一般心理咨询师都有以下几个去处：1.心理机构心理机构如果直接招聘心理咨询师，大多会有从业时间要求5-10年为比较好质，当然，他也招收实习生，工资低的可怜，你没有机会接触来访者，你需要做一些很简单的事，比如整理资料，宣传......这段期间很少有机构会给你做专业培训的，也就是之后的培训，你还是需要自己去找，自己付费，这笔费用非常高昂，你那点可怜的实习工资养活自己还是问题。也就出现了这样一个矛盾，5-10年的从业经验怎么来？长时间的培训怎么来？自我体验时间怎么来？没有这些没法从业，没法从业这些又没地方来。2.监狱，戒毒所，福利站......这个比较有意思，可以考公务员进入，但是名额非常少，...

三级心理咨询师：普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、性别差异心理学、心理统计与测量、学校心理学、心理咨询理论与技术、心理伦理与道德、影视片断分析、面接实习等等课程（不少于400学时，其中面接实习不少于50学时）；考试内容：三级和二级（二级还包含一个面试）考试就两份卷子：1.基础知识：职业道德选择题，理论知识选择题2.操作技能：技能选择题，案例**题二者知识类似，难度不同。二级考试包括一个面试，在2014年以前，是要求自己写案例然后答辩的，但是在实践中证明，自己写的案例大多是抄袭的，就取消了案例，直接参与面试，抽题作答，分为两部分，一个是职业技能方面的，包括某一种技术的含...

值得一提的是，以目前中国的社会舆论情况来说，虽然心理问题已经得到了比较多的重视，但是在相当多的人心中，这依然是一个“禁忌”话题：在很多人心中，就是看不起那种有脆弱性的人，即便他们自己也有这种脆弱性。他们不愿意承认自己的脆弱性，也就更不愿意在别人身上也看到这一面。而心理咨询，就给了人们这样一个机会，可以在这个地方，被允许表达这种脆弱，展示这种脆弱。当然，也在这个过程中，有机会去见识内心深处真实的自己，比如到底自己在脆弱什么，以及脆弱的背后有着怎样的柔软内心和渴望。而这也是我邀请你，偷偷去做一个心理咨询的原因，因为这比去考试要难多了，能够去做一个心理咨询已经非常不易，已经是很勇敢的事。...

面对这样的问题，改变该怎么发生呢？北京蜀三和教育心理咨询师说，其一，放下自己控制和要求的想法。也就是说，只要对方按照自己的要求做事，就不要再有“心甘情愿”的期待。就像艳子，她让老公帮忙时，老公愿意做就好了，没必要在意对方是否主动。就算是缺乏自发自愿，也要理解为爱的行为。其二，自己先改变，为的是能够拥有重新选择的能力。改变不是一个人的事，但是从一个人先改变开始的。伴侣之间的关系一直都存在着微妙的相互影响；如果一个人改变了，另一个人也常常会有一些改变。哪怕对方还是无动于衷，先改变的那个人也拥有了重新选择的能力，因为那时的自己知道了，这段感情是否值得维系下去。其三，婚姻出问题，多想想“初心”。婚姻是...

当看到孩子愁眉苦脸的回到家时，如何与孩子交流，可以有效的解决问题呢？这个时候可以用SFBT中的奇迹问句。奇迹问句能戏剧化的将孩子充满问题的思路，转移到以解决之道为焦点的思考，从谈论问题中走出来。通过与孩子一番交谈，还是没有办法解决的时候，做父母的就可以使用这个方法：假如有一个小魔仙给你三个愿望，你会要那三个愿望呢？或者是假如你有一个魔法棒能解决你所有的额困扰，或者是超级英雄可以帮你，你想让他帮你做点什么呢？提出问题后就注意观察孩子的表情和身体的反应，让自己跟随孩子反应。让孩子慢慢说出哪些不同。在这里需要明确的事情是不要让孩子以为奇迹就一定胡发生，你的这个问句只是让孩子暂时从问题思考...

