。兰州牛肉面由于其美味实惠的特点，在世界许多地方都受到了消费者的青睐。兰州牛肉面高度重视其质量，为食客带去美味的同时也要保证其健康饮食。在市场经济极度萧条兰州牛肉面与其自身传统纯汤的美味特色，加以始终不变的匠心品质，在餐饮行业一直颇受消费者重视。 兰州牛肉面制作工艺精炼，面条爽滑筋道，采用纯手工传统工艺制作而成，带给了顾客视觉和嗅觉的双重享受。兰州牛肉面有细的、二细、三细、韭叶、荞麦棱、宽的、大宽等多种面条类型。有卤鸡蛋、牛腱子肉、凉菜小吃各种不同组合套餐等等。多元美食带来多元化体验...

走进一家牛肉面馆，你是顾客，也是家人。先买一张小票，把小票递给舀汤师傅并告诉他你想要的面型，再到取餐口排队等候，等面做好自己端着找一个空位置坐下。没有专门的服务员为你端面，需要自己亲力亲为，也不会因为一些食客的无理取闹而影响吃饭的心情，随心所欲的环境吃一碗舒坦的面堪比在自己家里一般惬意。在兰州牛肉面店里没见过为争座位而吵架的事情，也没见过吃面还要喝啤酒的醉汉。每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容，吃完就走，为别人让座。 想加盟牛肉面就选斌道金城牛肉面。兰州斌道金城加盟派师傅吗 研究牛肉面的做法及味道亦是很多人探讨的一个热门话题，在知乎论坛上就有这么一个问题，兰州牛肉面的汤为...

那时的“热锅子牛肉面”，牛肉面以汤为主，汤里以牛、羊肝煮的汤，加一定份额的牛肉汤经澄清加工后使用，味香扑鼻，风格共同。因为形成了色香味美的独具风格，又做到了物美价廉，所以“热锅子牛肉面”深得当地百姓的喜爱。解放后，“热锅子牛肉面”便渐渐改名为“兰州牛肉面”，而兰州的牛肉面馆也增加到二十多家。后来跟着生意的萧条，兰州面馆只剩四、五家，质量和环境还比较差。直到开放以后，这个传统名吃才得到进一步的康复和发展。加盟斌道金城牛肉面，打造特色品牌，让你轻松拥有一家受欢迎的美食店。天津有没有斌道金城牛肉面直营店 兰州牛肉拉面技术，堪称中国一绝。拉面制作在中国流传已久，清代王惰望曾作《兰州牛...

兰州牛肉面行业正由一碗面延伸发展到科研开发、技术培训、生产加工、物流配送、连锁经营为一体的庞大的产业链条，涉及商贸等相关产业。省市商务部门联合实施牛肉面提升行动，用3年时间，使兰州牛肉面在天津连锁发展店面数目达到90至100家，其中每年以30家以上的增幅发展，实现“三年百店”的发展目标；每年安排贫困户100人创业就业，实现“三年千人”行业扶贫计划。利用兰州牛肉面推进脱贫攻坚，兰州市一直在不断的引导推进着这项工作。《关于促进兰州牛肉拉面产业发展的意见》、《兰州牛肉拉面提升发展质量行动实施方案》、《天津市商务人员会、兰州市商务局促进兰州牛肉面在津发展合作框架协议》近年来，省市出台一系列办法...

走进一家牛肉面店，买一碗牛肉面，拿着小票在取餐口排队等候。舀汤师傅会问你要个啥的？如果是头次吃牛肉面的人，听到这话可能还会有点懵逼，心想我要的就是牛肉面啊，还要啥？兰州牛肉面，一种舌尖的狂欢。其实舀汤师傅问的是你想要哪种类型的面条，因为牛肉面的面条种类可以做成很多种，形状不同，规格不一，舌尖的狂欢口感也就不一样了。兰州牛肉面的面条有细的、二细、三细、韭叶子、荞麦棱、宽的、大宽等不同的形状，这一点也就适应了各个年龄阶段、男女老少不同的需求。随着兰州牛肉面市场的逐渐扩大，牛肉面的脚步在兰州迈出了边界，在全国做出了名气。美味的食品离不开的配方和专业的技术，兰州牛肉面的面型符合大众需求的同时，...

