下午喝乌龙茶,健脾消食,保持运化午后阳气渐弱,阴气渐升,脾胃功能较上午有所减弱。中国的饮食文化是“早吃好,午吃饱,晚吃少”,因此中午的饮食中会有很多油腻的食物,容易滋腻碍胃,进而造成脾胃功能减弱。喝茶去肥消滞的功效自古就备受推崇,古人认为茶叶能够消解脂肪,长期喝茶能让人变瘦。乌龙茶属于半发酵茶,茶中的主要成分为单宁酸,经证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证明,乌龙茶能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物的吸收,促进脂肪燃烧,降低血液中的胆固醇含量,尤其能够减少腹部脂肪的堆积。下午时喝乌龙茶,能够帮助脾胃消化,保持腐熟和运化功能的高效运转。而脾胃健运是防病治病、养生长寿的必要条件。用养生茶呵护自己,享受健康的味道。舟山代理复合发酵代用茶辨别
二、注意事项1.忌口 指服用养生茶期间对某些饮食的禁忌。凡影响脾胃消化吸收功能,影响药物吸收,降低药物疗效或产生毒副反应的食物,以及对患者病证不利的食物,均属禁忌范围。2.辨证选用 应根据患者病情、体质及自身耐受情况辨证论治、合理配伍,选用适宜的养生茶(保健型或型)。应尽力选用品质优良,有效成分明确,药理作用及临床疗效可靠,无毒副作用者。茶叶宜选用嫩度、匀整度、净度好及色泽、香气、味道佳者。3.正确评价养生茶的药用价值 养生茶并非百病皆治,与医疗常用药剂有所差别,应认真分析养生茶的特色,认真验证古今养生茶疗法的实效,给予正确评价,并进一步开发研究功效确切、安全无害的天然养生茶。上海比较好的复合发酵代用茶工厂直销用养生茶呵护自己,关爱家人。
每个人的体质各不相同,找到适合自己的喝茶方式,养生治病才能事半功倍。比如,胃寒的人适合喝红茶,红茶性质温和,可以和胃,提升肠胃活力,如果喝性质寒凉的绿茶,反而会使肠胃不舒服;平时应酬多,饮食肥甘厚味的人,适合饮用未经炒制的砖茶,这类茶含有较多的茶酸、茶碱,有助于促进身体对肉类的消化;女性心火、肝火较旺的时候适当喝一些绿茶,有助于清心除烦、清肝明目,还可以在绿茶中添加玫瑰花、茉莉花等,有助于疏肝、美容养颜。但在经期、孕期不宜多喝茶,尤其是孕期不宜喝浓茶。
概括起来,养生茶具有以下特点:一、配伍精简养生茶的每一配伍,一般精选一两味主药或采用药对、古方、验方,具有方简效验,方便实用之优势,如荷叶茶、杞菊茶、当归益母茶等。二、应用养生茶为中药,不经化学加工,可直接服用,符合现代人的用药心理。近年来,采用现代科学技术与手段对茶叶、养生药能性成分的研究,使其临床应用面更广,养生茶疗方可以对疾病进行预防、和辅助。三、价格便宜养生茶与颗粒剂、口服液相比制备简单,制作时一般不加蔗糖、蜂蜜、色素、防腐剂、抗氧化剂等辅料,加之养生茶的用药量远比汤剂少,但与汤剂一样是“药物”,既保存了汤剂的优点,又便于服用,同时具有价格便宜的特点。提神醒脑,改善体质,养生茶是答案。
花草茶早流行于古代欧洲,是以植物的花、果、叶、根、茎或皮等部分,加以冲泡或煎煮而成。花草茶虽然不是药,但它自然芳香,口感独特,功同中药,长期饮用能轻身养颜、养生防病。花草茶的种类繁多,常入茶的花草有玫瑰花、玫瑰茄、菊花、金银花、百合、薄荷叶、茉莉花、月季花、柠檬片、薰衣草、莲子心等。每一种花草茶都有独特的药用价值,例如金银花、莲子心、菊花清热祛火、生津止渴;玫瑰花可疏肝解郁、调经、美容养颜;百合滋阴润肺、止咳;薰衣草能、改善等。养生茶,为你带来美好的健康体验。舟山代理复合发酵代用茶辨别
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《旧唐书·宣宗纪》中记载,唐宣宗时期,洛阳来了一位130多岁的僧人,宣宗问他:“服何药如此长寿?”高僧回答说:“贫僧素不知药,只是好饮香茗,至处唯茶是求。”“茶圣”陆羽一生嗜茶成癖,常“茶灶笔床犹自随”,无论是生活还是作诗写词,都离不开茶。他经常一壶好茶做伴,品茗写诗,留下千古佳话。而陆游也活到了85岁的高龄。明代宰相陆树声虽然一生际遇坎坷,但爱茶至深、深谙茶道,享年97岁。“当代茶圣”吴觉农以茶养生,90多岁高龄仍然思维敏捷、身体健朗。自称喝茶长寿“活标本”的张天福老人,生于1910年,年过百岁仍然精神矍铄。舟山代理复合发酵代用茶辨别