我们回归到一个基本的点，那就是尊重劳动。心理咨询确实是助人的行业，大部分咨询师也确实有一颗助人之心。他们看到来访者的成长与变化，也确实会由衷感到欣喜和欢乐。但他们考的毕竟是从业证书，而不是雷锋证。就像理发、修电脑、换煤气这些工作一样，咨询师也是凭本事吃饭，靠手艺赚钱。他们和世界上所有行业的从业者一样，都有权利从自己的劳动中获得回报。而且心理咨询师的劳动是非常辛苦的。每次咨询前，要准备各种协议和材料，跟来访者解释清楚工作性质。咨询过程中，要打起十二分的精神，认真倾听来访者说了什么，承受来访者的负面情绪，随时评估来访者的心理问题，努力共情，进行澄清，等等等等。咨询结束后，还要写报告，做...

三级心理咨询师：普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、性别差异心理学、心理统计与测量、学校心理学、心理咨询理论与技术、心理伦理与道德、影视片断分析、面接实习等等课程（不少于400学时，其中面接实习不少于50学时）；考试内容：三级和二级（二级还包含一个面试）考试就两份卷子：1.基础知识：职业道德选择题，理论知识选择题2.操作技能：技能选择题，案例**题二者知识类似，难度不同。二级考试包括一个面试，在2014年以前，是要求自己写案例然后答辩的，但是在实践中证明，自己写的案例大多是抄袭的，就取消了案例，直接参与面试，抽题作答，分为两部分，一个是职业技能方面的，包括某一种技术的含...

咨询室中的谎言不单单意味着不信任，更多的还有信息表露的物抗，某些非常难以启齿的柔弱也是需要去修通的地方，咨询师如何对待谎言很大程度上影响了咨访关系后期的信任度是否能够把持。咨访关系中主体信任还有体验效果，咨访关系需要①明确咨询主体②构建信任关系③进入内在经验，我们需要知道谁才是咨询的主体，来访者来到咨询室中是来单纯的聊天和倾诉吗？难道来访者不会有自己的朋友或者谁去倾诉吗？来访者是要建议吗？好的咨询师能够不断积极引导来访者去进行思考并且逐渐能够获得自立。咨访关系本身作为心理体验，能够有带来多大成效除了咨询师的能力专业三观伦理个人魅力，或许也离不开本身是否能够让人信任，能够让来访者在咨...

心理学上有个互补定律，说的是人在需求、能力、特长、性格等方面会有不同点，当双方的需要和满足途径刚好互补时，两个人更容易相互吸引。比如，一个内向的男生，特别希望自己能够变得外向，那么他就很可能喜欢外向的女生，而这个外向的女生如果刚好喜欢内敛的男生，他们就容易成为情侣，这就是互补的吸引力。北京蜀三和教育认为这种互补的亲密关系，从长远角度来说，容易形成不对等的关系。在一个短期的关系里，一个内向一个外向，一个强硬一个柔软，一个退一个进，是很理想的状态，两个人都有各自的角色，且安于这个角色，而从长远来说，这样的互补关系就是束缚，让两个人的关系变得不平等。因为这种看似稳定关系的背后，缺少变化，...

理解来访者的阻抗作为咨询小白，很难明白的事情之一是如何处理求助者的阻抗。来访者进行咨询，需要话费时间、金钱，还要付出很多情感，但是却会躲避咨询师的帮助、建议和解释。作者认为这是心理咨询的基本悖论，但是这是问题的表面。作者认为当咨询师熟悉了来访者的家庭、经历和成长过程中面对各种情感矛盾，就会理解他们产生阻抗的原因了。当人们能够直接满足自己的需求时，就不会通过有害的症状来满足自己的一些需求。北京蜀三和教育表明，当咨询师能够辨认、了解求助者行为模式背后的动力的时候，并将这些认识已来访者进行沟通，就可以促进咨询的进展。咨询是否有效果，可以通过行为模式是否改变来得以验证的，如果一直在重复那就需要关注了。...