兰州牛肉面有着悠久的历史。以"汤镜者清，肉烂者香，面细者精"的独特风味和"一清二白三红四绿五黄"，一清(汤清)、二白(萝卜白)、三绿(香菜、蒜苗绿)、四红(辣椒油红)、五黄(面条黄亮)，赢得了国内乃至全世界顾客的好评。被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一，得到"中华第1面"的美誉。兰州人都说，自己的早晨是从一碗热气腾腾的牛肉面开始的。一碗喷香的牛肉面，面条劲道、牛肉软烂、汤底醇香。在这个寒冷的冬日，吃上这样一碗精心制作的兰州牛肉面，开启了元气满满的一天。 加盟斌道金城吧，轻松创业就靠它。兰州斌道金城牛肉面总店怎么样 兰州牛肉面是兰州的传统名食，它具有“一清二白三红四绿五黄”的特征...

兰州人在外，却是几乎从不吃兰州牛肉面的。倒不完全是因为他们知道遍布全国的“兰州拉面”都是假的（这儿说“假”，是因为现在市面上叫“兰州拉面”的店并不是兰州人开的，一般都是青海或宁夏人开的），或出了甘肃的兰州牛肉面都不地道等等这样抽象的原因。怪只怪兰州人从小吃多了牛羊肝，目光如炬，那牛肉面好吃不好吃、正不正，都不必嘴吃，光看就能知道了。这儿说的“看”，首要“看”的便是看牛肉面的汤是否清。这也是正兰州牛肉面的五大赏味规范之一。即“一清二白三红四绿五黄”，这儿的“清”说的便是汤——“汤清味浓”，汤浊的就都不正了。加盟斌道金城，开启牛肉面美食之旅。兰州陇香淳公司电话牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸...

在兰州的街角处、马路边，随处可见的是那一家家规模不一、品牌各异的牛肉面馆。还有那些排着长队等候买票的食客，构成了一道靓丽的兰州风景线。每天的清晨就能听见路上的行人在谈论着吃什么早餐?在犹豫的时候早已走进了一家牛肉面馆，买票、排队、端面一连串的流程像是习惯性的动作一样，毫不生疏。也有好多食客说不吃一碗牛肉面感觉像缺了什么东西一样很不踏实，看来牛肉面的味道已经让兰州人“上瘾”了。兰州牛肉面的魅力在于精致、在于地道、在于匠心，文化也好，情怀也罢，更重要的还是让人吃的舒心、吃的踏实。兰州牛肉面，一碗让你回味无穷的美食！兰州斌道金城牛肉面加盟流程 在兰州本地人已经把牛肉面当做一种不可缺少的...

兰州牛肉面，无论是视觉、还是味道留下深刻的印象，一碗牛肉面条可以有一个厚厚的面孔，每位客户都可以和狮子般的大师谈谈，几秒钟面条出锅立马呈现在你面前。闻着清香的牛骨汤，看着翠绿的蒜苗香菜搭配红色的油泼辣子点缀其中，瞬间让人有了食欲。也是兰州牛肉的亮点，你也可以观看拉面大师的拉面，你可以给你的视觉和品味享受。对于许多喜欢意大利面的人，吃一碗美味的兰州牛肉面条感觉很满意，虽然牛肉面似乎是单调的，一碗面条与萝卜大蒜拍摄，油油，简单。但是我不知道，它富含营养素，可以满足一日所需的营养。门槛低好加盟体现大智慧，生意小成本低成就大理想。成都有没有斌道金城连锁店 兰州牛肉面有着悠久的历史。以"汤...

牛肉汤本身是用一些新鲜的牛肉熬制而成营养汤品。从中医的角度来讲，具有一定的养肝明目的功效。适量的喝一些牛肉汤，不但可以缓解颜面部位的干涩，而且可以改善因气血亏虚而导致的头晕乏力的现象。而从营养学的角度来讲，这种牛肉汤汁中的蛋白质、氨基酸含量非常高，可以强筋健骨，增加骨骼的强度。其中的维生素b6还可以营养神经。牛肉含维生素B12:维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行训练所需的能量，牛肉的食用多样化:如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味...

兰州牛肉拉面，又叫清汤牛肉面，它历史悠久，名声远播，1915年，经马保子等人统一了兰州牛肉面的标准，改名为兰州牛肉拉面，流传于西北各民族当中。兰州牛肉拉面以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味赢得了国内乃至全世界顾客的好评。本片详细地介绍了兰州牛肉拉面的种类、特点及制作过程。然后还介绍了牛肉的煮制、吊汤、辣椒油以及一些配料的制作方法。传统兰州牛肉拉面，十分讲究面精和汤鲜，以汤为重。 据说汤以牛肉、羊肝加20种佐料熬制而成。兰州人时常夸耀拉面是“一清、二白、三红、四绿、五黄”，即汤清、白萝卜红辣油、绿蒜苗、黄面条，五个特点融合达到了拉面色、香、味、形的和谐统一。面精，经...