土茯苓龟汤去湿除毒，滋阴清热，健脾益肾。把茯苓切片，草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。锅内烧水，待水开时，下入草龟、瘦肉，用中火煮5分钟至血水消失，捞起冲净。把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内，加入清汤、绍酒、胡椒粉，加盖用慢火煲3小时。去湿除毒，滋阴清热，健脾益肾。把茯苓切片，草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。锅内烧水，待水开时，下入草龟、瘦肉，用中火煮5分钟至血水消失，捞起冲净。把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内，加入清汤、绍酒、胡椒粉，加盖用慢火煲3小时。煲汤龟的龟肉有滋阴壮肾、柔肝造血、祛火明目的功效。可食用冷水种龟
食用草龟的作用具体有哪些呢?乌龟蛋白容易被人体所吸收，可****功能，对促进健康和防止病症有着重要作用。龟肉有养血生血、滋阴益肾之作用，性味甘酸温。补益力强，营养价值高，对各种瘤肿阴亏血虚者及久咳、咯血、心烦不寐、遗尿、痔漏、筋骨疼痛、肢体拘挛不利等慢病都有一定疗效。乌龟的作用与作用很高，性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，有祛火明目的作用。那么什么人群比较适合食用乌龟呢?乌龟的适宜人群主要有以下四种：适宜气血不足，营养不良，劳瘵骨蒸，肺结核久嗽咯血之人食用。适宜妇女产后体虚不复，脱肛或于宫脱垂，煮食龟肉，有促进恢复之效。广东煲汤用黄喉似水龟食用乌龟肉营养丰富，含丰富多彩蛋白、矿物等。
食用乌龟的营养价值：龟含有丰富的蛋白质，每100g龟肉中，蛋白质含量16.5g、脂肪含量1.0g、糖类含量1.6g，龟还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、肌醇、钾、脂肪酸、纳等大量人体所需的营养成分。龟甲中主要含有骨胶原、蛋白质、脂肪、钙、磷、肽类和多种酶以及人体必需的多种微量元素。作用与作用：1、龟肉性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，有滋阴柔肝、祛火明目的作用。2、龟肉的蛋白质，具有抗病作用。3、龟板是一种名贵的中药，功可滋阴潜阳，治理血压高有明显作用。4、海龟板制成的海龟胶，可减轻肝病患者的症状，延长寿命。5、龟肉虽不及鳖肉鲜美，但滋阴之力强于鳖肉，且能除风，用治四肢拘挛或日久瘫软不收有显着效果。
可食用中华草龟：形态特征：背甲较扁平，有三条纵棱。腹甲棕黄色，各盾片有黑褐色大斑块。吻短。头侧及喉部有暗色镶边的黄纹及黄斑，并向后延伸至颈部，雄性成体后全身变黑与雌性有很大的差别。雄草龟随着年龄的增长。身上的颜色越变越深，大部分雄草龟成年后颈部的斑纹会消失，全身变成墨黑色。这也是草龟被叫做“乌龟“的原因。母草龟的体色一般终生不变，体型也比同年纪的雄龟稍大。草龟是中国比较常见的龟类之一，属于杂食动物，幼年的时候偏肉食，成年偏素食，它的背甲比较平，甲上有三条纵线，主要分布于亚洲，草龟的肉有极高的药用价值，草龟吃起来肉质鲜美，很多食客都非常喜欢吃。我们在选购中华草龟的时候要注意龟龟的健康状况。
可食用黄缘龟养殖注意事项：1、做好管理日志：除了正常的投饵、换水外，养殖过程中要注意温度、光照强度、饲料、环境变化等因素对稚龟活动及生长的影响。积极改善稚龟养殖的生态环境，以适应稚龟正常生长的需要，并做好管理记录。2、覆盖遮阳网，防止阳光直射池内：黄缘闭壳龟为陆栖性龟类，具有喜暗光，厌强光，昼伏夜出的习性。人工养殖过程中，为了促使稚龟白天摄食和活动，必须避免强烈阳光直射到池内，应保持池内光线柔和，使光照强度为400勒克斯以下。为此，必须在饲养池的上方覆盖遮阳网，或者在饲养池的一边种植有藤蔓的植物，让藤蔓爬到饲养池上方的棚架上，这样不只可以遮挡强烈的阳光，而且可以改善饲养池的生态条件，养殖效果更好。可食用金钱龟适用于慢性胃炎、慢性咽炎、慢性口腔溃疡、慢性鼻炎患者以及用脑过度等亚健康人群。可食用活整龟养殖厂家
食用乌龟不单是一种作用出色的滋补食材，它还是一种中药材，它可以补阴虚，也能滋补脏，更能止血。可食用冷水种龟
中华草龟煲汤的作用：草龟汤中含有丰富的蛋白质，以及天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸等多种人体必需氨基酸，炖煮汤之后，不只味道鲜美，有开胃促进食欲的作用，而且其中含有丰富的蛋白质，可以为抗体合成提供原料，帮助调节人体的内分泌功能，有强身健体、提高抵抗力的作用。草龟汤中含有丰富的龟板胶、蛋白质、维生素A、维生素E、胶原蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，可以抗击自由基，促进弹性细胞生长发育、维持肌肤的弹性、平衡肌肤水油等作用。可食用冷水种龟
博罗县园洲镇成亮龟鳖养殖场位于园洲镇上南村上市五路1-3号，交通便利，环境优美，是一家其他型企业。是一家个体经营企业，随着市场的发展和生产的需求，与多家企业合作研究，在原有产品的基础上经过不断改进，追求新型，在强化内部管理，完善结构调整的同时，良好的质量、合理的价格、完善的服务，在业界受到宽泛好评。以满足顾客要求为己任；以顾客永远满意为标准；以保持行业优先为目标，提供***的龟苓膏，煲汤龟，龟苗。成亮龟鳖养殖场自成立以来，一直坚持走正规化、专业化路线，得到了广大客户及社会各界的普遍认可与大力支持。
