可食用中华草龟的生活环境因素诸多，养殖水是可食用中华草龟较直接、较基本、较重要的生存条件。对养殖水的要求，一是水源应没有任何有害污染(其中包括工业化学污染、生活脏水污染和农用药物污染等)。二是对水体要进行经常性的监控和调理。防止有害物质产生，避免水体腐坏变质，防止诸如铬、镉、酚、醛、氢化物、硫化物的产生或渗入，否则它将威胁可食用中华草龟的生存，也直接威胁人类的健康。对此，应注意调理好水体的清晰度、透明度；降低氨氮，增加溶氧，调理和利用好藻类植物。女性食用煲汤草龟可以促进弹性细胞生长发育，还能维持肌肤的弹性、平衡肌肤水油。东莞冰鲜龟养殖厂家推荐
吃可食用乌龟肉的营养价值：龟肉虽不为常人喜食，但营养价值较高，含蛋白质、动物胶、脂肪、糖类及钙、磷、铁和多种维生素等营养成分，且容易被人体吸收。乌龟肌肉的蛋白质含量达16.64%，必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占氨基酸总量的49.16%和43.39%。氨基酸组成中以Glu含量比较为丰富。龟肉尤其是龟背的裙边部分，富含胶质蛋白，有很好的滋阴效果。因龟肉有含蛋白质高、含脂肪低的特点，所以，非常适合老年人滋补之用。中医认为：龟鹿灵而寿，龟禀北方之气而生，乃阴中至阴之物，惴行任脉，上通心气，下通肾经，故能补阴活气血，舒筋治劳，润肺止咳。能治四脚拘挛或日久瘫痪不收之症，且为医治痛风的药品。汕尾中华草龟可食用中华草龟主治肾阴不足，骨蒸劳热，久咳咯血，久痢血痢，肠风血痔，热气湿痹，筋骨疼痛及久瘫不愈。
食用草龟营养分析：草龟肉营养丰富，含丰富蛋白质、矿物质等，乌龟蛋白有一定的抗病作用，能抑制瘤肿细胞，并可增强机体免疫功能。主治：1、梅毒。用土茯苓四两，皂角子七个，煎水代茶饮。2、骨挛痈漏(筋骨疼痛，溃烂成痈，积年累月，终身成为废疾)。用土茯苓一两，有热加黄苓，黄连，气虚加四君子汤，血虚加四物汤，煎水代茶饮。又方：用土茯苓四两，四物汤一两，皂角子七个，川椒四十九粒，灯心七根，煎水代茶饮.3、瘰疬溃烂。用土茯苓切片，或研为末，水煎服，或加在粥内吃下。多吃为好。
石斛龟汤的做法：1.原料：石斛20克、云苓25克、草龟1~2只、猪瘦肉100克、生姜3片。2.做法：各物洗净，药材浸泡；草龟宰洗净；猪瘦肉切块。一起下炖盅，加冷开水1250毫升（约5碗量），加盖隔水炖约3小时，进饮方下盐，为3~4人用。作用：石斛早在神农本草经时就被列为上品，近一二十年里常为药膳食疗上的主角，主要是其性平味甘、淡，能生津益胃、清热养阴，为养阴的补益药，尤为南方的春夏时之用。以其配健脾祛湿的云苓炖草龟，清润可口、养阴清热、益胃生津，还能去皮肤湿热之邪毒。可食用中华草龟脊棱明显，头顶黑橄榄色，前部皮肤光滑，后部其细鳞；
用龟肉炖汤的话能帮助补充蛋白质，起到强身健体、增强抵抗力的作用，而且还能帮助调理身体，如果肾气不足或者是气血亏损的话都可以采用这种方法进行调养。煲汤龟含有盐酸维生素B1、维生素B2、烟酸、胶质等营养成分，可以滋阴壮肾、柔肝造血，适合营养不良，气血不足，产后体虚的患者食用，能够帮助身体恢复健康。煲汤龟含有的蛋白质成分很好，长期食用，可以起到抗病的作用。煲汤龟可以祛火明目，可用于辅助治理是指四肢拘挛及气阴两伤、心烦睡不着、低烧潮热、舌红苔少等的人食用。煲汤龟还有助尿的作用，适合小儿遗尿及糖尿病人食用。煲汤龟的龟肉性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分。河源可食用乌龟食用方法
因食用龟肉含蛋白质高、含脂肪低的特点，所以非常适合老年人滋补之用。东莞冰鲜龟养殖厂家推荐
可食用中华草龟的特点：1、水陆两栖性。可食用中华草龟是用肺呼吸，体表又有角质发达的甲片，能减少水分蒸发。性成熟的可食用中华草龟将卵产在陆上，不需要经过完全水生的阶段。2、食物的普遍性。可食用中华草龟属杂食性动物，在自然界中，动物性饲料主要为入蠕虫、小鱼、虾、螺蛳、蚌、蚬蛤、蚯蚓以及动物尸体及内脏、热猪血、腐肉等；植物性饲料主要为植物茎叶、瓜果皮、麦麸等。3、明显的阶段性。一是摄食阶段。4月下旬开始摄食，约占其龟体重的2—3%；6—8月摄食量旺盛，约占5—6%；10月摄食量下降，约占1—2%。二是休眠阶段。可食用中华草龟是变温动物，其体温随着外界温度而变化。从11月到翌年4月，气温在15度以下时，中华草龟潜入池底淤泥中或静卧于覆盖有稻草的松土中冬眠。东莞冰鲜龟养殖厂家推荐
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