新买回来的瑜伽垫有股塑料味道是很正常的,大多数新买回来的瑜伽都是有股塑料味道的。因为垫子是刚出厂完全密封的,所以无论是价钱多高的垫子都会有点点材料的气味,这个是正常的,无毒的,完全可以放心使用。但是又实在受不了这种塑料味道怎么办呢?首先,打开外包装;接着,使用柔软抹布沾温水擦拭;之后,放置在阴凉通风处一至两天,就可去除垫子上残留的塑料气味... 【查看详情】
健身球一般买多大的?健身球一般采用对人体无害的PVC材料制成,一般直径在55-75cm之间,需充气使用,也有直径较小的适合儿童使用的,还有直径更大的适合那些身高特别高的人使用。但在选择球的时候,不但要考虑身高,还要考虑腿的长度、不同姿势坐在球上的舒适性等。健身球怎么练手臂?将双腿放健身球上,双手支撑,成俯卧撑形。并保持身体直线。然后用双手... 【查看详情】
选购瑜伽垫要注意什么?观察瑜伽垫的弹性。用手捏压瑜伽垫,如感觉双手指很容易捏在一起,证明瑜伽垫过于软,这样的瑜伽垫即使再厚,关节如膝盖接触地面时也会硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好,我们脆弱的肌肤无法接受,而且容易断裂,不易于收纳。其实我们日常生活中购买瑜伽垫的时候,也是需要注意一下瑜伽垫的均匀性,将瑜伽垫平铺,观察其发泡得均匀程度,如果发泡... 【查看详情】
瑜伽垫怎么清洗?想要清洗好瑜伽垫,首先如果我们可以每周都达到3-4次的使用,这样就可以用隔周清洗的频次来保持瑜伽垫的卫生。而且对于不太脏的瑜伽垫来说,我们可以使用平常的简易清洗方法,较好是两杯水加4滴洗洁精,然后再放入喷雾器中,而且喷洗之后我们再选择用干布去擦干就可以了。如果瑜伽垫是很久没有清洗的,对于污渍深的瑜伽垫来说,可以用洗衣粉水来... 【查看详情】
瑜伽垫到底哪面朝上呢?瑜伽垫其实是凹凸面朝上的,这是因为人体在做运动时就会大量的出汗,人们在做运动的时候也是光着脚的,人体出汗就会出现打滑的情况,这样的情况出现也会影响锻炼效果,因此厂家在制作瑜伽垫是非常重视防滑设计的。如何正确区分正反面?PVC的瑜伽垫的材质比较特别,它采用均匀的材料,因此它是双层瑜伽垫,PVC的瑜伽垫有的是两面都均匀分... 【查看详情】
篮球用充气筒打气一般打到什么程度就可以了?具体如下:双手持球上举到大约1米85,然后让球自由下落当球弹起大约1米4到1米5之间(如果身高1米7到1米8左右,可以伸出手肘,球弹起后刚好碰到肘),说明气打得正好。1、准备好篮球、排气管和气嘴。2、查验篮球加油打气口是不是有脏东西,有脏东西要清理掉整洁,以防气嘴塞进时塞住加油打气口。3、在加油打... 【查看详情】