食用中华草龟的用处：1、食用价值草龟全身是宝，奉为食补和药补的上上品，常用来煲汤。龟肉能滋肝肾之阴以降火。用于虚劳发热，咳嗽咯血；亦可用于吐血、便血，痔疮出血。2、药用价值腹甲称为龟板，为我国传统珍贵药材，它富含骨胶原和蛋白质、钙、磷、脂类、肽类和多种酶。据中医临床研究证实，龟板气腥、味咸、性寒，具有滋阴降火，潜阳退蒸，补脏健骨等作用。龟血还有抑制病细胞的特殊作用。龟肉有滋补作用，其中含蛋白质、脂肪、无机盐等成分。获得后，杀死（去头）或煮死，剔除龟甲、内脏，取肉用。可用于治理虚劳发热，潮热骨蒸，咳嗽上气；阴虚血热，咯血、吐血、便血；肝肾阴虚，经闭。可食用中华草龟的龟肉：性温，味甘、咸，归肝、肾、大肠经。增城火焰龟厂家推荐
可食用乌龟的吃法有什么？红烧龟肉：乌龟肉250-500克，先用植物油煸炒，加姜、葱、花椒、冰糖、酱油、水，小火炖熟食用，有益阴补气血作用。适用于低热，咯血、便血等症。沙参虫草龟肉汤：龟肉适量，北沙参60克，冬虫草10克，同煮汤，用油盐调味食用。有滋阴养血，补肺益肾作用。适用于肺结核吐血，咳嗽痰中带血，阴虚潮热，盗汗，肾虚遗精等症。龟肉猪肚汤：龟肉200克，猪肚200克同煮汤，用食盐调味食用。有补中气，健脾胃，滋阴作用。适用于胃及十二指肠球部溃疡。龟血炖冰糖：乌龟三只取血，加清水和冰糖适量蒸熟食用，有养血作用，适用于腰脊陈旧性损伤，中风后遗半身不遂，肢体麻痹等症。可食用商品龟价钱食用乌龟含有维生素A、维生素B1、维生素B2、肌醇、钾、脂肪酸、纳等大量人体所需的营养成分。
购买可食用中华草龟的注意事项：我们在选购中华草龟的时候要注意龟龟的健康状况。首先看其状态，要选择有精神的，活泼好动的个体。然后观察其眼睛，眼睛有神，张闭自如，无肿现象，无黏液状分泌物等。不要选择个体太小的个体，一般背甲长度要在5公分以上为宜。用手来掂量一下龟龟，如果感觉龟龟的身体轻飘飘，不坠手，那么龟龟的健康一定存在问题。还有龟龟的表皮有没有外伤，长有斑点或者有溃烂的迹象。龟壳是不是有开裂，溃烂的迹象，有没有斑点。可用手轻压龟甲，尤其是腹甲，无软化或变形的个体才可选购。如果是野生的龟龟，那么龟壳上会有少量外伤或刮痕，这是野生龟不可避免的现象，对龟的健康并无影响，是可以挑选的。
石斛龟汤的做法：1.原料：石斛20克、云苓25克、草龟1~2只、猪瘦肉100克、生姜3片。2.做法：各物洗净，药材浸泡；草龟宰洗净；猪瘦肉切块。一起下炖盅，加冷开水1250毫升（约5碗量），加盖隔水炖约3小时，进饮方下盐，为3~4人用。作用：石斛早在神农本草经时就被列为上品，近一二十年里常为药膳食疗上的主角，主要是其性平味甘、淡，能生津益胃、清热养阴，为养阴的补益药，尤为南方的春夏时之用。以其配健脾祛湿的云苓炖草龟，清润可口、养阴清热、益胃生津，还能去皮肤湿热之邪毒。煲汤龟易于吸收，可用于调养身体、强身健体、提高抵抗力。
土茯苓龟汤的做法：挑选好的土茯苓(土茯苓，是一味很好的滋阴除燥、降火除烦、清利湿热、凉血的中药)切片，将草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。锅内烧水，等到水开时，放入草龟、瘦肉，用中火煮5分钟至血水消失，捞起用水冲干净。把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内，加入清汤、绍酒、胡椒粉，加盖用慢火煲3小时。加盐调味，再煲20分钟即可。作用：乌龟是非常好的一种食物了，是属于一种寒性的食物了，因此我们经常的吃这种食物就很有好处了，是可以帮助我们有效提高身体素质的了，而且还可以帮助我们清热了，对于容易上火的朋友们来说，这样的食物就很适合我们吃了。而且滋补的作用同样很出色哦，对于身体虚弱的朋友们来说也很适合吃。煲汤龟的龟肉有养血生血、滋阴益肾之功效，性味甘酸温。东莞石金钱龟养殖厂家推荐
食用龟对于产后的妇女，食用龟可以促进一些体虚不复，对产后的恢复有一定作用。增城火焰龟厂家推荐
土茯苓龟汤去湿除毒，滋阴清热，健脾益肾。把茯苓切片，草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。锅内烧水，待水开时，下入草龟、瘦肉，用中火煮5分钟至血水消失，捞起冲净。把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内，加入清汤、绍酒、胡椒粉，加盖用慢火煲3小时。去湿除毒，滋阴清热，健脾益肾。把茯苓切片，草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。锅内烧水，待水开时，下入草龟、瘦肉，用中火煮5分钟至血水消失，捞起冲净。把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内，加入清汤、绍酒、胡椒粉，加盖用慢火煲3小时。增城火焰龟厂家推荐
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