击剑起源于中世纪的欧洲,14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层,他们以精湛的剑术纵横天下,博得了广的美誉。此后各国贵族纷纷效仿,一时间成为上流社会趋之若骛的时尚,以致于发展到贵族之间解决纠纷,动辄拔剑相向,一剑定生死。击剑运动使用的剑,看似危险,实际上一般不会对身体造成伤害。现代击剑剑不开刃,剑尖为直径5至8.8毫米的... 【查看详情】
击剑运动中有很多伸展的动作,长期训练可以帮助孩子增强柔韧性,相比各种球类、田径运动,击剑的运动节奏变化幅度更大。长期练习击剑后,身体的控制力、身体协调性、耐性、神经的反射性、抗压能力都会得到加强,对于孩子的心肺功能也有帮助。如果孩子能在7、8岁开始练习击剑,未来学习压力增大时,已经掌握一定基础的并且自己能享受击剑乐趣的对学生来说,是一种很... 【查看详情】
无论是现在、过去还是今后的击剑,拥有一手绝招对于成功是至关重要的。每个赢家都有一手成名绝技,甚至不止一手,那么在比赛场上能够将自己与对手的距离控制在有效的交锋距离之内,保证自己不被对手轻易击中而自己能得分,无疑已成功了一半。击剑比赛中,运动员除了要有好的技战术水平,更重要的是要有距离的配合,一切成功技战术水平的运用,都要有积极的脚下移动、... 【查看详情】
击剑课程下来敏捷性得到了很大的提高。下午一节击剑课,带上头盔走上场地的一刹那,夏日午休的困意一扫而空,取而代之的是紧张和兴奋。不管是揣摩对方的破绽,还是给对方做假动作声东击西,从晴天霹雳般进攻到凌波微步般闪避,都是大脑全神贯注,身心极度连贯配合的过程。几个回合下来虽然大汗淋漓,但是意犹未尽,感觉自己的身心都轻快了很多。相比三大球的团队合作... 【查看详情】
击剑的好处有什么?1、从内在气质上的改变。它会使你的姿态更优雅,气质更高贵;2、它可以锻炼你的协调性,协调性对女性来讲是非常重要的:它直接关系到你的举手投足、仪态仪表;3、随着年龄的增长和来自于社会、家庭、经济等诸多方面的压力,使很多女性变的反应迟钝,击剑运动可以锻炼反应能力,击剑是需要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时... 【查看详情】
击剑它这个运动互动性很强,而且场地和服装专业性要求高,很难说能遇到一个志同道合的人一起约着去运动交流,更不要说一群人。而且我还觉得,互动性强的运动应该是那种友好的,比如很多球类,都是你一下我一下,或者大型团队合作。但是击剑本身就是一项勾心斗角甚至咄咄逼人的运动,全身要紧绷,要找对方的破绽,要赢。你带上面具就要进攻,一旦后退就是失去主动权,... 【查看详情】