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要说这蘸酱菜，其实还是很有营养的，因为生吃蔬菜可比较大限度地保留蔬菜中的营养，既新鲜又不会破坏其中的维生素，而且蔬菜里的植物纤维、植物胶等物质还能促进肠道蠕动，预防***。但是生吃蔬菜一定要注意选食新鲜的蔬菜，一定要清洗干净。还有一些是必须经过焯水的，比如菠菜、香椿那么这酱有什么讲究呢？小时候生活在农村，一般都是用自家下的大酱，现在就只能选择超市买的豆瓣酱了。在东北吃蘸酱菜，有两种酱是吃的比较多的，一个是经典的鸡蛋酱，再有就是这个尖椒肉末酱了。等。茶酱并不作为蘸料出现，而是被加入汤水中调成锅底。比较好的蘸酱厂家批发价

其实，我们也能发现，大多数的东北人都十分高大强壮，这不也是一项佐证吗？因为营养丰富，所以东北人喜欢吃蘸酱菜也没什么奇怪了。身为一名南方人，虽说只在家里尝试过蘸酱菜是什么味道，可能比不上**的东北蔬菜加上黄豆酱的搭配。但是一想到，清甜可口的无农药蔬菜配上浓郁的黄豆酱，真的是让人食指大动。像一些喜欢吃沙拉或者又***需求的朋友，也许东北的蘸酱菜也可以，体会一下不同的体验，这样看来东北人喜欢吃蘸酱菜也就不奇怪了。贺州国产蘸酱哪个好与不同炸物搭配呈盘的蘸碟里，所用到的配料都有微妙区别。

    一份成功的烧烤背后一定离不开一份美味的酱料的烧烤酱料该怎么做？小编来教你！备料：菜油，金不换，洋葱，蒜，姜，红油豆瓣酱，1.高温烧沸菜油，放一把金不换，金不换能很好地去除菜油的味道。【小贴士】：金不换，又名香叶、九层卷、罗勒籽或者兰香子，即潮汕地区的鱼腥菜，是一种香料。2.倒入洋葱粒、蒜粒和姜粒，翻炒出香味。3.首先放进三大勺红油豆瓣酱，其次放进一碗酱料（海鲜酱、叉烧酱、耗油按照1：1：1的比例混合。），接着放进一勺香辣酱，然后放进海鲜酱一勺，放进黄豆酱三大勺。【小贴士】酱料放入的顺序和比例都非常重要！4.烹入高度白酒，让酒香激发出酱香5.加入一勺酱油6.一道酱料的精髓就在这一碗即将加入的秘密香料了！秘料是什么呢？八角3颗、桂皮一根、小茴香一小把、草寇2粒、香茅草一根，捣碎拌匀。7.加入半勺蜂蜜，可以增加味道的层次，又能去除辣椒的燥。这样一道风味十足，辣而不燥的烧烤蘸酱了就做好啦！天气慢慢变热，是时候在自家来一次烧烤趴了！

    东北农村能吃的太多了，很多东西自家加园子都可以种，有些东西在山里也能找得到，吃的特别的多，尤其是山上还有不少野菜，下面这6种野菜是**常吃的几种，炒着吃蘸酱吃咋吃都行，几乎东北农村的孩子都吃过，味道还可以，可以接受！第一种就是曲麻菜，可以说这个野菜是趁着小的时候比较好吃，因为大了的曲麻菜是偏苦的，都说苦的败火，但是太苦也下不去嘴，这个蘸酱吃就行了，没事整点蘸酱也是个新鲜，比较好吃的就是长两个叶子左右的，那时候没多苦，稍微有点苦涩的味道而已！第二种就是小根儿蒜，其实就是野山蒜，底下是小蒜瓣头，然后上面像是蒜苗一样的叶子，浑身上下都能吃，辣辣的然后很水灵，东北人拿来蘸酱简直是爱不释口，确实挺好吃的，在农村的地里几乎很多地方都有，所以大家种地的时候就能挖一点回家吃！第三种就是刺嫩芽，也算是一种东北香椿，东北有一道菜叫刺老芽炒鸡蛋，在饭店一盘也要卖上个二十几块钱，但是味道有一点点怪，小编觉得有一点点的那个树叶子的味道，所以有些吃不惯，但是很多人都爱吃！ 虽然蘸料本身没有很高的热量，但其中强烈的滋味，能让人把味道寡淡的粮食更容易且更愉快地送进嘴里。

东北蘸酱菜的酱怎么做？来答一下，这个东北妹纸很有发言权了。东北蘸酱菜的酱，可以是纯大酱，一般都会加油，然后炸酱，这样比较的香，当然也有卖现成的专门的蘸酱菜的酱，也是不错的。还有就是可以加油炸酱的同时，可以可以放鸡蛋，或者是放肉沫，都是非常香的。比如我喜欢的就是鸡蛋酱了，酱味儿完全决定了蘸酱菜的口感，做法也是非常的简单了，用黄豆酱或是农村大酱用清水澥开，鸡蛋搅散备用，然后往锅里倒点儿油，油热后把打散的鸡蛋液倒进锅里，划拉散了，大酱加少量水稀释和鸡蛋混合，也是防止太咸，小火炒香后撒葱花，淋少许香油即可。也可以用蘸碟来检验炸物的本地属性，比如***的油炸普宁豆腐，就一定要配上韭菜盐水碟才够**。桂林附近蘸酱推荐

蘸碟中左为蒜泥白醋，右为卤水 。比较好的蘸酱厂家批发价

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