老师常说，在心理咨询的过程中，要把求助者的话当成圣旨一样去倾听，因为ta的每一句话，每一个表情，每一个动作，都有意义。其实家庭关系中，不管是对待配偶还是子女，倾听都意义重大。咨询师如果没有倾听技术，就一定不能成为一个很棒的咨询师，妈妈也是一样。如果不能耐心的倾听孩子真实的表达，就不可能读懂孩子行为背后的心理。没有倾听，就没有理解。很多人际关系就坏在耐心上面，别人话没说完，自己的白眼已经翻起来了。自以为是的贴标签，下判断，都是缺乏耐心的表现。很多人太着急，还没了解事情的全貌，还没真正读懂别人背后的意思，就着急的充当判官，下定义，判对错。这样的行为，非常容易激发对方的情绪。很多人，尤其...

三级心理咨询师：普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、性别差异心理学、心理统计与测量、学校心理学、心理咨询理论与技术、心理伦理与道德、影视片断分析、面接实习等等课程（不少于400学时，其中面接实习不少于50学时）；考试内容：三级和二级（二级还包含一个面试）考试就两份卷子：1.基础知识：职业道德选择题，理论知识选择题2.操作技能：技能选择题，案例**题二者知识类似，难度不同。二级考试包括一个面试，在2014年以前，是要求自己写案例然后答辩的，但是在实践中证明，自己写的案例大多是抄袭的，就取消了案例，直接参与面试，抽题作答，分为两部分，一个是职业技能方面的，包括某一种技术的含...

心理学上有个互补定律，说的是人在需求、能力、特长、性格等方面会有不同点，当双方的需要和满足途径刚好互补时，两个人更容易相互吸引。比如，一个内向的男生，特别希望自己能够变得外向，那么他就很可能喜欢外向的女生，而这个外向的女生如果刚好喜欢内敛的男生，他们就容易成为情侣，这就是互补的吸引力。北京蜀三和教育认为这种互补的亲密关系，从长远角度来说，容易形成不对等的关系。在一个短期的关系里，一个内向一个外向，一个强硬一个柔软，一个退一个进，是很理想的状态，两个人都有各自的角色，且安于这个角色，而从长远来说，这样的互补关系就是束缚，让两个人的关系变得不平等。因为这种看似稳定关系的背后，缺少变化，...

按照我国关于心理问题的划分标准：一般心理问题，严重心理问题，神经症。心理咨询只能从事关于一般心理问题，严重心理问题，以及部分的神经症的咨询。这就造成了一种非常有意思的现象，到精神科医院得出的结论往往比在一般心理机构得出的结论严重。看了这条法律规定，大家可能有点失落，从业方向太小了，限制太多了，那你大可不必担心，因为你所处的国度，是全世界非常自由的国度。这第二十三条非常的两个字是什么？是“服务”，之后我会和大家详细提到，多了服务这二字，性质完全变了。有没有必要考？一言以蔽之，二级证书是心理诊所申报的必须条件!如何考取心理咨询师证书？国家规定是这样的：目前分为三级，二级和一级，注意，国...

咨询室中的谎言不单单意味着不信任，更多的还有信息表露的物抗，某些非常难以启齿的柔弱也是需要去修通的地方，咨询师如何对待谎言很大程度上影响了咨访关系后期的信任度是否能够把持。咨访关系中主体信任还有体验效果，咨访关系需要①明确咨询主体②构建信任关系③进入内在经验，我们需要知道谁才是咨询的主体，来访者来到咨询室中是来单纯的聊天和倾诉吗？难道来访者不会有自己的朋友或者谁去倾诉吗？来访者是要建议吗？好的咨询师能够不断积极引导来访者去进行思考并且逐渐能够获得自立。咨访关系本身作为心理体验，能够有带来多大成效除了咨询师的能力专业三观伦理个人魅力，或许也离不开本身是否能够让人信任，能够让来访者在咨...

