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五常胚芽米怎么选？营养稻家告诉你，首先、注意留胚率：留胚率显示了谷胚保留的完整度。完整度越高，营养成分的保留也越多。五常胚芽米的留胚率受稻米品种和加工工具碾米机的类型影响。大家可以通过观察米的颜色来选择，一般来说，颜色越深的五常胚芽米留胚率越高。第二、尽量买新鲜的，由于五常胚芽米失去了稻壳、糠皮的保护，暴露在外，极易滋生霉菌，以及因为本身营养丰富，使脂肪酶、淀粉酶、蛋白酶等物质分泌过多，导致分解五常胚芽米中的营养物质，从而影响口感。想要这么好吃的五常胚芽米抖音搜营养稻家粮油旗舰店，氮气瓶装，锁鲜又锁营养，原芽营养软糯易消化，营养更健康。营养稻家五常胚芽米开启有机生活方式营造绿色品质生活，现淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，快来尝试一下吧。杭州有认证的五常胚芽米家人喜欢吃得

想吃优良品质五常胚芽米，你选对了吗？五常胚芽米是个好东西，这一点基本是毋庸置疑的。但有一个问题：什么是好的五常胚芽米？怎么判断市场上哪种五常胚芽米值得买？有没有哪些具体的选购标准？营养稻家就来跟大家聊聊看五常胚芽米的选购技巧。什么是五常胚芽米？顾名思义，五常胚芽米是带有胚芽的米，其他部分则与白米完全相同的一种米。其实稻谷很重要的中心部分为胚芽，所谓的“芽”，乃是生出新的生命的部分，这个胚芽通常是具有活性的，在一定条件下可以发芽。这么软糯鲜香，易消化易吸收的五常胚芽米，快来淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，收藏店铺送好礼，海量好礼送不停，让您轻松划算的把美味好米带回家。杭州有认证的五常胚芽米家人喜欢吃得营养稻家五常胚芽米宝宝喜欢的粥米，快到抖音搜营养稻家粮油旗舰店了解一下吧。

尽管胚芽非常小，只占稻谷3%的重量，却包含了其65%的天然营养成分，且五常胚芽米呈淡淡的金黄色，因此胚芽也被称为“米中黄金”。什么是优良品质五常胚芽米，怎么选购？营养稻家给大家讲讲，首先看留胚率，既然是五常胚芽米，那么留胚率就很重要，有一些五常胚芽米的留胚率只有30%，根本不能称之为五常胚芽米。根据国家标准规定，五常胚芽米留胚率要超过80%，留胚率越高营养越丰富，加工水平越高，一般达到90%以上的就是优良品质五常胚芽米了。营养稻家五常胚芽米采用低速多级轻碾的创新技术，将留胚率做到了95%以上，并且保留了糊粉层，可谓是五常胚芽米的天花板。这么软糯鲜香，易消化易吸收的五常胚芽米，快来淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，收藏店铺送好礼，海量好礼送不停，让您轻松划算的把美味好米带回家。

选择五常胚芽米，首先我们要了解，什么是五常胚芽米。五常胚芽米是保留米的胚芽部分，其余部分与白米完全相同的一种米，其科学标准名称应该为“留胚米”，是留胚率在80％以上的大米，辅助其它营养物质的吸收，能合成维他命，维护人体健康。首先它的矿物质就含量非常丰富：五常胚芽米钙铁锌稍高于精白米，镁磷钾占很大优势。钙：每100克五常胚芽米钙含量约为7.2毫克，精白米则是5.9毫克，长期吃五常胚芽米，宝宝摄入的钙确会多一些。所以这也是为什么营养稻家五常胚芽米经常被很多宝妈选择的原因之一。这么软糯鲜香，易消化易吸收的五常胚芽米，快来淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，收藏店铺送好礼，海量好礼送不停，让您轻松划算的把美味好米带回家。营养稻家有机五常胚芽米有机认证吃着更放心，快到抖音搜营养稻家粮油旗舰店了解一下吧。

五常胚芽米也就是保留胚芽的米，保留“胚芽”的营养，追求好的口感。把大米珍贵的胚芽（顶部黄色的一点）尽可能地保留下来。通过特殊加工工艺保留了稻谷胚芽和部分糊粉层，从而使一粒大米原本应有的营养（维生素B族、矿物质、微量元素等）得以保留。五常胚芽米的加工程度介于糙米和白米之间，只保留胚芽部分，基本不含谷皮，所以膳食纤维含量不算太高，相对蛋白质、B族维生素和矿物质含量比大米更高一些，五常胚芽米比其他粗杂粮更好消化，适合孩子来吃。想要这么好吃的五常胚芽米抖音搜营养稻家粮油旗舰店，氮气瓶装，锁鲜又锁营养，原芽营养软糯易消化，营养更健康。营养稻家五常胚芽米你不了解稻大米新“食”代，现淘宝搜索营养稻家食品旗舰店，快来尝试一下吧。杭州有认证的五常胚芽米家人喜欢吃得

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五常胚芽米对每一粒米的质量和制作工艺要求都蛮高，按国家标准『留胚率』规定，胚芽留粒率达百分之八十以上才可以。而市场上能达到此标准的真五常胚芽米不多，肉眼很难辨别，只能看品牌了。其实只要宝宝满了6个月，可以添加辅食了，家长就可以用五常胚芽米给宝宝熬粥喂食了，对于初次添加辅食的宝宝一定要有耐心，小火慢熬直至软烂，再慢慢喂给宝宝即可。营养稻家有机五常胚芽米不仅是用五常大米加工五常胚芽米，还是有机食品，特别适合给宝贝做营养粥，还可以保护宝贝娇嫩肠胃，有机五常胚芽米更加健康。想要这么好吃的五常胚芽米抖音搜营养稻家粮油旗舰店，氮气瓶装，锁鲜又锁营养，原芽营养软糯易消化，营养更健康。杭州有认证的五常胚芽米家人喜欢吃得

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