小火炒至断生,待看到其变色后,加上2大碗清水,将锅煮开,煮至沸腾的时候,将事先打成泥的山药加入在锅中,搅拌均匀,汤汁会变得稍微有些粘稠;第四步,煮几分钟后,将事先打散的鸡蛋液淋入在锅中,让其自然成型,待蛋花成型后,加上少许的食盐调味;第五步,放入少许的胡椒粉,搅拌均匀,尝下口味,待将汤煮好后,放入生菜叶,搅拌均匀,关火,这汤可以盛出享用了... 【查看详情】
山东沃行农业拥有种植基地550余亩,公司深入挖掘和传承先辈种植谷子的古法,妥善均衡品质与产能,种植基地地处鲁中腹地、S325省道旁的淄川区寨里镇蓼坞村,目前蓼坞村是一个没有任何工业污染的绿色山村,也是种植蓼坞小米的良好基地。坚持只来自北纬36°黄金纬度带鲁乡裕种植基地处于蓼坞村的“石家峪”山溜,整个山溜两边全是青石山,山土地是雨水从山上冲... 【查看详情】
先来普及一下小米的营养价值1、小米属于粗粮,无须精制,因此保留了较多的营养素和矿物质,其中VB1的含量是大米的几倍,并且含有一般粮食中没有的胡萝卜素。2、小米含铁量也较高,可滋阴补气,并且VE含量也比大米高很多,常吃可以美容养颜。3、小米中的膳食纤维含量是大米的4倍,钾钠比为66:1,所以有很好的通便效果。4、此外,小米还有维持生长发育和... 【查看详情】
如果是电商平台与崔文娟专业还有点关联,可种植谷子对于这个平原来的姑娘来说,难度可想而知。创业初期,为了避免露水造成谷子“黑穗”,崔文娟每天早晨都安排人分别站在谷地的两边,将一条麻绳拉直,放在谷苗中间高的位置,快速从地的一头走到另一头,将谷苗上的露水沥掉;为了“万一挑一”精选出好种,小米收获前,她先到每一个地块察看,将那些个头大、籽粒饱满的... 【查看详情】
所以煮小米粥不是用水煮那么简单!有些技能需要学习。怎么做浓稠小米粥?其实有很多地方需要注意,比如用冷水或者开水煮小米粥。很多人这样做不对,会导致小米粥煮的不好。要知道正确的做法,煮小米粥,只用清水煮可不行!现在我就教大家几招。按照这个方法,米粥香,米油丰富。快看一下,学会做这个,经常给家里做,秋冬多吃点小米粥。准备配料:水、食用油、小米。... 【查看详情】
老年人:重软烂对于老年人来说,消化系统较弱,肠胃吸收功能退化,所以应该减少粗粮的食用,以免增加肠胃负担。可以选择鲁乡裕富硒小米等容易消化的粗粮,在熬煮的时候可以适当地增加时间,将粥煮的更软烂黏糊一点,这样有助于肠胃的消化吸收。办公族:多护眼像小编这样的办公族,经常要面对电脑一整天,可以在粥里添加一些护眼的食材,比如紫米、枸杞、胡萝卜等。像... 【查看详情】
如今,越来越多的人把粗粮放在饮食食谱中,如燕麦、紫米、玉米、黑米等,这些都具有很高的营养价值。小米又称粟米,富硒小米粥被称为“代参汤”之美称,不但要恢复脾胃“主”或口气清新,帮助消化,缓解睡眠不好秘法。富硒小米虽小,营养却大五谷之冠可不是白叫的,看其营养价值!!1.蛋白质含量约100克,比其它的谷粒品质,赖氨酸,尤其更好,所需氨基酸的含量... 【查看详情】