三级心理咨询师：普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、性别差异心理学、心理统计与测量、学校心理学、心理咨询理论与技术、心理伦理与道德、影视片断分析、面接实习等等课程（不少于400学时，其中面接实习不少于50学时）；考试内容：三级和二级（二级还包含一个面试）考试就两份卷子：1.基础知识：职业道德选择题，理论知识选择题2.操作技能：技能选择题，案例**题二者知识类似，难度不同。二级考试包括一个面试，在2014年以前，是要求自己写案例然后答辩的，但是在实践中证明，自己写的案例大多是抄袭的，就取消了案例，直接参与面试，抽题作答，分为两部分，一个是职业技能方面的，包括某一种技术的含...

每一个心理咨询师，在职业生涯中，都难免遇到来访者提出奇葩要求。要选出相当有杀伤力的要求，免费咨询肯定榜上有名。很多咨询师可能都有这样的经验：一旦知道自己在做心理咨询师，很多亲戚朋友都会跑来，向你咨询“心理问题”，请你给他们一个解决方案。或者告诉你ta的某某朋友或某某朋友的子女，近来遇到了哪些“心理问题”，希望你帮忙解决。当然，这一切都得是不要钱的。先不说从伦理规范上，咨询师不能给亲戚朋友做咨询这种问题。单就不要钱两个字，就可以引发咨询师大量不良反应，包括：心跳加速，气血上涌，血压升高，表情管理失当等等。但作为心理咨询师，为了面子考虑，还不能随便生气，要保持微笑和礼貌，其实早就内伤深...

咨询室中的谎言不单单意味着不信任，更多的还有信息表露的物抗，某些非常难以启齿的柔弱也是需要去修通的地方，咨询师如何对待谎言很大程度上影响了咨访关系后期的信任度是否能够把持。咨访关系中主体信任还有体验效果，咨访关系需要①明确咨询主体②构建信任关系③进入内在经验，我们需要知道谁才是咨询的主体，来访者来到咨询室中是来单纯的聊天和倾诉吗？难道来访者不会有自己的朋友或者谁去倾诉吗？来访者是要建议吗？好的咨询师能够不断积极引导来访者去进行思考并且逐渐能够获得自立。咨访关系本身作为心理体验，能够有带来多大成效除了咨询师的能力专业三观伦理个人魅力，或许也离不开本身是否能够让人信任，能够让来访者在咨...

一般可以从以下三方面来判断是否需要心理咨询：一是突发事件导致的知、情、意方面出了问题。突发事件包括失恋、失业、升学、离婚、死亡等临时事件或人生转折点，导致一个人在感知、情绪、意愿等方面的退行，而进入抑郁、焦虑、恐惧等情绪，无法排解。对于个人发生的很多的突发事件或创伤事件，朋友或亲人并不能解决，当事人走不出不良情绪，这时需要寻求心理咨询师的帮助。二是长期事件或情绪累积，对日常生活和工作造成了较大的影响。一个人成长中的童年创伤、负性成长事件、个体特质如强迫思维、强迫行动等，造成较大影响，影响日常生活，影响工作状态等。每个人的人生历程都不一样，也都可能有这样那样的伤痛，由于当时的时机、条...

咨询师是如何工作的，无论是你了解到的心理咨询师，还是从事生涯领域的咨询师，基本的工作过程都是大同小异。过程一般分为五步：建立关系-澄清问题-分析问题-解决问题-结束咨询下面我们就每一步简单介绍几句。第一步，建立关系在建立关系这一步，咨访双方要知道并同意遵守咨询的相关约定和工作设置，比如，咨询的时间、地点、交谈范围，以及双方的权责利等。一般来说，在咨询前，咨询师会让来访者填写《咨询信息收纳表》，签署相应的《知情同意书》等一系列相关文件，由咨询师本人或咨询师助理完成信息的整理和收集工作，交于咨询师。在正式咨询前，咨询师会进一步与来访者确认是否已经做好了与咨询师共同工作的准备。关系建立对...

