女防身术分解教学

武度防身术据青少儿不同年龄段体能特点和不同心理成长需求，结合中国防身术段位制内容的标准，按照循序渐进地原则，分阶段针对性地开设课程，技能培训与武德文化素质培养双管齐下，兼顾专业与趣味。体系性的课程设计，辅以个性化指导，各个方位提升习武者的学习效果。武度在每个教学阶段都坚持严选教练，为每个学员配备教练和教务老师。每位教练正式上岗前必须接受90天的专项培训，经过多层考核通过后方可上课。全力打造系统科学的课程体系，完备的教务管理系统，情境式多样化的教学模式，专注为每位学员的防身术学习和身心成长提供清晰可衡量的成长进步计划。防身术教育培训需重视对精神世界的塑造和民族自信的培养。女防身术分解教学

中华防身术在长期的发展中，继承和发扬着中华民族“重礼仪、讲武德”的优良传统美德，基于祖先的遗训，习练防身术者一般在初练基本功阶段就严格要求学生做到“尊师重道”、“讲礼守信”、“宽以待人，严于律已，抑恶扬善”等武德，因此，“武德教育”在习武中占相当重要地位。防身术教育历来重视“武德”，以“尚武崇德”作为防身术教育的基本原则。“练武先练德，教人先教心”、“未曾学艺先学礼，未曾习拳先习德”。在教学的过程中，始终把培养学生的品德放在前，激发中小学生的爱国热情，培养他们懂得为人处事之道，树立正确的人生观和价值观，促进他们的个性朝着良性的方面发展。识武德，讲礼仪，继承传统美德。习武非常吃苦，习练防身术能培养学生“吃苦耐劳，坚忍不拔，自强不息的意志品质”。防身术谚语中“一日练，一日功，一日不练十日空”，“功到自然成”等充分展示了习武能磨练人的恒久意识和态度。随着经济全球化的发展，人们的生活水平越来越好，许多家长越来越重视对子女的教育，由于家庭的条件好，他们的孩子缺乏锻炼的机会，缺乏吃苦精神，做事不脚塌实地，半途而废，使他们越来越依赖父母，通过开展防身术教育，经过防身术教学的学习和训练。少儿自卫防身术武度的防身术专注于防身术培训课程教学开发，在南山、宝安、龙岗都有校区。

防身术培训的必要性：防身术是我们中华民族的国粹，蕴含着深厚的文化内涵和博大的精神外延，将防身术列入中小学教学大纲是因为中小学是我们开展防身术教育的主要单位之一，中小学生是祖国的未来和希望。学校体育的落实要以“健康为指导思想，加强学生的身体锻炼，而习练防身术正是学校体育达到“健康的有效手段，相对其它的运动项目具有自身的优点：防身术注重内外合一，形神兼备，强调了精、气、神的完整协调。通过教学和训练，能够使学生收到壮内强外的健身效果，防身术练习中，通过内在的神情的贯注和呼吸的配合以及人体各个的积极参与，能够加强人体肌肉力量，提高肌肉，韧带的伸展性，加大关节运动幅度，有效的发展柔韧性。对人体的反应速度、力量、灵巧、耐力以及神经系统功能的改善都有良好的促进作用。长期练习，还能够改善人体机能，提高身体素质和抵抗力，对多种慢性疾病和调节人体内环境平衡具有良好的******。

武度防身术教育课程倾心打造了“三馆一营”，打造服务生态三馆：武度防身术馆连锁品牌（线下店）度小五青少儿防身术馆：专注3～16岁的青少儿的防身术教育；度小五青年防身术馆：专注16岁以上青年的防身术教育；李黎明太极馆：专注少数客户群体的防身术培训；武度特训营青是武度精心打造的以少林禅武夏令营和德武军训夏令营、青少儿防身术赛事特训、青少儿游学等为主要活动项目的服务板块。围绕青少儿身体素养、运动能力、行为习惯、健康生活方式、领导力和社交力培养等方面定期举行专项特训活动，助力提升自我的体格、人格和品格，帮助孩子通过刻意训练以获得应对生活和环境的综合能力。武度防身术培训课程主要面向各个年龄段，致力于弘扬防身术文化，倡导身心一统、健康和谐的生活理念。

近两年，素质教育市场的兴起，不仅带动了音乐、绘画舞蹈等技能培训美育类教培市场，也带动了青少年体育运动市场的繁荣。从C端需求来看，家长在注重自我健身，同时也更加重视孩子体能素质的提升。2014年10月，新出台的“46号文”（《关于加快发展体育产业、促进体育消费的若干意见》）提出，到2025年，中国体育产业总规模将达到5万亿。2016年，国家体育总局发布《体育产业发展“十三五”规划》，明确提出“十三五期间”实现体育产业总规模超过3万亿，其中体育培训规模接近2000亿。从地方对于体育运动和发展本民族体育特色的政策鼓励，也使得基于中国传统体育运动的培训，受到B端学校的欢迎。武度青少儿防身术培训就是从防身术这一垂直品类切入的少儿体能培训，针对3-15岁的青少年，以中国防身术作为体能训练的主题，拓展出趣味体适能、防身术、急救应急等其他运动课程，辅以分级赛事作为学员激励。武度的防身术不只是防身术培训，还有男子/女子防身术、防身术、搏击等课程，欢迎咨询！少儿自卫防身术

防身术娱乐性、趣味性、健身性、防卫性、对抗性、表演性等特征，是其他体育项目难以比及的。女防身术分解教学

防身术是一项看起来很酷的运动，一项练出来很帅的功夫，当你投来崇拜的眼神，我想问一句：你知道“防身术”是怎么练成的吗？防身术一个看起来很酷的运动，一项练出来很帅的功夫，当你投来崇拜的眼神，我想问一句：你知道“防身术”是怎么练成的吗？防身术，一个看起来很酷的运动，一项练出来很帅的功夫，当你投来崇拜的眼神，我想问一句：你知道“防身术”是怎么练成的吗？当你们吃着冰棒吹着空调的时候，我们在烈日下用一次次的往返冲刺挑战体能的极限。当你们看到我们的肤色的时候，我们会说这才是MAN的肤色。在交友中，练防身术的人很坦率，有一种坦率叫武德为上；在困难中，练防身术的人很侠义，有一种侠义叫扶危救困；不管你是否认同，我们想说：练防身术的人，很执着练防身术的人，很勇敢练防身术的人，很坚韧练防身术的人，很冷静练防身术的人，很棒所以，练防身术的人，我们不一样！一个人练防身术，那叫——强！一个个人都练防身术，那叫——中国力量！女防身术分解教学

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