国家二级心理咨询师（具备以下条件之一者）：1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位者；2、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者；3、取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者；4、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询满3年者。心理咨询考什么？容易吗？学习内容：三级和二级是共用一本基础知识，一本习题册的，考试时难度不同。三级和二级分别有一本技能书，三级侧重严重和一般...

心理学上有个互补定律，说的是人在需求、能力、特长、性格等方面会有不同点，当双方的需要和满足途径刚好互补时，两个人更容易相互吸引。比如，一个内向的男生，特别希望自己能够变得外向，那么他就很可能喜欢外向的女生，而这个外向的女生如果刚好喜欢内敛的男生，他们就容易成为情侣，这就是互补的吸引力。北京蜀三和教育认为这种互补的亲密关系，从长远角度来说，容易形成不对等的关系。在一个短期的关系里，一个内向一个外向，一个强硬一个柔软，一个退一个进，是很理想的状态，两个人都有各自的角色，且安于这个角色，而从长远来说，这样的互补关系就是束缚，让两个人的关系变得不平等。因为这种看似稳定关系的背后，缺少变化，...

心理咨询的工作实际上就是把潜意识的内容意识化的过程，但是这个原理虽然说出来简单，做到却非常难，因为凡是被压抑在潜意识当中的内容，意味着它不被我们自己所觉察、接纳，所以真正的觉察其实是一种领悟，顿悟，靠别人给你讲道理，告诉你是怎么怎么回事，完全不同。后者也许会让我们变得清晰，能目睹真相，但只有真正的感受和领悟，才会带来一个人人格层面的彻底改变。心理咨询师做的就是这样的工作，而心灵书写就帮助我们承担这样的工作。所以心灵出现可以帮助我们什么呢？它可以帮助我们探索自己各种负面的情绪。它可以帮助我们觉察内心深处的需求。它可以让我们真正的哀悼过去，用书写的方式来解脱束缚。它可以让我们珍惜当下，...

北京蜀三和教育“看见的力量”，是我们一生都在努力追求的，那么，怎样拥有那份力量呢？首先，我们需要等待。之所以说要“等待”，是因为我们经常被误解、被否定、被羞辱，以及不被爱。等待的过程虽然需要时间，但它迟早会出现的，这是我们该有的信念，更重要的是，等待中蕴含着时间的力量，对宽容的洞察，以及对人性的更多理解，而这些都是“看见的力量”。其次，自己先看见自己。在“等待有人看见”的过程中，需要自己先看见自己，也就是说，我们要懂得取悦自己，理解自己，看到自己的弱点，敢于示弱，这样才能活出真实的自己。很多人从小接受的教育是，要坚强、要强大、要做到比较好，以得到他人的认可，这样的教育虽然在让一个人...

我希望自己不在孤岛，更希望我找的咨询师本就超越了/过孤岛！如果你善于接受自己的局限，你将和我一起庆祝人生的缺憾这个世界是一个充满缺憾的世界，从来不存在完美。如果有，更可能是一种不会真正起效的“强迫性倾向”。“天地尚且不全，况于人乎？”当老子在两千多年前说出这样的感慨时，这就是人生的一种洞察。无数个星光闪耀的夜晚，那些思想者努力的探索和寻觅的真相，被记载在人类进化的基因里，还有尘封的书籍和文章里。我希望我的咨询师能具备基本的对于历史和人生的素养。ta不一定要懂多少历史典故，但至少ta不夸夸其谈且务实，并越来越谦和与充满思考，越来越能意识到自我人格的进化，这样，于我而言，我就算没有找到...

我希望自己不在孤岛，更希望我找的咨询师本就超越了/过孤岛！如果你善于接受自己的局限，你将和我一起庆祝人生的缺憾这个世界是一个充满缺憾的世界，从来不存在完美。如果有，更可能是一种不会真正起效的“强迫性倾向”。“天地尚且不全，况于人乎？”当老子在两千多年前说出这样的感慨时，这就是人生的一种洞察。无数个星光闪耀的夜晚，那些思想者努力的探索和寻觅的真相，被记载在人类进化的基因里，还有尘封的书籍和文章里。我希望我的咨询师能具备基本的对于历史和人生的素养。ta不一定要懂多少历史典故，但至少ta不夸夸其谈且务实，并越来越谦和与充满思考，越来越能意识到自我人格的进化，这样，于我而言，我就算没有找到...

毫不夸张地说，每一个人都有程度不同的心理问题，这里所说的心理问题并不是一般范畴的疾病，而是指一种认知失调。认知失调这个词不太好理解，举个例子，我很想成为一个自律的人，我想减肉，我想每天运动，但是我做不到。这就是认知失调的一种表现形式。可以说我们的痛苦基本上都可以归结为认知失调。所以怎么办呢？很多人在有意无意之间不断探索各种疗愈自己，减轻痛苦的方法。比如说找人倾诉，比如说转移注意力去购物，逛街，吃东西，比如说去看先贤的著作，渴望从书中寻求解决痛苦的钥匙，比如说找专业的心理咨询师做探索内心的咨询……当然也包括书写。表达即疗愈。毫不夸张地说，每一个人都有程度不同的心理问题，这里所说的心理...

其实，这个“偷偷去考个心理咨询师”可能涉嫌虚假宣传，因为2017年底以后，中国并没有官方意义上的心理咨询师考试，所以这则广告号称的“全国XX”组织的考试，可能只是集钱游戏。而且，一个门槛那么低，好像你缴费了，就可以拿到的证，又能有多少专业性和信誉可言？所以你交费去学这个东西，可能就是一种智商税。然而，我倒觉得，关键的问题并不在这里。这则广告之所以值得广告商大面积投放，背后是有其逻辑的：还有一个更深层的原因，心理问题是普遍性存在的。我有个判断，从上到下，从年轻到年长，各阶层心理问题的爆发率远大过疾病的爆发率，而且不一定与疾病爆发率成正比。绝大多数的人，既要受制于yiqing带来的种种...

三级心理咨询师：普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、性别差异心理学、心理统计与测量、学校心理学、心理咨询理论与技术、心理伦理与道德、影视片断分析、面接实习等等课程（不少于400学时，其中面接实习不少于50学时）；考试内容：三级和二级（二级还包含一个面试）考试就两份卷子：1.基础知识：职业道德选择题，理论知识选择题2.操作技能：技能选择题，案例**题二者知识类似，难度不同。二级考试包括一个面试，在2014年以前，是要求自己写案例然后答辩的，但是在实践中证明，自己写的案例大多是抄袭的，就取消了案例，直接参与面试，抽题作答，分为两部分，一个是职业技能方面的，包括某一种技术的含...

当然，并不是每个人都会接受心理咨询，但这些常见的问题值得每一个愿意认真对待自己生活的人来学习。因为认真地活着，就是有一种理性的生活观念，而这些问题就是帮助我们了解清楚，那些事情和自己生活相关，那些选择和行为和自己幸福指数相连，然后根据自己的需要按照其重要性，相应地分配自己的时间和精力。可以说，这些“问题”就是我们努力的方向。即使这些“问题”未必能帮助我们真正看穿什么，但至少可以在面对生活中的问题时暂缓得出结论，多找几个角度，多提几个有助于思考的问题，这样的习惯会让我们越来越有信心面对未来。认真对待生活的每个人，都需要好好对待这三个问题：这样做的价值是什么？你的角色是什么？你能想象到...